ഒരു നല്ല ജീവിതത്തിൽ നിന്നല്ല നമ്മുടെ മേശകളിൽ അയോഡിഡ് ഉപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഒരു നാളും ഇല്ല. അയോഡൈൻ - മൈക്രോസോഫ്റ്റ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മൈക്രോളക്ടറുകളിലൊന്നിൽ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ കടുത്ത ക്ഷാമം ഉണ്ടാക്കിയത് നിർബ്ബന്ധിതമായ അളവാണ്. ധാതുക്കളുടെ അഭാവം മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു: തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി സഹിക്കുന്നു, ക്ഷോഭം, സംവേദനക്ഷമത, ഓർമ്മയെ ബാധിക്കുന്നു; കുട്ടിക്കാലത്ത്, അയോഡിൻറെ അഭാവം പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമാന്ദ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അയോഡൈൻ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം നിറയ്ക്കുന്നത് എന്നതാണ്, അത് പൂർണ്ണമായും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനായി അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പിന്റെ ഗുണവും ദോഷവും
എന്നാൽ അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ ചികിത്സയ്ക്കായി ചൂടാക്കിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ മാത്രമേ ഉണ്ടാകുകയുള്ളൂ. അല്ലെങ്കിൽ അയോഡിൻ മരുന്ന് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും. അയോഡിഡ് ഉപ്പ് ഇതിനകം തയ്യാറാക്കിയ വിഭവം ചേർത്തു വേണം.
എന്നിരുന്നാലും, അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പ് ഗുണം ഗുണവും ദോഷവും ഉണ്ട്. ശരീരത്തിൽ അയോഡിനെ കൂടുതലായി അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട് (ഇത് പലപ്പോഴും അയോഡിനെ ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്നാൽ ആഹാരത്തോടൊപ്പം), ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അതിന്റെ കുറവുകളെക്കാൾ ഭയാനകമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അയോഡിൻറെ ഒരു ഓവർബുഡൻസ്, ഛർദ്ദി, ഛർദ്ദി, abscesses, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് , കണ്ണ് പ്രശ്നങ്ങൾ, ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവികാരം (പ്രത്യേകിച്ച് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വൃദ്ധന്മാരിലല്ലെങ്കിൽ) പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു.
അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പ് നിങ്ങൾ അതിനെ ഉപയോഗശൂന്യമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ വലിയ ദോഷം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ആവശ്യമുള്ള അളവിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ടുനോക്കിയാൽ, അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പ് കഴിക്കരുതെന്നത് നല്ലതാണ്, എന്നാൽ ഈ വിലയേറിയ സംയുക്തം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന BAD- കൾ: അവ വളരെ എളുപ്പമാണ്.
അയോഡിൻറെ കുറവ് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതിനാൽ അയോഡിൻറെ കുറവ് അത്രകണ്ട് അല്ല, അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പുപയോഗിച്ച് കാലാനുസൃതമാക്കാം. ഒരു അധിക അളവ് ഭയപ്പെടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമല്ല, കാരണം ഈ ആവശ്യത്തിന് കിലോഗ്രാമിനോട് അത്തരം ഉപ്പ് കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
അതിനാൽ, ഐയോഡൈസ് ചെയ്ത സമുദ്ര ഉപ്പ് ആനുകൂല്യങ്ങളും ദോഷവും വരുത്തും, അതിനാൽ അധിക അളവിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.