ജീവൻറെ ഉറവിടമാണ് ജലം, അതുകൊണ്ടാണ് അത് ദിവസവും നമ്മോടൊപ്പവും നമ്മൾക്കൊപ്പം വരുന്നത്, ശരീരത്തിൻറെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രയോജനവും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇന്ന് കുടിവെള്ളത്തിന് കുടിവെള്ളം ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് വായനക്കാരുമായി നാം കാണുന്നു, ഈ സുതാര്യ ലിക്വിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രഹസ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്.
മനുഷ്യർക്കുള്ള ജലത്തിൻറെ ഉപയോഗം എന്താണ്?
അതിനാൽ, ദിവസേനയുള്ള ജല ഉപഭോഗത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ തുടങ്ങാം:
- പുനരുൽപ്പാദനത്തിന് (വെള്ളം തൊലി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഉള്ളിൽ നിന്ന് അതു moisturizing, അതുവഴി ഇലാസ്തികത നൽകുന്ന);
- ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും പിൻവലിക്കൽ;
- ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കൽ;
- ജോയിന്റ് ഡിസീസ് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുക (ജലം സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും ഒരു "ലുബ്രിങ്ക്" ആണ്);
- ശരീരത്തിൻറെ ഊർജ്ജത്തിന്റെയും ബാക്കിൻറെയും പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ;
- പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുക, വർഷം മുഴുവനും പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കൽ;
- ശരീര താപനില സ്ഥിരമായി ക്രമീകരിക്കൽ;
- ശരീരഭാരം കുറയും കൊഴുപ്പും കത്തിക്കുകയും ചെയ്യും .
- ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പിന്തുണ;
- സെല്ലുകളിലേക്ക് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും വഹിക്കുന്നത്;
- ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ നേരിട്ടുള്ള സംരക്ഷണം;
- ശ്വസിക്കുന്നതും വായുകഴിയാത്തതുമായ വായുവിന്റെ humidification;
- മാനസികാവസ്ഥയും പൊതുജനാരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
വെള്ളത്തിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ
ഓരോ ജലവും പ്രയോജനകരമാണെന്ന് കരുതുക, പലപ്പോഴും വെള്ളം ഒഴുകുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന രീതിയാണ്. കുപ്പിവെള്ളം പോലും സുരക്ഷിതമായി കുടിപ്പാൻ വേണ്ടി, തിളയ്ക്കുന്നതും പ്രതിരോധിക്കുന്നതുമായ അത്തരം ലളിതമായ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്പെടുത്താം.
ശരീരത്തിന് പൂർണ്ണമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന് ദിവസം 1.5 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കാൻ മതിയാകും. ഇത് നല്ല ഉപാപചയത്തിനും , ശുദ്ധീകരണത്തിനും പൊതുവായ ടോൺ ഉയർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും. വെള്ളത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രയോജനവും അതിന്റെ സമ്പന്നമായ ഘടനയിലാണ്.
വെള്ളത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ:
- കാത്സ്യം;
- ഫ്ലൂറിൻ;
- മഗ്നീഷ്യം;
- പൊട്ടാസ്യം;
- സോഡിയം;
- ക്ലോറിൻ;
- സൾഫർ;
- ഇരുമ്പ്;
- ഫ്ലൂറിൻ;
- ചെമ്പ്;
- അയോഡിൻ.