ചിക്കൻ ആരോഗ്യത്തിൽ നിന്ന്, ശരീരത്തിന്റെ പൊതു അവസ്ഥ ഒരു വലിയ അളവനുസരിച്ചായിരിക്കും. കാലാകാലങ്ങളിൽ, അത് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അവ ഒഴിവാക്കാൻ കരൾ ശുദ്ധിയാക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സഹായിക്കും. വ്യവസ്ഥാപിതമായി അവർ രണ്ട് വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളായി വിഭജിക്കപ്പെടാം: പ്ലാന്റ് ഉത്ഭവവും മൃഗം ഉത്ഭവവും.
കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന പ്ലാന്റ് ഉൽപന്നങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
കരൾ എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കുന്നു എന്ന് ചോദിച്ചപ്പോൾ വിദഗ്ദ്ധർ താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുന്നു: ഒന്നാമത്, ചില പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചമരം. ഇതിൽ ഇക്കാര്യം വളരെ ഉപകാരപ്പെടുന്നതാണ്:
- അതിൽ നിന്നും ഗ്രേപ്ഫ്രീറ്റും പ്രകൃതി ജ്യൂസും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും ഉണ്ട്, കട്ടിയുള്ള ലോഡികളിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും ലവണങ്ങൾ അടങ്ങിയതും, കരൾ പുനഃസ്ഥാപന പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി വിറ്റാമിനുകൾ; പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് 1 പഴം അല്ലെങ്കിൽ 1 ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ മതിയായ ദിവസം;
- അതിൽ നിന്ന് നാരങ്ങയും സ്വാഭാവിക ജ്യൂസും - എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം സജീവമാക്കുന്നു, വൈറ്റമിൻ സി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു; 1-2 ഗ്ലാസ് വെള്ളം ശുദ്ധമായ ഒരു ദിവസം നാരങ്ങ നീര് ഒരു ദിവസം കുടിപ്പാൻ മതി.
- വെളുത്തുള്ളി - കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു; ഒരു ദിവസം അത് 2-3 ഗ്രാമ്പൂ തിന്നു ഉത്തമം;
- അവോക്കാഡോ - ആരോഗ്യ കുക്കികൾ പരിപാലിക്കുന്നു; ആഴ്ചയിൽ 1-2 കഷണങ്ങൾ മതിയാകും.
- ബീറ്റ്റൂട്ട് - വിഷപദാർത്ഥം പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നു; ഏതു രൂപത്തിലും ദൈനംദിന ഉപഭോഗം;
- ഗ്രീൻ ടീ - സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇവ കരൻറെ പുനഃസ്ഥാപനത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പ്രചരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കരൾ ശുദ്ധീകരണത്തിനുള്ള മൃഗങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
ഏതെങ്കിലും പുളിച്ച-പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ശരീരത്തിലെ മറ്റ് സിസ്റ്റങ്ങളെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ്, തൈര്, ryazhenka , തൈര്, തൈര് ആയി തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കരളിലെ തിളപ്പിച്ചും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. മെലിഞ്ഞ വേവിച്ച ഇറച്ചി, ടർക്കി, മുയൽ, മീൻ, വേവിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന മുട്ടകൾ എന്നിവയാണ്. ഈ ആഹാരങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ മൂന്നു തവണ മതിയാകും.