അസുഖമുള്ള രാജ്യത്തിന് അതിന്റെ രാജാവ് മാക്കഡാമിയ എന്ന് പേരുണ്ട്, ഓസ്ട്രേലിയയിൽ നിന്നാണ് അദ്ദേഹം വരുന്നത്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഈ പ്രതിനിധി ഏറ്റവും ചെലവേറിയതും കലോറിയും ആണ്. ഈ ഉത്പന്നത്തിൻറെ പ്രഭാവം മുളപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന വസ്തുതയെ വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും. മക്കാഡാമിയ നട്ട് എന്ന രുചി ആസ്വദിക്കാൻ പഠിച്ച അനേകർ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഹാനികരമാണോ എന്ന്.
മക്കാഡാമിയ നട്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ
മൂല്യവർദ്ധിത പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ മുഴുവൻ സ്റ്റോർഹൗസും നട്ട് മക്കാഡാമിയയാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നം മൈഗ്രെയിനുകൾക്കായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും, ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും, പൊള്ളൽ മുറിയിൽ നിന്നും സുഖപ്പെടുത്താനും രക്തത്തിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. കാത്സ്യത്തിന്റെയും മറ്റ് ധാതുക്കളുടെയും സസ്യമാണ് മകാഡാമിയ. ഇതിന് കുറച്ച് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ ധാരാളം കൊഴുപ്പുകൾ (മക്കാഡാമിയ നട്ട് കൊഴുപ്പ് വളരെ ഉയർന്നതാണ് 75.77 ഗ്രാം).
മക്കാഡാമിയ നട്ടിൻറെ പ്രയോജനങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വാദിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പതിവായി പോഷകാഹാരം കഴിച്ചാൽ നിങ്ങൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം കുറയ്ക്കും. ഇത് വളരെ കലോറി ആണെങ്കിലും, ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളോട് നന്ദി പറയുന്നു, ഈ ഉൽപ്പന്നം ബെറിബറിക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്; ആനിനയുടെ ചികിത്സ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു; അസ്ഥി രോഗം
പുറമേ, മക്കാഡാമിയ നട്ട് പച്ചക്കറി എണ്ണ ലഭിക്കുന്നു, അത് അതിന്റെ തനത് വിറ്റാമിൻ-ധാതുക്കളുടെ ഘടനയ്ക്ക് കാരണം, അത്യാവശ്യ പ്രകൃതി അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയതാണ്, ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് അസാധാരണമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു. പുതിയ പഴം വാങ്ങുന്നതിനേക്കാൾ നട്ട് വെണ്ണ വാങ്ങാൻ കൂടുതൽ യാഥാർത്ഥ്യമാണ് എന്നതാണ് പ്രയോജനം. ഇന്ന്, മക്കാഡമിയ ഓയിൽ ഏത് ഫാർമസി അല്ലെങ്കിൽ സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് സ്റ്റോറിലും വാങ്ങാം.
മക്കാഡാമിയ പരിപ്പ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഡയറ്റ്
മക്കാഡാമിയ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഹാംപ്ടൺ ഡയറ്റ്.
മക്കാഡാമിയ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ലേക്കുള്ള ക്ഷതം
അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ദോഷം കണക്കിലെടുത്താൽ, അത് യാതൊരുവിധ വൈരുധ്യങ്ങളും ഇല്ല. ഒരു അപവാദം വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത, അലർജിക്ക് ഒരു പ്രവണതയാണ്. കൂടാതെ, മകാഡാമിയ നായ്ക്കളിൽ കടുത്ത വിഷബാധയുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.