പോപ്കോണിനെക്കുറിച്ച് ഹാനികരമായത് എന്താണ്?

പല പോപ്കോൺ പ്രിയങ്കരമായ - ഇത് ഒരു പ്രത്യേക വഴി പാകം സാധാരണ ധാന്യം, ധാന്യമാണ്. ഇന്നുവരെ, ചോദ്യത്തിന് വ്യക്തമായി ഉത്തരം നൽകുന്ന തെളിവുകൾ ഒന്നും തന്നെയില്ല: ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമായ പോപ്കോൺ ആണ്. ശരിയായി തയ്യാറാക്കിയ പോപ്കോൺ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, എണ്ണ, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, സുഗന്ധങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്ത് പാപ്കാർണിന്റെ ദോഷവും ചേർക്കുന്നു.

ഒരു മധുരമുള്ള / ഉപ്പിന്റെ പോപ്കോൺ കഴിച്ചശേഷം സിനിമാസുകാർക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഡെന്റൽ ദാഹം സന്ദർശകർക്ക് വളരെ മധുരമുള്ള സോഡ ജലം കുടിച്ചിരിക്കും, ഇതിന്റെ നെഗറ്റീവ് ഫലം വളരെക്കാലം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. തത്ഫലമായി, ശരീരത്തിന് ഹാനികരമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ വലിയ ഭാഗം ലഭിക്കുന്നു.

വ്യക്തിഗത വായുജാലങ്ങളിൽ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയ പോപ്പ്കോണിന്റെ ഹാനികരമായ ഫലമാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ തെളിയിച്ചു. അമേരിക്കയിൽ പോപ്കോൺ വെണ്ണയിൽ പാകം ചെയ്യുന്നത് ഡയസറ്റൈൽ എന്ന രാസ റസ്യമാണ്. ഇത് ശ്വാസകോശങ്ങൾക്ക് വളരെ ദോഷകരമാണ്. ഇപ്പോൾ അമേരിക്കയിലെ ഉപയോഗം കർശനമായി പരിമിതമാണ്.

പോപ്കോൺ ആളിന് ദോഷകരമാണോ?

അവരുടെ ഭാരം കാണുന്നവർക്ക്, പോപ്കോൺ, ധാരാളം അസുഖകരമായ അഡിറ്റീവുകളാൽ പാകംചെയ്യുന്നത് തീർച്ചയായും ദോഷകരമാണ്. അതിന്റെ ചപലവും ഭാരക്കുറവുമാണ് വഞ്ചന. പോപ്കോണിലെ ഒരു ഭാഗം കഴിക്കുന്നത് ഒരു സിനിമ കാണുന്നതിന് അനാവശ്യമായ കലോറികൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതിരിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു വഴിയാണ്. ഇതിന്റെ ഫലമായി ശരീരഭാരം വർധിക്കും.

പോപ്കോണിന്റെ അളവ് ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നതാണ്. മിക്ക സിനിമാസിലും അടങ്ങിയ പോപ്കോൺ എന്ന സ്റ്റാൻഡേർഡ് വലിയ ഗ്ലാസ് 1800 കലോറി ഊർജ്ജം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. കലോറിക്ക് ഉള്ളടക്കം ഒരു മുതിർന്നവർക്കുള്ള ദൈനംദിന നിയമത്തിന് ഏകദേശം തുല്യമാണ്, ഒപ്പം സാച്ചുറേഷൻ അത്രയും വേഗം കടന്നുപോകുന്നു. കലോറി ലഭിച്ചത്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇത് വ്യക്തമാക്കുന്നത് തീർച്ചയായും മെച്ചപ്പെടാൻ പോകുന്നില്ല.

കൂടുതൽ ഹാനികരമായ, ചിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ പോപ്പ്കോൺ എന്താണ്?

മാരകമായ ട്യൂമറുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ക്യാൻസിയോജനിക് വസ്തുക്കളുടെ വലിയ അളവിൽ ചിപ്പുകൾ ദോഷകരമാണ്. ചിപ്സും പോപ്കോണിനും ഇടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ധാന്യം കെർണലുകളിൽ നിർത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. പോപ്കോൺ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ വെണ്ണ, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാറില്ലെങ്കിൽ ഉൽപാദനം ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.