ധാന്യവും ഗ്രൗണ്ട് ഓപ്ഷനുകളും കൂടാതെ നിരവധി ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറുകളും ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള, ഒരുപക്ഷേ, ഏറ്റവും വിവാദപരമായ ഈ ഉപകരണം. പ്രത്യേകിച്ചും കറുത്ത നിറമുള്ള കോപ്പി ആയി ലയിക്കുന്ന പച്ച നിറത്തിലുള്ള കോഫിയെ ഇന്റർനെറ്റിൽ നിരൂപിച്ച ശേഷം. അനുചിതമായ വിൽപ്പനക്കാർക്ക് സ്ഥിരമായി ഒരു ഹ്രസ്വ ഇൻസ്റ്റന്റ് കോഫിക്ക് പകരാൻ കഴിയുമെന്നാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
തൽക്ഷണ പച്ച കോഫി
ധാന്യത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ നിലത്തു കോഫി ഒരു അനലോഗ് ഉപയോഗിക്കാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ ഈ ഉൽപ്പന്നം ചിന്തിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, തന്റെ ഉപ്പയെ ആസ്വദിക്കാനായി താൻ മദ്യപിക്കുകയല്ല, കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്തമായ ഓപ്ഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഈ കാര്യത്തിൽ കൂടുതൽ യുക്തിസഹമാണ്.
വറുത്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന പച്ചപ്പുള്ള കാപ്പിയിൽ ക്ലോറോജനിക് ആസിഡ് നിലനിർത്തപ്പെടുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പിന്റെ പ്രോസസ്സിംഗ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. വെങ്ങുമ്പോള്, ഈ ഘടകം വളരെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കപ്പെടുകയും അതിന്റെ ശതമാനം കുത്തനെ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സുഗന്ധ സന്തുലിതാവസ്ഥ ലംഘിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ കാപ്പി എങ്ങനെ ലഭിക്കും എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
തീർച്ചയായും, ഈ ഓപ്ഷൻ വാങ്ങുന്നത് വാങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തമാക്കാതിരിക്കുകയോ എല്ലാവരുടേയും സ്വകാര്യകാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഗൌരവമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നവരാണെങ്കിൽ, കൂടാതെ ഭക്ഷണത്തിനേക്കാൾ കാപ്പി ഉപയോഗിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഇത് പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്തമായ പദാർഥങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
ലയിക്കുന്ന പച്ച കാപ്പി എങ്ങനെ കുടിക്കും?
പച്ച കാപ്പി നിർമ്മാതാക്കളുടെ ലയിക്കുന്ന എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക നിങ്ങൾ സാധാരണ കാപ്പി കുടിയ്ക്കുകയാണെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒന്നാമതായി, അത്തരം കാപ്പിയുടെ മദ്യപാനത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മൂന്ന് രീതികൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:
- ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കാപ്പി അര കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കപ്പ് മൂന്നു തവണ ദിവസവും 20-30 മിനിറ്റും എടുക്കും. ഇത് വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു
പതിവിലും കുറവ് കഴിക്കുക. - പതിവ് ചായയോ ജ്യൂസമോ പകരുന്ന പ്രധാന പാനീയമാണ് ഭക്ഷണത്തിൽ കഴിക്കുന്നത്.
- പട്ടിണി കിടക്കാനുള്ള ലഘുഭക്ഷണം പോലെ കോഫി കുടിച്ചു.
പച്ച കോഫും കോഫി ആണെന്ന് മറക്കരുത്, 3-4 കപ്പ് അധികം കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയചികിത്സയെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഭീഷണിയാകുന്നു.
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന കോഫി ഏത് രീതിയിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഭക്ഷണ രൂപത്തിൽ ഒരു ലോജിക്കൽ സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗിക്കാതെ തന്നെ അത് എടുക്കുന്നത് മനസിലാക്കാൻ പാടില്ല. ശരിയായ പോഷണം ഒരു ചേരുവയുടെ സ്വീകരണം സംയോജിപ്പിച്ച് നല്ലത്: അമിതമായി, ഫാത്തി, മധുരവും ഫ്ളൌർ ഉപേക്ഷിക്കുക. ഇതിനകം പരസ്പരം വളരെ വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഇത് മതിയാകും.