കാലാകാലങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള കുടൽ കൂടുതൽ പ്രചാരം നേടുന്നു. 1990-കളിൽ നാടോടി പ്രതിവിധികളുള്ള കുടലുകളുടെ ശുദ്ധീകരണം പ്രത്യേകിച്ചും, നിരവധി "ചികിത്സകർ" യും ഔഷധ പുരുഷന്മാരും തങ്ങളുടെ സാഹിത്യങ്ങൾ ഭൗതികശരീരത്തെ സൌഖ്യമാക്കാനും സാധാരണ ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിച്ചു. നല്ല ഫലത്തെക്കുറിച്ച് പലരും സംസാരിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് മൂല്യവത്താണോ?
ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?
കുടൽ ശുദ്ധീകരണം എന്താണ്? ഇത് സ്വാഭാവിക മൈക്രോഫൊറസ് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ്, അതുപോലെ പോഷകാഹാരക്കുറവിലെ വർഷങ്ങളായി ശേഖരിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കംചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് 35 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടൽ വളരെ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കും, അതിലധികവും ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സാധ്യതയാണ്.
ഇന്നുവരെ, ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള കുടൽ എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കണം എന്ന ചോദ്യമാണ് വിവാദപരമായി നിലനിൽക്കുന്നത്. സലൂണുകൾ "പഹ്യൂദീൻ" എനെമാസ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ജനകീയ കൌൺസലുകൾ ശരിയായ പോഷകാഹാരങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ യാഥാർഥ്യം ഇതുവരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കുടൽ ചലിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകമായി ആവശ്യമുണ്ടോ? കുടലിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് അർത്ഥവത്താണ്, ഭാരം കുറയ്ക്കാനല്ല, ആരോഗ്യത്തിന്. ഈ കാര്യത്തിൽ, എല്ലാം നിങ്ങൾ ക്രമത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശുദ്ധീകരണത്തിൽ യാതൊരു അർത്ഥവുമില്ല.
തവിട്, നാര് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കുടൽ കഴുകുന്നു
കുടലിലെ ശുചിയായി വൃത്തിയാക്കണം സെല്ലുലോസിന്റെ ഒരു ശുദ്ധീകരണം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്ന പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ കുടൽ എന്നിവ നീക്കംചെയ്യുകയും കൂടുതൽ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. കുടലിന്റെ അത്തരം ശുദ്ധീകരണം യാതൊരു വിധ വൈരുദ്ധ്യവുമില്ല, എന്നാൽ മറ്റു സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ, ഫാർമസി ബ്രെയിമിൽ വാങ്ങാൻ കഴിയും, അത് പ്രകൃതിദത്ത നാരാണ്, പാക്കേജിലെ നിർദേശങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. മധുരമുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടാൻ പാടില്ല, അവയ്ക്ക് തീരെ ഉപയോഗമില്ല.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു വിരേദനയോടെ കുടൽ കുടിക്കുക
കൂടുതൽ വിപ്ലവവും, എല്ലായ്പ്പോഴും നീതീകരിക്കപ്പെട്ട രീതി അല്ല, വിനിയോ, എസ്മാർക്കോ വീടുകളുടെ ഉപയോഗമാണ്. ഉയർന്ന പനി, ഗ്യാസ്റിക്ക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ബലഹീനത, ഓക്കാനം, തലവേദന, പൊതു അനാശാസ്യം, അതുപോലെ ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം കഴിഞ്ഞ് തുടങ്ങിയവയിലും ഈ രീതി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരുപാട് എതിരാളികൾ ഉണ്ട്, അവ അവഗണിക്കപ്പെടരുത്. ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് വിലപ്പെട്ടതാണ് ഇത്.
എരിവ, നാരങ്ങ നീര് കൂടെ ഊഷ്മാവിൽ തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം (വെള്ളം 1 ലിറ്റർ 1 ടേബിൾ) ആവശ്യമാണ്. ഒരു വിരൽ രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം ശുപാർശ, ഒരു സമയം കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ ദ്രാവകം ഉപയോഗിക്കുക. ശരീരത്തിന് ഹാനി വരുത്താതിരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ഈ ശുചീകരണം നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുകയുള്ളൂ.