മുലയൂട്ടുന്ന കുട്ടികളെ മേയിക്കുക

കുഞ്ഞിൻറെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ മുലയൂട്ടലിനായി നീങ്ങേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ വിജയകരമായി മുലയൂട്ടുന്നതും പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ അളവിൽ ഉണ്ടാക്കിയാലും, അത് ശിശുവിൻറെ ജീവിതത്തിന്റെ അഞ്ചാം മാസത്തിൽ മുലയൂട്ടൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കുട്ടി കൃത്രിമമായി കഴിച്ചാൽ, 4 മാസത്തേക്ക് കുത്തിവയ്പ്പ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും.

കൂടാതെ, മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ആഹാരം കഴിക്കാനുള്ള കുഞ്ഞിൻറെ സന്നദ്ധത നിങ്ങൾക്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി സൂചകങ്ങൾ ഉണ്ട്. കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനൊപ്പം ആദ്യത്തെ സൂചനകൾ അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ സഹായമില്ലാതെ സ്വന്തമായി തന്നെത്തന്നെ ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. പ്രധാന ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം കുട്ടി അൽപ്പം വിശക്കുന്നുവെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് പ്രവേശനത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടലിനൊപ്പം പൂരിപ്പിക്കൽ പൂരകത്തിന്റെ പരിചയവും താഴ്ന്ന അളവിൽ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, സുഗമവും ക്രമേണയായിരിക്കണം. കുട്ടിയെ ദ്രോഹിക്കുകയല്ല പ്രധാനകാര്യം. കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രകൃതിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ കിടക്കുന്ന എല്ലാ സാധനങ്ങളുടെയും ആവശ്യത്തിനായി എല്ലാ ആഹാരവും ആരോഗ്യമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും അംശങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

എല്ലാ മൂന്നു വിഭവങ്ങളും ഓരോ മൂന്നു ദിവസവും നൽകണം. ഇതിനു ശേഷം, കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്നതല്ലെങ്കിൽ അമ്മയുടെ പാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിശ്രിതം - തനിക്കുവേണ്ടി സാധാരണ ആഹാരം നൽകണം.

കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തെ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. പുതിയ വിഭവങ്ങൾക്ക് പ്രതികരണമുണ്ടാകാം, ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങും, സ്റ്റൂലിലെ ഒരു മാറ്റവും ചിലപ്പോൾ ഉറക്കത്തിലെ മാറ്റവും ആയി മാറിയേക്കാം. അതുകൊണ്ടു് പുതിയ കണ്ടുപിടുത്തങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മേയിക്കുന്നതിനെ തുടർന്ന് ഉടൻതന്നെ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് ശ്രമിക്കുക. പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അനലോഗ് ഉപയോഗിച്ച് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാറ്റാനാകും.

മുലയൂട്ടലിനൊപ്പം പൂരിപ്പിക്കൽ ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടുത്തൽ

കുപ്പിയുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ഫൈബർ, അധിക ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും മാത്രമല്ല കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു.

കുഞ്ഞിൻറെ ദ്രാവക ആഹാരത്തിൽ നിന്നും കഠിനമായി കഠിനമായ ഒരു ഇടവേള. മുലയൂട്ടുന്ന ഒരു കുട്ടിയുടെ ആദ്യ പരിപൂരക ഭക്ഷണം എന്ന നിലയിൽ, പച്ചക്കറികൾ, വെജിറ്റബിൾ, കാരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്വാഷ് ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ക്രമേണ ക്രമേണ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ പരിചയപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

മുലയൂട്ടുന്ന ആദ്യത്തെ കു

മുലയൂട്ടുന്നതിനു മുന്പ് കുഞ്ഞിന് 1-2 ഗ്രാം പാലിൽ നൽകണം. ഉല്പന്നത്തിൻറെ സഹനശീലം നല്ലതാണെങ്കിൽ, ലംഘനങ്ങളും നിഷേധാത്മക പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, പൂരിപ്പിക്കൽ ആഹാരങ്ങൾ ക്രമേണ 1-2 കപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഒരു ആഴ്ചയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പച്ചക്കറി പറങ്ങോടൻ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മുലപ്പാൽ പകരം ഉപയോഗിക്കാം. മുലയൂട്ടുന്ന കുട്ടികൾ സാധാരണയായി രണ്ടാമത്തേതോ മൂന്നാമത്തെയോ കഴിക്കുന്നതാണ്.

മുലയൂട്ടുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഇണ

6 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ കുട്ടി രണ്ടാമത് പൂർണ്ണമായി നൽകപ്പെടും. മുലയൂട്ടുന്ന കുട്ടികൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ പര്യവേക്ഷണ ആഹാരം നൽകുന്നത് കഞ്ഞി ആകുന്നു. അതു താനിന്നു, അരി അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യം കഞ്ഞി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ചില പോഷകാഹാരങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് ഹാനികരമാണ് അതിൽ ഗ്ലൂട്ടൻ ഉള്ളടക്കം കാരണം, മന്നാ കഞ്ഞി ഉപയോഗിച്ച് പര്യവേക്ഷണം ഭക്ഷണം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഗ്ലൂറ്റൻ ഉള്ളടക്കത്തിൽ (സെമിനോ, ഓട്സ്, ഗോതമ്പ്) ഒരു കഷണം ഒരു വർഷം വരെ ഭക്ഷണത്തിൽ നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

കാശി ഫാക്ടറി നിർമ്മിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം, അവ സമീകൃതവും കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും നൽകിയിരിക്കും. കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ പാക്കേജുകൾ, പ്രായ ശുപാർശകൾ, തയ്യാറാക്കൽ രീതി എന്നിവ സാധാരണയായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടലിനുള്ള മൂന്നാമത്തെ ആകർഷണം

കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഏഴാം മാസത്തിൽ മൂന്നാം അവസരം നൽകണം. ജീവിതത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ കുഞ്ഞിന് നുറുക്കിയ അപ്പം നുറുക്കമുള്ള ഒരു ചാറു നൽകും. കുട്ടി അവസാനം കശുവണ്ടി 2-3 കപ്പ് തുക പച്ചക്കറി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുന്നിൽ തരും. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷം കുഞ്ഞിന് ഒരു പച്ചക്കറി സൂപ്പ്-പ്യൂറി നൽകാം, ഒരു മാംസം ചാറു പാകം ചെയ്യും.

ഏഴാം മാസത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ, മാംസം മുട്ടയുടെ രൂപത്തിൽ ചിക്കൻ, വസൂൽ എന്നിവ ചേരുവകൾ കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കും. 10 മാസം വരെ, ഇറച്ചി മീശയിൽ രൂപത്തിൽ കഴിയും, 11 മാസം മാംസം ശേഷം നിങ്ങൾ ഹാജര് കട്ട്ലറ്റ് ആൻഡ് മീറ്റ്ബാൾ പാചകം കഴിയും. മാംസം കൂടാതെ മത്സ്യം ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാനും സാധിക്കും.

മൂന്നാമത്തെ ആകർഷണം മറ്റൊരു മുലയൂട്ടലിനു പകരം വയ്ക്കുന്നത്, പ്രഭാതത്തിലും വൈകുന്നേരവും മാത്രം നിലനിൽക്കുന്നു.

10 മാസം കഴിഞ്ഞ് ഒരു പരിപൂര്ണ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം, ഒരു കുട്ടിക്ക് മുലപ്പാല് നല്കാം, അത് പകരം ഉണങ്ങിയ അപ്പം മാറ്റപ്പെടും. അപ്പം സമ്പന്നരാകരുത്, മാത്രമല്ല വിവിധ അഡിറ്റീവുകളുടെയും സുഗന്ധങ്ങളുടെയും ഉള്ളടക്കമില്ലാതെ. ഒരു ദിവസത്തിൽ കുഞ്ഞിന് 5 ഗ്രാം അപ്പം മതിയാകും, ഏതാനും മാസങ്ങളിൽ 15 ഗ്രാം വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും കുഞ്ഞിൻറെ കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷണം കൊടുത്താൽ അത് താൽക്കാലികമായി റദ്ദാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കുഞ്ഞിന് സാധാരണയായി ആഹാരം കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കേഫീറുമായി കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് കുക്കി നൽകാം.

ഒരു കുട്ടി ഒരു വർഷത്തിലേക്ക് തിരിക്കുമ്പോൾ, സാധാരണയായി മുലയൂട്ടൽ തുടരുന്നു, സാധാരണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയാണ്, എന്നാൽ മുലയൂട്ടൽ നീണ്ടുനിൽക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. ഓർക്കുക, വേനൽക്കാലത്ത് മുലയൂട്ടൽ നിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, കുട്ടിയുടെ അസുഖവും!

ആരോഗ്യമുള്ളതായിരിക്കുക!