ശരീരത്തിന് ആപ്പിൾ നീര് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരുടെയെങ്കിലും സംശയാസ്പദമല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് അത് പുതുതായി ഞെക്കിയിരുന്ന ജ്യൂസ് വരുമ്പോൾ. നമ്മുടെ പ്രദേശത്ത് എല്ലായിടത്തും വളരുന്ന ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്, നമ്മളൊന്ന് വളരാതിരിക്കുന്ന പൈനാപ്പിൾ, പഴവർഗങ്ങളെക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രയോജനപ്രദമായിരിക്കുമെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. കൂടാതെ, ഉൽപന്നത്തിന്റെ ഗുണം അതിലുള്ള പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഘടന നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.
ആപ്പിൾ ജ്യൂസുകളുടെ രാസഘടന
- ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ബി വിറ്റാമിനുകൾ , എല്ലാ ശരീരവ്യവസ്ഥ പ്രവൃത്തിയുടെ ഗുണം പ്രഭാവം കണ്ടെത്തി.
- ആപ്പിൾ ജ്യൂസിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളിൽ വിറ്റാമിൻ സി (അസ്കോർബിക് ആസിഡ്) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് സജീവമായി ശരീരത്തിൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അതോമിനോസിസ് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ജ്യൂസിൽ ഒരു ഭാഗമെന്ന നിലയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ ഉണ്ട്. ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറുള്ള ഫലവും ശരീരത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ ഉപാപചയ പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും ഉണ്ട്.
- ഈ വൈറ്റമിൻ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് പ്രമേഹത്തിനെതിരായുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമായി വിറ്റാമിൻ എച് സാന്നിദ്ധ്യം സാദ്ധ്യമാക്കുന്നു.
- പുതിയ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപൂർവമായ, എന്നാൽ സുപ്രധാനമായ അടക്കമുള്ള, അത്തരം അസാധാരണമായ ഉൾനാടൻ മൂലകങ്ങളുടെ ഉത്പന്നത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തിലും, നികൽ, കോബാൾട്ട്, മോളിബ്ഡെനം, അയോഡിൻ തുടങ്ങിയവയുമാണ്.
- ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം ഇത് മുടി നഖങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തും.
ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ഉപയോഗം എന്താണ്?
- പുതുതായി പിരിഞ്ഞ ആപ്പിൾ നീര് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനീമിയയിൽ, ദഹനനാളത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഹൃദയം തെറ്റിധരിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
- രോഗപ്രതിരോധശേഷി വേഗത്തിൽ പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും ഗുരുതരമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് ശേഷവും ജീവിക്കാനുള്ള ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് പി.എച്ച് നില ക്രമീകരിക്കാൻ വിഷവസ്തുക്കളുടേയും വിഷവസ്തുക്കളുടേയും ശരീരത്തെ സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച്, ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളെ മാത്രമല്ല, അതിന്റെ സ്വീകരണത്തിന് സാധ്യമായ കൺട്രോളികൾ കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ഇല്ല
ആപ്പിൾ നീര് ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കൂട്ടത്തിൽ, വേർതിരിച്ചു:
- ഉൽപ്പന്നത്തിന് വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത ഉള്ള ആളുകൾ;
- ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് ബാധിതർ;
- ചുവന്ന ആപ്പിളിന് അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നു.