ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ ജനപ്രീതി എല്ലാദിവസവും വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. പ്രൊഫഷണൽ പവർ പരിശീലകരുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരവും ആശ്വാസം പേശികളും പമ്പ് ചെയ്യാം. കൃത്യമായ വ്യായാമവും പതിവ് വ്യായാമവും ഒരു ചികിൽസ ശരീരം ഉണ്ടാക്കാൻ മാത്രമല്ല, സന്ധികളിൽ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ക്ഷീണത്തെ അകറ്റുകയും ചെയ്യും.
പവർ സ്പോർട്സ് സിമുവേലേഴ്സ്
ഒരുപാട് വൈദ്യുത സിമുലേറ്റർ ഉണ്ട്, അവയിൽ ഏറ്റവും ലളിതമായത് സൌജന്യ തൂക്കമുള്ളവയാണ്. ബാറുകളും, തൂക്കവും ഡംബെല്ലുകളും അത്തരത്തിലുള്ളവയാണ്. ചട്ടം പോലെ, സൗജന്യ തൂക്കത്തോടെ ജോലി ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക മുറി ആവശ്യമില്ല.
മറ്റ് തരം ഊർജ്ജകണികകൾ ബിൽറ്റ്-ഇൻ തൂക്കമുള്ള മോഡലുകളാണ്. മൂലകങ്ങളിൽ ഒന്ന് ബ്രോഡ് ലോഡുകളാണ്, അത് ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത്തരം ലോഡുകൾ ലോക്കുകളാൽ നിർത്തി പ്രത്യേക ഗൈഡ് റെയ്ലുകളോടെയാണ് പോകുന്നത്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു പദ്ധതി നടപ്പിലാക്കുന്നത് എല്ലാ പേശികളേക്കാളും സാർവത്രികമായിട്ടുള്ളതാണ്. ബിൽറ്റ്-ഇൻ തൂക്കമുള്ള ഉപയോഗലക്ഷ്യങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ കംപൈൽ ചെയ്യപ്പെട്ടവയാണ്, കൂടുതൽ ഇടം നേടാൻ കഴിയാത്തതും വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമാണ്. ഒരു ചെറിയ ഭാരം - ഒരു നൂറ് കിലോഗ്രാം അല്ല. അത്തരം ചിത്രികർ പ്രധാനമായും പ്രൊഫഷണല്ലാത്തവരുടെ നോവലിനായി കണക്കാക്കുന്നു. ഇത്തരം സ്പോർട്സ് കോംപ്ലക്സുകളുടെ നിർമ്മാതാക്കൾ ആദ്യം സുരക്ഷിതത്വം, സൗകര്യം, മൾട്ടി ഫംഗഷണാലിറ്റി, കോംപാക്റ്റീവ് തുടങ്ങിയ നിർവ്വചനങ്ങൾ വഴി നയിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ തരത്തിലുള്ള ഊർജ്ജകണികകൾ സാർവത്രികമാണ്.
പ്രൊഫഷണൽ പവർ പരിശീലകർ ഉണ്ട്. അവർ നിശിതം, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സ്ഥിരത, കൂടാതെ ഉയർന്ന ശക്തിയുമാണ് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്. സ്പോർട്സ്മാൻ പ്രൊഫഷണലുകളെ പരിശീലനസമയത്ത് ഉയർന്ന ലോഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, പരമ്പരാഗത അനുകരണികൾക്ക് അത് എപ്പോഴും ചെറുക്കാൻ കഴിയില്ല. അത്തരം ഡിസൈനർമാരുടെ ലോഡ്സ് നൂറു കിലോഗ്രാം ആയിരിക്കും. പ്രൊഫഷണൽ അനലിസ്റ്റുകൾക്ക്, ശരീരത്തിൻറെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ലോഡ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാലാണ് പ്രൊഫഷണൽ അനുകരണകർമാർ സാർവത്രികമാവില്ല.