സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിൽ പ്രസവിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. കുഞ്ഞിൻറെ ജനനത്തിനു ശേഷമാണ്, മറ്റ് ചെറുപ്പക്കാരികളെ പോലെ അവർ മുലയൂട്ടൽ വളർത്താൻ തുടങ്ങുന്നു , അതിനാൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കണം. അതേ സമയം, ജന്മദിനം സ്വാഭാവികമായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശാരീരിക ശേഷിയുളള ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചില ന്യൂനതകൾ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഞരമ്പിന്റെ ജനനത്തിനുശേഷം ഉടൻ ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയ്ക്ക് സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിനു ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണം എന്തായിരിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.
സിസെരെൻ വിഭാഗത്തിനു ശേഷം നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ ആഹാരം
ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ദിവസത്തിനകം ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്. അതേ സമയം, വാതകമില്ലാത്ത 1.5 ലിറ്റർ സാധാരണ ജലം മാത്രമാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കത് കുടിക്കണം. അസഹ്യമായ പട്ടിണി അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക്, ഒരു ചെറിയ ലഘുഭക്ഷണം അനുവദനീയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അമിതമായ ഗ്യാസ് രൂപീകരണത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ഏതെങ്കിലും ഒരു വിഭവം കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
അടുത്ത രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം 5-6 തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം. ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അനുവദനീയമാണ്:
- മെലിഞ്ഞ ഗോമാംസം അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ പാകം ചെയ്ത ഇറച്ചി ചാറു;
- മാംസം
- സ്റ്റീം കട്ട്ലറ്റ്;
- പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
- അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ പ്രകൃതി തൈര്;
- കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ്;
- ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ആപ്പിൾ;
- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ചീസ്.
ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് നാലു ദിവസം കഴിഞ്ഞ്, പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, വിവിധ ധാന്യങ്ങൾ, മാവ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ താപ ചികിത്സയ്ക്കിടെ മെനുവിൽ ക്രമേണ ചേർക്കുക. മസാല, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, സ്മോക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, പഠനോപകരണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രമിക്കുക.
ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് പുതിയ ഉത്പന്നങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്തുക, ശിശുവിൻറെ അവസ്ഥയെ നിരീക്ഷിക്കുക, അലർജി പ്രതിരോഗങ്ങളുടെ പ്രകടനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.