സന്തോഷവും പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗവും, പുതുമാംസം വിളമ്പിയതും. അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, വിഭവങ്ങൾ ഒരു വലിയ എണ്ണം ഒരുക്കും. പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗപ്രദമാണോ അതോ രുചികരമായ എക്സോട്ടിക് ഫലമോ ആണെങ്കിലും പലരും താല്പര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ പല പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നതിലൂടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തിനാണ്?
ഈ ഫലത്തിന്റെ ഘടന വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആസിഡുകൾ മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതു് ഉപയോഗപ്രദമായ വിശേഷതകള്ക്കു് കാരണമാകുന്നു:
- എല്ലാ ശരീരവും, പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘവും, ശാരീരികവും, മാനസികവുമാണ്.
- ഈ പഴം അൾകോറിക് ആസിഡ് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന് വിവിധ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- പൈനാപ്പിൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദഹനത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പ്രോട്ടീൻ ദഹനപ്രക്രിയയെ ന്യായീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുറമേ, അതു വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
- ഈ ഫലം ജ്യൂസ് ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകളും രോഗം ഉത്തമം. ഈ പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും രക്തം കുറയുകയും ചെയ്യും.
- ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പതിവ് ഉപഭോഗം, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമാണ്.
- പൈനാപ്പിൾ ഒരു നല്ല ഗർഭാശയമാണ്, കൂടാതെ ഇത് വൃക്കയിലും കരൾ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടേയും ചികിത്സയ്ക്കായും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്താണ്?
നാഷണൽ പോഷകാഹാര തങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മെനുവിൽ ഈ ഫലം ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൈതച്ചക്ക, മറ്റ് ക്ഷോഭങ്ങളുടെ ഉൽപന്നങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരുപക്ഷേ അത് ധാരാളം നാരുകൾ ഉള്ളതാകാം. ഈ ഫലം പട്ടിണിയുടെ തോന്നൽ കുറയ്ക്കാൻ കഴിവുണ്ട്, അതിനാൽ അത് ഊർജ്ജസ്വലമായ ഒന്നും തിന്നരുതു അങ്ങനെ പ്രധാന ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ നീര് കുടിപ്പാൻ ഉത്തമം.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ചാൽപ്പോലും പൊട്ടാസ്യത്തിൻറെ സാന്നിധ്യം മൂലം പൊട്ടാസ്യത്തിൻറെ സാന്നിധ്യം മൂലം ഉണ്ടാകാം. ശരീരത്തിലെ അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, പഴം കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നിങ്ങൾ അത് സുരക്ഷിതമായി ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ അതിൻറെ അടിസ്ഥാനം ഇറക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ പുതിയ ഫലം 1 കിലോ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് 500 ഗ്രാം നഷ്ടപ്പെടാം, പൈനാപ്പിൾ കുറച്ച് കഷണങ്ങൾ കട്ടിയുള്ള അത്താഴത്തിന് പകരും.
ഇപ്പോഴും പ്രോട്ടീൻ പൈനാപ്പിൾ ഡിസൈൻ 2 ആഴ്ച രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണപദാർഥങ്ങളിൽ 1 കിലോ ഭക്ഷണ ചെലവ് 70% പൈനാപ്പിൾ, പ്രോട്ടീനുകളിൽ 30% എന്നിവ മാത്രമാണ്. എല്ലാ സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് 5 കിലോ അധിക ഭാരം നഷ്ടപ്പെടും.
പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗത്തിനായുള്ള പൈനാപ്പിൾ പാചകരീതികൊണ്ട് , പൈനാപ്പിൾ വെജിറ്റബിൾ ബ്രെമിലൈൻ , സങ്കീർണ്ണ ലിപ്ഡിഡുകൾ തകർക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരു എൻസൈം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പഴം കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകുന്നില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, പ്രോട്ടീനുകൾ മാത്രം, അത് അവയ്ക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. പുതിയ രൂപത്തിൽ മാത്രം ഫലം ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപകാരപ്രദമാണെന്ന പരിഗണിക്കുന്നത് വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്, ഇത് ജ്യൂസുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു.
പൈനാപ്പിൾ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രയോജനകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ദുർബല ലൈംഗികതയുടെ വലിയൊരു വിഭാഗം പ്രതിനിധികൾ വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാടുകളിലൂടെയാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്
- ആന്റി-എഡെമെറ്റസ് പ്രഭാവം;
- പുനരുൽപ്പാദനവും ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പുതുക്കലും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- എളുപ്പത്തിൽ പുറംതള്ളാൻ ഇടയാക്കും;
- ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.
- ഉപഭോഗപരമായ കൊഴുപ്പ് പിളരുന്ന പ്രക്രിയ സജീവമാക്കുന്നു.
മുകളിൽ പറഞ്ഞതനുസരിച്ച് പൈനാപ്പിൾ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്, എന്നാൽ ഈ ഫലം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നത് പരിഗണിച്ച്, അതിനർത്ഥം ഉചിതമായ പോഷകാഹാരവും വ്യായാമവും കർശനമായി പാലിക്കണം.