ഇന്ന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലളിതവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ മാർഗങ്ങൾ കൂടാതെ, ശരിയായ പോഷണവും സ്പോർട്സും എന്താണെന്നത് വളരെ വിചിത്രമായി തോന്നുന്ന ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവരുടെ ഇടയിൽ - ഒരു ഡോക്ടറായ മരിയാത്ത് മുഖിനിയുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സ്വർണ്ണപാത്രം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരഭാരം കുറയുന്നു, കാരണം വിശപ്പിന് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഫലമുണ്ടാകും. ഈ പോയിൻറുകൾ auricle ൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, അതിനു മുകളിലുള്ള ഗോൾഡൻ സൂചി വളരെ സ്പഷ്ടമല്ല മാത്രമല്ല അത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. രീതി സ്രഷ്ടാവ് പ്രകാരം, നിങ്ങൾ വിശപ്പ് മങ്ങലേല്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ കണ്ടുപിടിത്തം ഏകദേശം പത്ത് വർഷം പഴക്കമുള്ളതാണെങ്കിലും, അത് ഇപ്പോഴും വിചിത്രമായി കാണുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള നീണ്ട്
ഇന്ന്, ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് വളരെ സാധാരണമല്ല, പക്ഷേ അത് ഇതിനകം ആരാധകരെ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇത് പ്രത്യേക ക്ലിനിക്കുകളിൽ നൽകാറുണ്ട്, ഈ പ്രക്രിയ തന്നെ വേദനാജനകമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. സൂചി ശരിയാക്കിയതിന് ശേഷം മാസങ്ങൾ മുതൽ ആറ് മാസം വരെ അവശേഷിക്കുന്നു.
അതിനുശേഷം അനേകരും ഒരു അത്ഭുതം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനുള്ള അദൃശ്യത സൂചിപ്പിക്കുന്നത് വിശപ്പ് ഇല്ലാതാക്കുമോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സാമ്യം വെക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുമോ എന്ന് പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ, ടെക്നിക്കിന്റെ രചയിതാവിൻറെ അഭിപ്രായപ്രകാരം, വിശപ്പുണ്ടാക്കുന്നതിലെ സ്വാധീനം അമിതമായ ഭക്ഷണത്തിനും അമിതഭക്ഷണത്തിനും കാരണമാകുന്ന ഒരു തെറ്റായ പട്ടിണി അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാനും അമിതമായ ഭക്ഷണത്തെ അനുവദിക്കുവാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ഭാരം "പൊൻ തൂവൽ"
ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ കരുതിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തെറ്റിപ്പോകുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ആമുഖത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വലിയ ആവശ്യകതകളുടെ വിവരം കൂടി നൽകും, അതു കൂടാതെ സൂചി പ്രവർത്തിക്കില്ല. നിയമങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്:
- മദ്യം പൂർണമായും നിരസിച്ചു;
- ചോക്ലേറ്റ്, ഫാറ്റി, പഞ്ചസാര, മാവു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്;
- ഭക്ഷ്യ ഉപഭോഗ സമയം കർശനമായി;
പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പാലുൽപന്നങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച-പാൽ ഉല്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. - രണ്ട് ലിറ്റർ വെള്ളമെടുക്കാൻ ഒരു ദിവസം ആവശ്യമാണ്.
ഈ നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നില്ലേ? വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു സാന്ദർഭികമാണ്. നിങ്ങൾ ഈ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏതൊരു രോഗശക്തിയും ഇല്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയും.
ഈ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ ഈ രീതിയെക്കുറിച്ച് ധാരാളം വിമർശനങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കുന്നുണ്ട്. പക്ഷേ, ഡോക്ടർ മരിയാത്ത് മുഖിന ചെവിയിൽ ഒരു സ്വർണപാത്രം സാന്നിദ്ധ്യം ചെയ്യുന്നത് ഈ നിയന്ത്രണങ്ങൾ എല്ലാം കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. എന്നാൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഈ മെറ്റബോളിസം പുനർനിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ അളവിലൂടെ ഒരു പുതിയ ഭക്ഷണ സംവിധാനത്തിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്പെടുത്താം.