സാധാരണയായി, ഫോളിക്ക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ ഇ ഡോക്ടർമാർ ചേർന്ന് ഗർഭിണിയാകാനും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യഘട്ടത്തിലും ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഈ വസ്തുക്കളുടെയും ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളുടെയും സവിശേഷതകളാണ് ഇത്.
ഫോളിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 9
വിറ്റാമിൻ ഇയും ഫോളിക് ആസിഡും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളുടെ തികഞ്ഞ സംയോജനമാണ്. ഫോളിക് ആസിഡ്, അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 9, രക്തചംക്രമണ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുടെ വികസനത്തിന് അവശ്യ ഘടകമാണ്, ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ ഭൂരിഭാഗം അമ്മമാർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്.
കൂടാതെ, ഈ വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം അത്തരം രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു:
- ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ;
- കാൻസർ രോഗങ്ങൾ
- വിഷാദരോഗം
- ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ച്
- അമ്മയുടെ ക്ഷീണം;
- ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ;
- വിഷാദം, ക്ഷീണം;
- സ്ട്രോക്ക്
- വാദം
- പുണ്ണ്
ശരീരത്തിലെ ഫോളിക് ആസിഡ് കരുതൽ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളും, ശക്തമായ ചായയും ഉപയോഗിച്ച് അതിവേഗം കുറയുന്നു. നിങ്ങൾ ആഹാരങ്ങളിൽ നിന്ന് ഫോളിക് ആസിഡ് ലഭിക്കും, wholemeal, കരൾ, യീസ്റ്റ്, തേൻ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്. ഫോളിക്ക് ആസിഡ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ സ്വതന്ത്രമായി എടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സപ്ലിമെന്റ് നൽകണം!
വിറ്റാമിൻ ഇ
ഈ വിറ്റാമിന് ഒരു വ്യക്തിക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ന്യായീകരിക്കുകയും, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും ചർമ്മത്തിൻറെയും ടിഷ്യുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, നാഡീ, ലൈംഗിക വ്യവസ്ഥിതിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും, കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തെ ന്യായീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ വൈറ്റമിൻ ഇ കോമ്പിനേഷൻ വളരെ സാധാരണമാണ്.
- ആർത്തവ ചക്രം തകരാറുകൾ;
- മയോകാർഡിയൽ ഡിസ്ട്രോഫി;
- അലസിപ്പിക്കൽ ഭീഷണി;
- അണ്ഡാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ
- പതിവ് ജലദോഷം;
- ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ;
- പെരിഫറൽ പാത്രങ്ങളുടെ തണ്ടുകൾ.
ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശ ഇല്ലാതെ വൈറ്റമിൻ ഇ, എണ്ണ, മാംസം, ധാന്യങ്ങൾ, പരിപ്പ് എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് മതിയാവില്ലെങ്കിൽ, പരിശോധനയ്ക്കുശേഷം ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ മരുന്നിനോട് കൂടിയ ഒപ്റ്റിമൽ മരുന്ന് എഴുതും.