തവിട്ടുനിറം - നല്ലതും ചീത്തയും

പുരാതന ഗ്രീസിൽ പോലും സോരേലിന് മനുഷ്യൻ അറിയാമായിരുന്നു, പന്ത്രണ്ടാം നൂറ്റാണ്ടു മുതൽ ഈ പ്ലാന്റ് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ജനപ്രീതി നേടി. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ഔഷധ ആവശ്യകതകൾക്ക് തവിട്ടുനിറം ഉപയോഗിച്ചു, ഈ ചെടിയുടെ പ്രാധാന്യം ഉണ്ട്, രോഗശമനം, പ്ലേഗിൽ നിന്ന് ഒരാളെ സംരക്ഷിക്കാൻ പോലും.

തവിട്ടുനിറം നേട്ടങ്ങളും ദോഷവും

തവിട്ടുനിറം ഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, കാലം ജനം ഒരു ഔഷധ പ്ലാന്റ് മാത്രമായി ഉപയോഗിച്ചു. ഇന്ന്, തവിട്ടുനിറം ശാരീരികം, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഒരു ഭക്ഷ്യ ഉല്പന്നമായി, ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പ്രയോജനം നൽകുന്നു:

1. ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. തവിട്ടുനിറം ഇല പോഷകസമ്പന്നമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, വിത്തുകൾ, മറിച്ച്, വയറിളക്കം സഹായിക്കും. തവിട്ടുനിറം പ്രയോജനം കുടലിന്റെ പ്രക്രിയകൾ തടയാൻ കഴിയും എന്നു ആണ്.
2. ഇലകളുടെ തിളപ്പിക്കൽ, പല്ലുവേദന സഹായിക്കും, രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാനും സ്കെർവി ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.
3. തവിട്ടുനിറം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ പൊതു ശക്തിപ്പെടുത്തൽ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഈ പ്ലാന്റ് ബെറിബറി സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ, ജലദോഷം ലേക്കുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
4. ഹൃദയത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു, തലവേദന, തലവേദന ഒഴിവാക്കുകയും.
5. തരിശുനിലം എന്ന കലോറി ഉള്ളടക്കം ചുരുങ്ങിയത് 100 ഗ്രാം മാത്രമേ 19 കിലോ കൽക്കരി ആണെങ്കിൽ, സ്ലിംബിംഗ് പ്രക്രിയ സമയത്തു് വളരെ അനുയോജ്യമാണ്.

ഗണ്യമായ പ്രയോജനമൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, തവിട്ടുനിറം ഇപ്പോഴും ചില തന്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ട്:

1. വെള്ളം-ഉപ്പ് രാസവിനിമയം ലംഘിച്ച ആളുകൾക്ക് ഈ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
2. തവിട്ടുനിറം അധിക ഉപയോഗം വൃക്ക കല്ലു രൂപീകരണത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യാം, വാതം ആൻഡ് വാതം സന്ധികളുടെ വീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
3. വലിയ അളവിൽ തവിട്ടുനിറം വയറിന്റെ പ്രവൃത്തിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.