മോബിംഗ്

നിങ്ങൾക്ക് ജോലി കിട്ടിയെന്ന് പറയാം, ആദ്യ ആഴ്ചകൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിച്ചു. പുതിയ നിലപാടിൽ നിങ്ങൾ സംതൃപ്തരാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അത്രയും നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റാഫും സൗഹൃദവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

അല്ലെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ മകൾ ഒരു പുതിയ സ്കൂളിലേക്ക് മാറി. അവൾ നന്നായി പഠിക്കുന്നു, ക്ലാസ് മുറിയിൽ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടില്ല, പുതിയ സ്കൂളിൽ തന്റെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടാൻ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്.

എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം ജോലിസ്ഥലത്തെ സഹപ്രവർത്തകർ നിങ്ങളുമായി വളരെ പരിചിതമായ രീതിയിൽ പെരുമാറാൻ തുടങ്ങും: ഒരു പ്രധാന കൂടിക്കാഴ്ചയെക്കുറിച്ച് പറയാൻ, നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ മായ്ച്ചുകളയുകയും, പൂർണ്ണമായും "ആസൂത്രണം ചെയ്തിട്ടില്ല", നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള കിംവദന്തികൾ തുടങ്ങാൻ മറക്കരുത്.

അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അക്കാര്യത്തിൽ അവരുമായി സഹകരിക്കുക. ഈ അവസ്ഥ, "സ്കാർ ക്രോ" എന്ന സിനിമയുടെ കഥയാണ്.

വിവരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ മായുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ളതാണ്.

"ഇരയെ" ജോലി, സ്കൂൾ, സ്ഥലം തുടങ്ങിയവ ഉപേക്ഷിക്കാൻ വേണ്ടി കൂട്ടായ അല്ലെങ്കിൽ അധികാരികളുടെ ഭാഗത്തെ മാനസിക ഭീകരതയാണ് മോബിംഗ് .

കൗതുകകരമായ പ്രധാന തരം:

1. തിരശ്ചീന (സംഘത്തിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം, മോഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ജോലിക്കാരൻ).
2. ലംബ അല്ലെങ്കിൽ ബോസ്സിംഗ് (മാനസിക പീഡനത്തിന്റെ ആരംഭം നിങ്ങളുടെ നേതാവ്).
3. തുറന്നതും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നതുമായ ചങ്ങലകൾ (പിന്നീടുള്ള ഒരു സംഭവത്തിൽ, നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ "ചക്രത്തിൽ ഇട്ടു", അദൃശ്യമായ രൂപത്തിൽ നടക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ ടീമിന്റെ ആവശ്യമില്ലാത്ത വ്യക്തിയാണെന്നും, നിങ്ങൾ രാജിവെയ്ക്കേണ്ടതില്ലെന്നും ").
4. ഇ-മെയിൽ, ICQ, സ്കൈപ്പ്, സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ, കൂടാതെ ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ച വീഡിയോ പോർട്ടലുകളിൽ അശ്ലീല വീഡിയോ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിലൂടെയും സൈബർമോബിംഗ് എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഇന്റർനെറ്റ് മോബിംഗ്).

മോബോബിങിന്റെ കാരണങ്ങൾ

ശത്രുവിനു മോഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ നാം പരിഗണിച്ചാൽ, അവ:

1. അസൂയ.
2. കീഴ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.
3. അപമാനിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന (സാധാരണ വിനോദ, സ്വയംതൃപ്തി അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകാരം).

ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം അസൂയയാണ്. ഉദാഹരണമായി, കൂടുതൽ വിജയകരവും ചെറുപ്പക്കാരും ബുദ്ധിശക്തിയുള്ള സഹപ്രവർത്തകനുമായി ഇത് അസൂയയായിരിക്കാം. ധാർമികമായ പീഡന പ്രക്ഷോഭകരെ കബളിപ്പിക്കുന്ന മിക്ക സന്ദർഭങ്ങളിലും പ്രായമായവരാണെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. നിരവധി വർഷങ്ങൾ അവരുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള അവരുടെ ജോലി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള ഭയം അവരെ നയിക്കുന്നു.

ചില സമയങ്ങളിൽ ജോലിയിൽ മുഴുകുമ്പോൾ ഒരു മുൻകൈയെടുത്ത് പുതുമുഖത്തെ പരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു തരം "സമർപ്പണം" ആണ്. കഴുത്ത് വേദനിക്കുന്നയാൾ ഒരു പരിചയസമ്പന്നനായ തൊഴിലാളിയാകാം, നേതൃത്വത്തിന് അനുകൂലമായും അനുകൂലമായും ആരംഭിക്കുവാൻ കഴിയും.

1. ഇരയുടെ മുഖമുദ്രയെ ഉയർത്തുന്നതിനുള്ള മുൻവ്യവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:
2. അമിത ആത്മവിശ്വാസവും, ആത്മവിശ്വാസംയുള്ള സ്വഭാവവും.
3. കോൾ ചെയ്യൽ പെരുമാറ്റം.
4. കരുണ, ബലഹീനതയുടെ പ്രകടനം.
5. കോർപ്പറേറ്റ് പാരമ്പര്യങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു.

1980 കളിൽ ജോലിസ്ഥലത്ത് വ്യാപകമായി ചർച്ചചെയ്യുകയും ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു സാമൂഹിക പ്രതിഭാസമായി മുന്നേറുന്നത് ഓരോ സംഘടനയുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു.

ടീമിൽ വികസന ഘട്ടങ്ങൾ മുഴുകുക

സംഘടനയിൽ വ്യാപകമാകുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും പൊതുവായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. മുൻകരുതലുകൾ. ടീമിൽ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ കഴുത്ത് വേട്ടയാടുന്നതിന്റെ മുൻധാരണയാണ്. അസുഖകരമായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ കാലാവസ്ഥ കാരണം ജോലിസ്ഥലത്ത് ഇത് ഉയർന്ന വൈകാരിക പ്രഹരമായിരിക്കാം.
2. തുടക്കം. വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ "കുറ്റവാളിയെ കണ്ടെത്തുന്നു. ഈ ജീവനക്കാരനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അക്രമാസക്തമായ നടപടികൾ അസംതൃപ്തി, പരിഹാസത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ പ്രകടമാണ്.
3. സജീവ ഘട്ടം. "ചക്കിൽ ലെ സ്റ്റിക്കുകൾ" തിരഞ്ഞെടുത്ത "ഇരയുടെ" യഥാർത്ഥ പ്രവൃത്തികളെ ആശ്രയിച്ചിട്ടില്ല. അവളുടെ പ്രവർത്തനപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ മാത്രം.
4. സാമൂഹ്യ ഒറ്റപ്പെടുത്തൽ. കോർപ്പറേറ്റ് സംഭവങ്ങളുടെ ജീവിത പരിപാടികളിലും സംയുക്ത പ്രവർത്തന പ്രക്രിയയിലും പങ്കെടുക്കുന്നതിൽ നിന്നും അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട തൊഴിലാളിയുടെ ഒറ്റപ്പെടലാണ്.
5. സ്ഥാന നഷ്ടം. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഒരു തൊഴിലാളിയുണ്ടായ മറ്റൊരു ജീവനക്കാരൻ മറ്റൊരു ജോലി കണ്ടെത്തുന്നു. അല്ലാത്തപക്ഷം, ഇഷ്ടത്തോടെ വിടാൻ അവൻ തയ്യാറാണ്.

കരയുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ

ജോലിയിൽ വൈകാരിക അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവരെ മനശാസ്ത്രപരമായി അസ്ഥിരമാവുന്നതായി മെഡിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ആദ്യം അവരെ തങ്ങളുടെ മേലധികാരികളോടും സഹപ്രവർത്തകരോടും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ, സാമൂഹിക അപകടസാധ്യതകളെ തെളിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവർ നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്ബാക്ക് നേടുകയും ചെയ്യുന്നു. ആവശ്യമുള്ള ശുഭപ്രതീക്ഷകൾ ലഭിക്കാതെ തെളിവുകളുടെ എല്ലാ ഉദ്ധരണിയും തട്ടിയിട്ടുമില്ല, അനിശ്ചിതത്വവും നിസ്സഹായതയും നേടിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന "ഇരകൾ". അവർ ഭ്രാന്തിയാൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, സ്വയം ആദരവ് കുറച്ചു, അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഞെരുക്കമുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് വർധിക്കുന്നു. ഈ ആളുകൾ ഒരു ദൂഷിതവസ്തുക്കളിൽ വീഴുന്നു.

ചഞ്ചലചിന്തയുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടണം?

1. നിങ്ങൾ ധാർമിക പീഡനത്തിൻറെ ലക്ഷമായിത്തീർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും ശ്രമിക്കുക.
2. ഒരു തൊഴിലിന്റെ ജോലിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കാനാണ് വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാതിരിക്കുന്നത്. ഒരേയൊരു വഴി മായാജാലമാണ്.
3. മോബ്ബർ ബസ് സ്വയം തന്നെ ആയിരുന്നാൽ, അദ്ദേഹത്തിനും സംഘത്തിനും പ്രയോജനമുണ്ടെന്നു തെളിയിക്കുക.
4. നിങ്ങളുടെ ഒരിടത്ത് ഒരാൾ കൈവിട്ടുപോവുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിട്ടുപോകാൻ നിർബന്ധിതരായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ജാഗ്രതയിലായിരിക്കണം, പ്രൊഫഷണൽ വികലമാക്കരുത്.
5. തുടർന്നു കളഞ്ഞുകുളിച്ചു കൊണ്ട്, അത്തരം ഒരു തീവ്രമനസ്കരായ ടീം ഉപേക്ഷിക്കുകയാണ് നല്ല ഓപ്ഷൻ.