ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ

ചിലർ ഫാർമസികളിലെ അധിക ഭാരത്തിൽ നിന്ന് ഒരു കൊഴുപ്പ് കണ്ടെത്തുന്നതും മറ്റാരെങ്കിലും പുസ്തകഷെൽവുകളിൽ നിന്ന് ഈ പ്രശ്നത്തിലേക്ക് വരുന്നതും ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ അതേ രീതിയിലുള്ള ശരീരഭാരം വായിക്കുന്നതും 100% ഫലപ്രദവുമാണ് നല്ലത്. എന്നാൽ ഈ രീതികൾ എന്തായിരിക്കാം? എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടോ? എല്ലാറ്റിനുമുപരി, ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്ന രീതി എല്ലാവർക്കും അറിയാം - കുറച്ചുമാത്രം കഴിക്കുക, കൂടുതൽ നീങ്ങുക, ഈ ലളിതമായ ഭരണം നിറവേറ്റാൻ ഇത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അനാവശ്യ ഭാരം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയയിൽ നാം ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന പുസ്തകങ്ങളുടെ ഫലത്തേയും പങ്കിനെയും കുറിച്ച് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

പ്രചോദനം

എപ്പോഴും റോസ് മോഡലുകൾക്കായി തിരയുന്ന ആളുകൾ ഉണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ള വ്യക്തികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആദ്യത്തേത്, തങ്ങളുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ ജീവിക്കുകയും, അവരുടെ സത്യങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വിദഗ്ദ്ധരുടെ വരണ്ട പോഷകാഹാര വിരുദ്ധ എഴുത്തുകാരുടെ നോട്ടപ്പുള്ളല്ല, എന്നാൽ ഭാരത്തെ കുറിച്ചു ചിന്തിക്കുന്ന സാധാരണ ജനങ്ങളുടെ പുസ്തകങ്ങൾ, അത് ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ എഴുതുന്നു എന്നതിനെപ്പറ്റി എഴുതുകയാണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറയുകയാണെങ്കിൽ, ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പുസ്തകങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം ആവശ്യമാണ്, വായനക്കാരൻ തന്നെ എഴുത്തുകാരുടെ വരികൾക്കിടയിൽ തന്നെ വായിക്കുന്ന പുസ്തകം.

സൈക്കോളജി

പ്രശ്നക്കാരനായ ആളുകളുമുണ്ട്, പ്രശ്നത്തിന്റെ ഉറവിടം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഒരു പ്രശ്നത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി വരുന്നത്, ആദ്യം കോർപ്പിനെ അഴിച്ചുവെക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, അമിതഭക്ഷണത്തിനുള്ള കാരണം, വിരസത, സങ്കീർണത, ധൈര്യം, ജീവിതത്തോടുള്ള അസംതൃപ്തി എന്നിവയിൽ അത്തരം ആളുകൾക്ക് അമിതമായി മറച്ചുവച്ചാൽ, അത്തരം ആളുകൾക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മാനസിക നിലപാടുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

ഘട്ടം ഘട്ടമായി

വ്യക്തമായ ഒരു പദ്ധതി ആവിശ്യമുള്ള ജനങ്ങളുടെ ഒരു വിഭാഗവും ഉണ്ട്. പ്രശ്നം, അധിക ഭാരം അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി, പ്രശ്നം സമീപിക്കാൻ ഏത് വശത്തു അറിയില്ല എന്നു ആണ്. അത്തരം ആളുകൾ അധിക തുകകളെ പോരാടുന്നതിന് ഇതിനകം കെട്ടിച്ചമച്ച പ്ലാൻ പിന്തുടരുന്നതായി എഴുത്തുകാരൻ അഭിപ്രായപ്പെടുമ്പോൾ "ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള" ശൈലിയിൽ സൃഷ്ടിച്ച പുസ്തകങ്ങളുമായി വരും.

ഏതൊരു സാഹചര്യത്തിലും, ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മികച്ച പുസ്തകം കണ്ടെത്തുന്നതിനായി, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മുളയിൽ മാറ്റും, ഒരു ഡസനോളം ഉപഭോക്തൃ സാധനങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ വായിക്കണം. ഒരു ചെറിയ തിരുത്തൽ: നിങ്ങൾക്കായി ഒരു ഉപഭോക്തൃ ചോദനം മറ്റാരെയെങ്കിലും ഒരു ലൈഫ്-സർക്കിൾ ആകാം എന്ന് തോന്നുന്നു. ലൈഫ് ഒരു ലോട്ടറി ആണെങ്കിലും, അത് നിങ്ങളെ കുറച്ചൊന്നു ലഘൂകരിക്കുന്നു, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് തെളിയിക്കപ്പെട്ട പുസ്തകം തയ്യാറാക്കാൻ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ്.

ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന പുസ്തകങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ്:

1. E. Kobylyatskaya "സമൃദ്ധി എങ്ങനെ രക്ഷപെട്ടു? തൂക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം »
2. ഡി. കെസ്സ്ലർ "ദി എൻഡ് ഓഫ് ഗ്ലൂട്ടോണി"
3. എസ്. ഡ്രെമോവ്, എ. കോണ്ട്രാസോവ് "ഡയറ്റ്" ഡോക്ടർ ബർമെന്തൽ "»
4. എം. പോളൻ "ദി ഓമ്നോവോഴ്സ് ഡിലേൽമ"
5. ജെ. റില്ലി "കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം: അമിതഭേദം അറിയിക്കുക"
6. എം ജിൻസ്ബെർഗ് "ഡയസറ്റും നാടകവും ഇല്ലാതെ കുറഞ്ഞ പൗണ്ട്"
7. വി ബൽനോവ് "ഷീറോപോപിക്ക്"
8. L.Musse "ഒരു ശവക്കുഴിയിൽ നിന്ന് നമുക്കുക"
9. എൽ.ഡെൻനോഗ്ലി "കൊഴുപ്പ് മാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്"
10. കെ മക്ഗോണിഗൽ "വൈൽ പവർ"