കുട്ടികൾക്ക് പ്ലം ലഭിച്ച പാലു

കുഞ്ഞ് വളരുകയാണ്, എന്റെ അമ്മയ്ക്ക് പുതിയ ആശങ്കകളുണ്ട്: ക്രമേണ കടുത്ത ആഹാരത്തിലേക്ക് നീങ്ങേണ്ട സമയമാണിത്. ഈ ഇവന്റ് ഒരു രണ്ടിന്നും രണ്ടിന്നും ഒരു പരീക്ഷണമാണ്. സാധാരണയായി ആദ്യത്തെ ആകർഷണം 4-6 മാസങ്ങളിൽ ദ്രാവക ധാന്യങ്ങളോടെ ആരംഭിക്കുന്നു. ഒരു പകുതി ടീസ്പൂൺ തുടങ്ങുക, ക്രമേണ ഒരു ഫുൾഫുഡ് ഫീഡിംഗ് തിരിയുക.

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം 5-6 മാസം വരെ ചേർക്കുന്നു. ആദ്യ ആഹാരം അവൻ grimaces, പുതിയ ആഹാരം ഉരിഞ്ഞു, മുഖത്ത് smears. എന്നാൽ ഇത് നീണ്ടതേയില്ല. സാധാരണയായി കുട്ടികൾ പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങും: ഫലം വളരെ രുചികരമാണ്. കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾക്കു ശേഷം, തന്റെ അമ്മയെ പഴംകാണുന്ന ഒരു പാത്രത്തിൽ നിന്ന് കണ്ടപ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് സന്തോഷം നൽകുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു, "വന്നു വരൂ, എന്നെ വേഗം ഭക്ഷിക്കൂ".

ആദ്യം നിങ്ങൾ പല പഴങ്ങൾ നിന്ന് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നൽകാൻ പാടില്ല. ഒരു ഇനം തുടങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരു അലർജി പ്രതിവിധി ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വിദേശത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും നൽകരുത്. ആദ്യത്തെ ഫലം പരിപൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ മികച്ച ഓപ്ഷൻ ആപ്പിൾ, നാള്, pears ആകാം.

കുഞ്ഞിന് വേണ്ടി പ്ലം നിന്ന് പാലിൽ തയ്യാറാക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നോൺ-അസിഡിറ്റി ഇനങ്ങൾ മാത്രം മൂത്ത മൃദുവായ പഴങ്ങൾ മാത്രം എടുക്കുക. നാരുള്ള ഉത്പാദനത്തിൽ ധാരാളം ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്: ഫ്രക്ടോസ്, ഗ്ലൂക്കോസ്, സക്രോസ്; വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ബി 1, ബി 2, പി, ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ, ടാനിക്, നൈട്രജൻ, പെക്ടിൻ വസ്തുക്കൾ. നാളികേരത്തിലെ മിനറൽ വസ്തുക്കളും ആപ്പിളിലും പിയറിന്റേതിനേക്കാളും വലിയ അളവിൽ ലഭ്യമാണ്. പ്ലം പാലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഒരു ചെറിയ മനുഷ്യന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഇനി കുഞ്ഞിന് പ്ലം ഉണ്ടാകാൻ പരുത്തി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഇപ്പോൾ നമ്മൾ പറയും.

കുട്ടികൾക്കായി നാള് മുളകിൽ നിന്ന് പാലിലും

ചേരുവകൾ:

• നാള്.

തയാറാക്കുക

വെള്ളം നന്നായി നടന്ന് കഴുകിയ ശേഷം 10 മിനുട്ട് തിളപ്പിക്കുക. പഴങ്ങൾ തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ, പീൽ നീക്കം അസ്ഥികൾ നീക്കം. പൾപ്പ് ബ്ലെൻഡറിലാണ് നിലകൊള്ളുന്നത്.

7-8 മാസത്തെ വയസ്സിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകാം. കുട്ടിക്കുവേണ്ടി പാലിൽ നിന്നുള്ള പാലിൽ ആപ്പിൾ, പിയർ, വാഴപ്പൊടികൾ എന്നിവ ചേർക്കാവുന്നതാണ്. സമാനമായ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം മിശ്രിത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തയ്യാറാക്കുക. ഒന്നാമതായി, പഴങ്ങൾ പാചകം ചെയ്തശേഷം ഒരു ബ്ലൻഡറോടു കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

ചൂടാക്കൽ കൂടാതെ പിയർ , നാള്, മറ്റു പഴങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും പാലുത്പാദനം 8-9 മാസത്തിൽ കൂടുതലായി കുട്ടികൾക്ക് നൽകണം. പഴങ്ങളും തൊലികളഞ്ഞതും നന്നായി പൊടിച്ചതും. എല്ലാ പഴങ്ങളും ശുദ്ധമായ ഒരു ഭക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി തയ്യാറാക്കണം. ഇത് കരുതിവെക്കാൻ നന്നല്ല.

ഫലം പുറമേ, നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ലളിതമായ ഉപദേശം തക്കവണ്ണം വറ്റിച്ച പച്ചക്കറി പറങ്ങോടൻ പാചകം കഴിയും.