പച്ച കോഫി

അടുത്തിടെ, പച്ചക്കറികൾ കൂടുതൽ സ്റ്റോറുകളിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുകയാണ്. വളരെക്കാലം മുമ്പ് ഞങ്ങൾ ഈ ഉത്പന്നം തുറന്നു, എന്നാൽ അടുത്തിടെ ഇത് ജനപ്രിയത നേടി. പോയിന്റ് അതിന്റെ മണം അല്ലെങ്കിൽ മണം ഇല്ല - മനുഷ്യന്റെ ശരീരത്തിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനം കാരണം അതിന്റെ ജനപ്രീതി. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പച്ച കോഫി ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പച്ച കോഫി എന്താണ്?

വളരെക്കാലമായി കറുത്ത കാപ്പിക്ക് ആർക്കും സംശയമില്ല. ഈ പാനീയം വർഷം മുമ്പ് പരമ്പരാഗത ഡസൻ മാറിയിരിക്കുന്നു, അതു അതിന്റെ അതുല്യമായ രുചി ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഇപ്പോഴും, dizzying സൌരഭ്യവാസനയായി. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഗുണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വറുത്ത സമയത്ത് കാപ്പിക്കുരു ലഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ അവർ ശേഖരിച്ചതും ഉണങ്ങിയതും ആയപ്പോൾ, പച്ചക്കറികൾ ഒരു പച്ച നിറവും, പുല്ലും മണവും, നനഞ്ഞതും, ഇലാസ്റ്റിക് ഘടനയുമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പച്ചക്കറിയാണ് ഇത്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഗ്രീൻ കോഫി

ഉല്പന്നങ്ങളുടെ ഘടന മാറ്റുന്നത് റോസ്റ്റിംഗിൻറെ രഹസ്യാത്മകമാണ്, പലപ്പോഴും അവരുടെ ഘടകങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമാൺ. അതുകൊണ്ട് ഇത് കാപ്പിയുമായി സംഭവിക്കുന്നു: chlorogenic ആസിഡിന്റെ അളവ് വളരെ കുറയുന്നു, ഇത് കൊഴുപ്പ് ശാരീരികപ്രവർത്തനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്താനും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, പച്ച കാപ്പിയിലെ കഫീൻ പരമ്പരാഗതമായതിനേക്കാൾ അല്പം കുറവാണ്, എന്നാൽ ഈ അളവ് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് മതിയാകും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് മാത്രം മതിയാവുന്നതും കാപ്പി എടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതും സാധാരണ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്തുന്നത് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അമിതഭാരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കഴിക്കുന്ന വഴിയിൽ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം മാത്രമേ കഴിച്ചിരിക്കുകയുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ അധിക ഭാരത്തിന്റെ ഈ പ്രധാന ഘടകം മാറ്റുന്നതുവരെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മികച്ച പച്ചക്കറികൾ പോലും നല്ല ഫലം നൽകില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, മധുരത്തിൻറെയും മാവുവിൻറെയും ഉപയോഗം കുറയ്ക്കണം.

ഗ്രീൻ കാപ്പി - ധാന്യമോ നിലമോ?

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആദ്യ ഗ്രീൻ കോഫി പാക്കേജിംഗ് വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, അത് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഓപ്ഷൻ തന്നെയാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വിലമതിക്കും. സാധാരണ കറുത്ത കാപ്പിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മൂന്ന് കാര്യങ്ങളുണ്ട്: ധാന്യവും നിലവും ലയിക്കുന്നതും. സാധ്യമായ എല്ലാ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെയും അനന്തരഫലങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.

ഗ്രീൻ ഗ്രീൻ കോഫി

പ്രകൃതിദത്തമായ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും ഒരു ചരക്ക് പോലെ ധാന്യം കോഫി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ ഓപ്ഷൻ വളരെ പുതിയതാണ്, മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, അത് ഒരു മാലിന്യവും ഉണ്ടായിരിക്കില്ല, നിലത്തുതന്നെയാണെങ്കിലും പ്രത്യേകിച്ച് ലയിക്കുണ്ടാക്കുന്ന കാപ്പി, പലതരം രാസവസ്തുക്കളും ചേർക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു ഉത്പന്നം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കോഫിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല, പല ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു മിശ്രിതമല്ല. ഈ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ മൈനസ് ഒന്നു മാത്രമാണ്: ഓരോ തവണയും പൊടിക്കുക. വറുത്ത കാപ്പി ബീൻസ് പോലെയല്ലാതെ, പച്ച കോഫിൽ ചില ഇഴപ്പുകളും ഇലാസ്തികതയും നിലനിർത്തുന്നു. ഒരു സാധാരണ കോഫി അരക്കൽ എപ്പോഴും അതു പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല കാരണം ചിലർ ഇതു ഒരു ഇറച്ചി അരക്കൽ ഉപയോഗിക്കുക.

ഗ്രൗണ്ട് ഗ്രീൻ കോഫി

ധാന്യം കോഫി പോലെ, വളരെ എളുപ്പമാണ് പാചകം, നിങ്ങൾ നിർമ്മാതാക്കളുടെ മനസ്സാക്ഷിയെ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു നടപടിയിൽ ഉപേക്ഷിക്കുകയാണ്. ഈ കാപ്പി പാചകം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ അതിന്റെ രചനയുടെ ശുദ്ധിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ല.

തൽക്ഷണ പച്ച കോഫി

കറുത്തതു പോലുള്ള കറുത്ത കോഫി കഫം നല്ല ഗുണനിലവാരം കണ്ടെത്തുന്നു. പലപ്പോഴും ഹ്രസ്വകാല കാപ്പിയുടെ മണ്ണിൽ ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറുകളും സാധാരണ ഉപഭോക്താക്കളെ അയക്കുന്നുണ്ട്. സാധാരണ രീതിയിലുള്ള രുചിയിലും മണം മാറുന്നതിലും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് ചായത്തോപ്പുകളോ സുഗന്ധങ്ങളേയോ കോഫിയിലേക്ക് ചേർത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഉല്പന്നത്തിന്റെ വഞ്ചനയും വിലകുറഞ്ഞതും വിലകുറഞ്ഞതാണ്.

തീർച്ചയായും, ആദ്യ രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾ മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് രൂപയുടെ. ഗുണമേന്മയുള്ള ലയിക്കുന്ന കാപ്പി വാങ്ങാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കൂടാതെ, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഇതുവരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.