മറ്റ് ആളുകളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ, വിമർശനങ്ങൾ, വിമർശനങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ അഭിപ്രായത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്.
ഒരു മനശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ ഉപദേശം - എല്ലാം ഹൃദയത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകരുത്
ആളുകൾ പറയുന്നതിനെ കുറിച്ച് വളരെയധികം എടുക്കാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില നിയമങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ എല്ലാം ഹൃദയത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ, ആളുകൾ നിങ്ങളെ അങ്ങേയറ്റം ദ്രോഹിക്കുന്നതായി പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ അല്ലെങ്കിൽ വാക്കുകളെ ഒരു നെഗറ്റീവ് ലൈനിൽ മാത്രം എടുക്കരുത്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളെ എതിർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഇപ്പോഴത്തെ സാഹചര്യം ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയോ, പരാജയപ്പെട്ട തമാശയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഹ്രസ്വദിവസത്തിന്റെ ഫലമോ ആണ്. നിങ്ങളുടെ ദിശയിൽ നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് തോന്നലുണ്ടായപ്പോൾ വൈകാരികമായി അത് മനസ്സിലാക്കാൻ തിരക്കടയാക്കരുത്, എന്നാൽ വിശകലനം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. വിശകലനം വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള അവസരം വിശകലനം നൽകുന്നു.
അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരിച്ചുവിടേണ്ടതുണ്ട് . എല്ലാ കാര്യങ്ങളും മനസിലാക്കുന്ന ഒരാൾ ഈ സമയത്ത് സ്വന്തം വികാരങ്ങളോട് പറഞ്ഞതോ ചെയ്തതോ ആയ അർത്ഥത്തിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പകരം, മറ്റുള്ളവർക്കെതിരെയുള്ള മനോഭാവം നിരീക്ഷിക്കാനായി, നിങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തിയ വ്യക്തിക്ക് ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ് - അത്തരമൊരു ആശയവിനിമയം അദ്ദേഹത്തിനുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ ഈ വ്യക്തി വളരെ ദുർബലവും നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ഭീഷണിയുമുണ്ടായിരിക്കാം, അയാളുടെ മനോഭാവം തികച്ചും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. അവന്റെ ഹൃദയത്തിൽ അവൻ ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയാണെന്നു സങ്കൽപിക്കുവാൻ അനിവാര്യമാണ്, അതിനാൽ അവനുവേണ്ടി ക്ഷമയും അനുകമ്പയും കാണിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
എല്ലാ കാര്യങ്ങളും മനസിലാക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടതെങ്ങനെ എന്ന് ശാസ്ത്ര മനശാസ്ത്രം നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അംഗീകാരം ലഭിക്കുന്നതിന് കാത്തിരിക്കുക. ഇത്തരം ദുർബലരായ ആളുകൾക്ക് തെറ്റുപറ്റാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. തത്ഫലമായി, മറ്റുള്ളവർ അവർക്ക് അരോചകമാകുകയും ചെയ്യും.
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ അസന്തുഷ്ടനാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്തെന്ന് അർത്ഥമില്ല.
എല്ലാ കാര്യങ്ങളും മനസിലാക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാമെന്ന് കുറച്ചു കൂടി നുറുങ്ങുകൾ. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥനാകുകയാണെങ്കിൽ - ഇത് മറ്റുള്ളവരെ ധിക്കാരപൂർവ്വം പെരുമാറുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണം അല്ല, ജനങ്ങൾക്ക് വിമർശിക്കാൻ യാതൊരു കാരണവുമില്ല. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ വിമർശനം സൃഷ്ടിപരമാണെന്നും നിങ്ങൾ അത് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം.