ഞങ്ങളുടെ തൊലി വൃത്തിയാക്കാൻ സൂക്ഷ്മപരിധികൾ പുറത്തു നിന്ന് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കുടലിൽ കഴുകുന്ന സ്ക്രാപ്പ്, ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, ആദ്യം ചിരിച്ചുകൊണ്ട്, പിന്നീട് ചിന്തിക്കുക - എന്നാൽ എന്തെല്ലാം സഹായിക്കുന്നു? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു പരോക്ഷമായ ബന്ധം ഉണ്ടെങ്കിലും എല്ലാം കാണാതെതന്നെ, താല്പര്യമുള്ളതാണ്.
പാചകരീതി
കുടൽ ഒരു സൂപ്പ് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരുക്കുവാൻ വേണ്ടി, ഞങ്ങൾ താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- ഓട്സ് അടരുകളായി - 5 ടേബിൾസ്പൂൺ;
- വെള്ളം - 5 ടേബിൾ;
- പാൽ - 1 ടീസ്പൂൺ. (അല്ലെങ്കിൽ 1 ടീസ്പൂണ് ക്രീം);
- തേൻ - 1 ടീസ്പൂൺ;
- പരിപ്പ് - 5 ടീസ്പൂൺ
തയാറാക്കുക
കുടൽ വേണ്ടി ഓട്സ് സ്പ്രിറ്റ് തയ്യാറാക്കൽ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നതാണ് - തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളം ഓട്സ് അടരുകളായി പകർന്നു രാവിലെ വരെ "പോകാൻ" വിട്ടേക്കുക. രാവിലെ ചൂടുള്ള പാൽ (അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം), തേൻ, അരിഞ്ഞത് ചേർക്കുക.
ഉപഭോഗം
ഞങ്ങൾ ചേർന്നു കുടൽ പൂർണ്ണമായും കീറുന്നതിനും ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ശുദ്ധീകരണം ചർമ്മം, ആഗിരണം. അടുത്ത മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഒന്നും കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ സാധിക്കില്ലെന്ന യാഥാർഥ്യം മനഃപൂർവമാണ്. അരകപ്പ് ദഹനസംവിധാനത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകണം.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ശോഭയുടെ സാരാംശം അതിന്റെ പേരിൽ പറയുമെന്ന് കരുതുന്നതിനാൽ, ദഹനേന്ദ്രിയത്തിന് ഗുണഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമായിരിക്കും. എന്നാൽ കുടൽ ശുദ്ധീകരണത്തിനുള്ള ചർമ്മം അതിന്റെ ജോലി, തൊലി, മുടി, നഖങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങും, ഒപ്പം, തീർച്ചയായും വീഴുമ്പോൾ അടിവയറ്റിലുണ്ടാകുകയും ശരീരഭാരം കുറയുകയും ചെയ്യും.
ഈ വിഭവം പ്രതിമാസം ഒരു മാസത്തേക്ക് നൽകണം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ടാസ്, ഗുളികകൾ, ക്രീമുകൾ, പൊടികൾ, വിവിധ പൊട്ടികളിൽ നിന്നുള്ള വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനം, പോഷകമൂല്യം, കുടൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നാരുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഓട്ട്മിയവും നഖങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള കുടൽ മരുന്നുകളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയെല്ലാം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല. തേൻ, അതാകട്ടെ, 1 ടീസ്പൂൺ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകളും അതിന്റെ മധുരമുള്ള അളവ് ഡോസ് ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന സ്രോതസ്സ്. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് "ഡെസേർട്ട്" മാറ്റാൻ കഴിയും. അത്തരമൊരു പ്രഭാതഭക്ഷണം പ്രയോജനകരമാണെന്നത് വളരെ വ്യക്തമാണ്.