എത്ര വയസ്സുചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായാലും ആ ചിഹ്നം കണ്ടവർ, പക്ഷേ കൂൺ എത്രമാത്രം വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവോ അത്രയും കാലം പഴക്കമുള്ള ഒരു ചോദ്യമാണ് ഇത്. പ്രോട്ടീനുകളുടെയോ കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെയോ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതലാണ്. കൂൺ ലെ പ്രോട്ടീൻ ഇല്ലേയെന്തെന്നോ, ഏത് ഉള്ളടക്കത്തിൽ ആണ് എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
പ്രോട്ടീനുകൾ, കൊഴുപ്പ്, നഗ്നതക്കാവും കാർബോ
ചെടിയുടെ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ മറ്റേതൊരു ഉത്പന്നത്തേയും പോലെ നഗ്നതക്കാവും, ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും സുപ്രധാന ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിന്റെ ഘടനയാൽ കൂൺ കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ പോലെയാണെങ്കിലും അവയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. കൂൺ ലെ പ്രോട്ടീൻ തുക അതിന്റെ തരത്തിലുള്ളതും ഫലം ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുരങ്ങനെ, പരമാവധി പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കം സ്പിയോറിഫുലർ ലെയറിൽ തൊപ്പിയിലുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റൊരു പ്രശ്നം ഇവിടെ ഉയർന്നുവരുന്നു: തീവ്രതയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയില്ല. ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആനുകൂല്യം ലഭിക്കുന്നതിന്, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി ഉൽപ്പന്നത്തെ മാംസം മാറ്റുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരം പ്രോട്ടീന്റെ 70% സ്വാംശീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു ഉണങ്ങിയ ഉൽപന്നത്തിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച കൂൺ പൗഡർ ഉപയോഗിച്ചാൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ശതമാനം (88%) ലഭിക്കും.
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾക്ക് അവയുടെ ലഭ്യതയാൽ കൂൺ സുരക്ഷിതമായി പച്ചക്കറിക്കാവാം. ഈ ഉത്പന്നത്തിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾക്ക് ഇടയിൽ കൂൺ മാത്രമേ കാണാനാകൂ. ചികിത്സയ്ക്കായി ചൂടാക്കപ്പെടുമ്പോൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് , നാര് എന്നിവ ശരീരത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ലളിതമായ അംശ ഘടകങ്ങളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. Glycogen (മൃഗങ്ങളിൽ അന്നജം) ഇൻസുലിൻ - ഈ വിളക്കു നിന്ന് മാത്രം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും ലഭിക്കുന്നു എന്ന് എടുത്തു രൂപയുടെ.
കൂൺ ഘടനയിൽ കൊഴുപ്പ് ചെറിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉല്പന്നത്തിലെ അവരുടെ മൈനസ് മനുഷ്യ ശരീരം മോശമായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതാണ്, അതിനാൽ, പ്രത്യേക ആനുകൂല്യങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ ദോഷവും കൊണ്ടുവരരുത്.
അത്തരം പൂപ്പൽ - പ്രോട്ടീൻ അല്ലെങ്കിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അസന്തുലിതമായ ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയില്ല എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നത്. ഇതിൽ രണ്ട് ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ വ്യത്യസ്ത അനുപാതങ്ങളിൽ.