സ്റ്റഫ് ബ്രൌഡ് - ഒരു ഹൃദയം നിറഞ്ഞ ലഘുഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥ ആശയങ്ങൾ

സ്റ്റഫ് റൊട്ടി - വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ പാചക വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാനുള്ള സമയം ഇല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന്, പോഷകാഹാര സ്പാക്ക്, ഹൃദ്യമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴത്തിനുള്ള ഒരു നല്ല ആശയം. രുചി മുൻഗണനകളോ ലഭ്യമായ നിരവധി ഉൽപന്നങ്ങളോടു കൂടിയതോ ആയ നിറം പൂരിപ്പിക്കൽ ആയിരിക്കും.

സ്റ്റഫ് റൊട്ടി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?

രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സ്റ്റഫ്ഡ് ബ്രൌഷ് പലപ്പോഴും അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്തതാണ് അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോവേവ് കൊണ്ട് പല മിനിറ്റ് കൊണ്ട് പൂരിപ്പിച്ച് നൽകാം.

1. പാത്രത്തിൽ പകുതിയോളം മുറിച്ചു വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലാകെ മുറിച്ചു കളയുക, പൾപ്പ് കട്ട് ഓഫ് ചെയ്യുക, ഒരു സെന്റീമീറ്റർ കട്ടിയുള്ള പുറംതോടിക്ക് സമീപമുള്ള പാളി വിടുക.
2. ചില പൾപ്പ് പൂരിപ്പിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ പാചകം കട്ട്ലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിഭവങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കും.
3. പലപ്പോഴും സ്നാക്സുകൾ തയാറാക്കാൻ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സോസേജ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, വേവിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടു ഇറച്ചിയും, വറ്റല് ചീസ് കൂടെ മുകുളം പൂരിപ്പിക്കുന്നത്.
4. ടിന്നിലടച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഭൗതമായി ഉപ്പിട്ട മീൻ കഷണങ്ങളുള്ള സ്റ്റഫ് ബ്രെഡ് പോലെ മീൻ ലവേഴ്സ്.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഹാമും ചീസ് കൂടെ ബാറ്റൺ സ്റ്റഫ്

ചീസ്, ഹാം അല്ലെങ്കിൽ സോസേജ് ഉപയോഗിച്ച് അടുപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു സ്റ്റഫ് മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് പൂരിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും കൈകൊള്ളുന്നത്. നിങ്ങൾ ഇന്നത്തെ ബ്രെഡ് ഉപയോഗിക്കാം, ലഘുഭക്ഷണം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അത് രുചികരമായ ചങ്കില് ഔട്ട് ചെയ്യും. പൂരിപ്പിക്കൽ പച്ചിലകൾ, വറുത്ത പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

• അപ്പം - 1 കഷണം;
• ഹാം - 400 ഗ്രാം;
• ചീസ് - 150 ഗ്രാം;
• തക്കാളി - 1-2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• സസ്യ എണ്ണ - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• പച്ചിലകൾ.

തയാറാക്കുക

1. ഉള്ളിയുടെ അറ്റം മുറിച്ചു കളയുക, അകത്തെ മാംസത്തെ കരിച്ചെടുക്കുക, എണ്ണയുടെ മുൻകരുതലത്തെ മസാജ് ചെയ്യുക.
2. ടേൺ ഹാം തക്കാളി, പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക, 2/3 വറ്റല് ചീസ്, മിക്സ്.
3. ഒരു പിണ്ഡം ഉപയോഗിച്ച് അപ്പം അപ്പം പൂരിപ്പിക്കുക, മുകളിൽ ചീസ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ തളിക്കേണം.
4. 10 മിനിറ്റ് 200 ഡിഗ്രി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒരു സ്റ്റഫ് ബ്ലാക്ക് ചുടേണം.

ചുകന്ന കൂടെ സ്റ്റഫ് റൊട്ടി - പാചകക്കുറിപ്പ്

നിങ്ങൾ അടുപ്പിൽ ഓണാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ചവറ്റുകൊട്ട ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്റ്റഫ് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാൻ സമയമായി. ഇവിടെ വെണ്ണയും ഉള്ളിയും ഒരു മത്സ്യം സങ്കലനം ഉപയോഗിക്കാം. ആവശ്യമെങ്കിൽ, പച്ച നിറമുള്ള തൂവലുകളോ, വെറ്റാനോകളോ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റി സ്ഥാപിക്കാം. ഇത് രുചിക്ക് അല്പം മൃദുവാക്കാനും കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും.

ചേരുവകൾ:

• അപ്പം - 1 കഷണം;
• ചുകന്ന - 300 ഗ്രാം;
• വെണ്ണ - 200 ഗ്രാം;
• മുട്ടകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
• കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം;
• ഉള്ളി - 50 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ്, ചതകുപ്പ, പച്ച ഉള്ളി.

തയാറാക്കുക

1. അരിഞ്ഞത് മുറിക്കുക, നുറുക്കിയെടുക്കുക, അരിഞ്ഞ ചീര, ഉരുകി വെണ്ണ എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
2. പരിപ്പ് ചുകന്ന കഷണങ്ങൾ, മുട്ട, ഉപ്പിട്ട കാരറ്റ് ചേർക്കുക.
3. ബ്രെഡിലിലെ ശൂന്യതകൊണ്ട് നിറഞ്ഞു, രണ്ടെണ്ണം കൂടി ചേർത്ത് ഫിലിമിൽ പൊതിയുക.
4. റഫ്രിജറേറ്ററിൽ 2 മണിക്കൂർ സ്റ്റഫ് ചെയ്ത ചുകന്ന അപ്പം സൂക്ഷിക്കുക.

ബാൽട്ടൺ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം കഴിച്ചു

സ്റ്റഫ് റൊട്ടി - മത്സ്യം അല്ലെങ്കിൽ ടിന്നിലടച്ച മാംസം ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്. അനുഗമനം വേവിച്ച മുട്ട, മധുരവും ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, ഉള്ളി കൊണ്ട് ഉപ്പിട്ട വേരുകൾ, കൂടാതെ വറ്റല് ഹാർഡ് ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ സോഫ്റ്റ് ഫ്യൂസ് എന്ന കഷണങ്ങൾ രൂപത്തിൽ പുതിയ പച്ചിലകൾ ആൻഡ് അഡിറ്റീവുകൾ എല്ലാ തരം കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

• അപ്പം - 1 കഷണം;
• ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം - 1 കഴിയും;
• വെണ്ണ - 100 ഗ്രാം;
• മുട്ടകൾ - 3 കഷണങ്ങൾ;
• ഉള്ളി - 1 പിസി;
• ആരാണാവോ, പച്ച ഉള്ളി, ചതകുപ്പ - 1 കുല
• കാരറ്റ് ആൻഡ് സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് - 1 പിസി;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

തയാറാക്കുക

1. അപ്പം വെട്ടി ക്രോം നീക്കം.
2. ശിഖരഭാഗത്ത് ജ്യൂസ്, സോഫ്റ്റ് വെണ്ണ, പരിപ്പ് ഇലകളിൽ തിളപ്പിച്ച്, നിലത്തു മുട്ടകൾ കൂടെ ടിന്നിലടച്ച ചേർക്കാൻ.
3. ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് അവസാനം ചേർത്ത്, കാരറ്റ് കൂടെ ഫ്രൈ സവാള, നിറയ്ക്കുന്നത് പ്രചരിപ്പിക്കാനും, ഇളക്കുക.
4. അപ്പം പകുതിയിൽ ശൂന്യത ഒരു നിറം നിറയ്ക്കുക, അവരെ ഒരുമിച്ചു ചേർക്കാൻ മൂവി അവരെ മൂടുവാൻ.
5. 2 മണിക്കൂറോളം ഫ്രിഡ്ജിൽ സ്റ്റഫ് ചെയ്ത പായസം ഉണ്ടാക്കുക.

ബ്രീഡ് ജ്യൂസ്

നിങ്ങൾ വേഗത്തിലും സംതൃപ്തിയടങ്ങിയ ലഘുഭക്ഷണം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ വിശന്നവർക്ക് ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബഗുലേ, ഒരു ക്ലാസിക് റൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ റൈ അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യം ബ്രെഡ് ഉപയോഗിക്കാം . ലഭ്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അല്പം മൂപ്പിക്കുക ഒലീവ്, സോസ് അകത്ത് അപ്പം അരമണിക്കൂറി കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

• അപ്പം - 1 കഷണം;
• ജൊഹനാസ്ബർഗ് - 3 കഷണങ്ങൾ;
• ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• മുട്ടകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
• ഉള്ളി പച്ച - 1 കുല
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

തയാറാക്കുക

1. അപ്പം മുകളിലത്തെണ്ണം മുറിച്ചുമാറ്റി, നുറുക്കിയെടുക്കുക.
2. സോസേജ്, പച്ച ഉള്ളി.
3. പൂരിപ്പിക്കൽ നിലത്തു ചീസ് ചേർക്കുക, മുട്ട തകർക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഇളക്കുക, അപ്പം ചാണകവുമായി മിശ്രിതം പൂരിപ്പിക്കുക.
4. 200 ഡിഗ്രി 20 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു അപ്പം ചുടേണം.

ബ്രെഡ് ചീസ്

ചീസ് കൂടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം സ്റ്റഫ് ചെയ്ത അപ്പം ഒരു നേരിയ സാലഡ്, മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ സ്നാക്ക്സ് ഒരു അനുബന്ധമായി നൽകാം. വെളുത്തുള്ളി, പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ പച്ചക്കറികൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന കുരുമുളകിന്റെ ഒരു നുള്ള് ചേർത്ത് പൂരിപ്പിക്കൽ എന്നിവ ചേർത്ത് മസാലയും സ്ക്വയർ വിഭവങ്ങളും ക്രമപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.

ചേരുവകൾ:

• അപ്പം - 1 കഷണം;
• ചീസ് - 200 ഗ്രാം;
• വെണ്ണ - 150 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 4 പല്ലു;
• ആരാണാവോ, ചതകുപ്പ - 0.5 കുലകൾ;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

തയാറാക്കുക

1. ഉരുകി വെണ്ണ, അരിഞ്ഞ പച്ചിലകളും വെളുത്തുള്ളിയും ഇളക്കുക.
2. ബൈറ്റണിലെ ചുറ്റിക ഭാഗത്ത് മുറിച്ച്, വറ്റല് ചീസ് വെട്ടിയെടുത്ത് ഒരു മസാലകൾ വെണ്ണ മിശ്രിതം ഒഴിച്ചു.
3. ഒരു ചൂടുള്ള അടുപ്പത്തുവെച്ചു 15 മിനിറ്റ് ചീസ് ഫോയിൽ സ്ഥലത്തു അപ്പം നിശിത മുടി.
4. ഫോയിൽ ഇട്ടതിനുശേഷം ലഘുഭക്ഷണത്തെ മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് അനുവദിക്കുക.

ബറ്റോൺ ചിക്കൻ

ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച പായസം ഉണ്ടാക്കാൻ അത് ചിക്കൻ വേവിച്ചതും വറുത്ത മാംസവും സാധ്യമാണ്. ഏറ്റവും സുഗന്ധമുള്ള ലഘുഭക്ഷണം ചിക്കൻ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയിൽ നിന്നാണെങ്കിൽ, വല്ലതും ലഭ്യമാണെങ്കിൽ. ഉല്പാദനം വറുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സെലറി ഒരു ചെറിയ അരിഞ്ഞത് പാഴാകുന്ന, മണിയുടെ കുരുമുളക് സമചതുര, വേരുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ പീസ് എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

• അപ്പം - 1 കഷണം;
• ചിക്കൻ ഫിൽട്ട് അല്ലെങ്കിൽ തയ്യാറാക്കിയ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി - 50 ഗ്രാം;
• ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• സസ്യ എണ്ണ - 50 മില്ലി;
• വെളുത്തുള്ളി - 2 എണ്ണം;
• ഉള്ളി, കാരറ്റ് - 1 പിസി;
• പച്ചപ്പ് - 0.5 ബീം;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

തയാറാക്കുക

1. ഫ്രൈ ഉള്ളിയും ക്യാരറ്റും.
2. 10 മിനിറ്റ് അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി, വെയിലത്ത്, ഫ്രൈ ഇറച്ചി, തിരുമാൻ lumps.
3. വെളുത്തുള്ളി, ചീര, വറ്റല് ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മിസ്റ്ററി കലര്ത്തുക.
4. 200 ഡിഗ്രിയിൽ 10-15 മിനുട്ട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി അടച്ച് ഒരു അപ്പം ചുടേണം.

സ്റ്റഫ് റൊട്ടി - ബേക്കിംഗ് ഇല്ലാതെ പാചകക്കുറിപ്പ്

ബേക്കിംഗ് ഇല്ലാതെ സ്റ്റഫ്ഡ് അപ്പം ഉണ്ടാക്കേണം അതു പൂച്ചെടി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, വെളുത്തുള്ളി, പുതിയ ഇലകളിൽ കൂടെ തയ്യാറാക്കിയ മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചീഞ്ഞ സോസ് ഇങ്ങനെ ചേർത്ത്, ഏതെങ്കിലും പൂരിപ്പിക്കൽ സാധ്യമാണ്. സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ലഘുഭക്ഷണം, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് 1-2 മണിക്കൂർ തീരും.

ചേരുവകൾ:

• അപ്പം - 1 കഷണം;
• വേവിച്ച മാംസം, സോസേജ് അല്ലെങ്കിൽ ഹാം - 300 ഗ്രാം;
• ഉരുകി ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• മയോന്നൈസ് ആൻഡ് ഒട്ടകം - 50 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 2 എണ്ണം;
• ഇറ്റാലിയൻ ചീര - 1 നുള്ള്;
• പച്ചിലകൾ - 1 കുല.

തയാറാക്കുക

1. കഷണം മുറിക്കുക, നുറുക്കിയെടുക്കുക.
2. അകത്തളങ്ങളിൽ അപ്പുറം സോസ് ഒഴിച്ചു വേണ്ടേ, വെളുത്തുള്ളി, ചീര കൊണ്ട് മയോന്നൈസ് ഇളക്കുക.
3. വെണ്ണ ഹാം, സോസേജ് അല്ലെങ്കിൽ ഇറച്ചി, ചീസ് ചേർക്കുക, പച്ചിലകൾ, സോസ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ കൂടെ പാളികൾ പകര്ന്നു ഒരു അപ്പം ഉപയോഗിച്ച് പൂരിപ്പിക്കൽ പൂരിപ്പിക്കുക.