ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ബർഗർ

നിങ്ങൾ ശരിയായ ഭക്ഷണരീതിയും ഒരു ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഒരു ഫാസ്റ്റ് ദിനവും സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ മെലിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കട്ട്ലറ്റ് പാചകം ചെയ്യാറുണ്ട്.

കാബേജ് കൂടെ നോമ്പുകാല ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കട്ട്ലറ്റ്

ചേരുവകൾ:

• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 500 ഗ്രാം;
• മിഴിഞ്ഞു - 400 ഗ്രാം;
• ബൾബ് - 1 കഷണം;
• സസ്യ എണ്ണ - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
• ഫ്ളക്സ് മാവ് - 1 ഇനം;
• വെള്ളം - 3 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
• അപ്പം breadcrumbs - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.

തയാറാക്കുക

മെലിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാട്ടിക്ക് എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം? ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയതും മൃദുവായി തിളപ്പിച്ചതും. ഈ സമയം shinkuyu ബൾബ് അതു ചൂടുള്ള എണ്ണ passeruem. ഫ്ളക്സ് മാവ് ചൂടുവെള്ളത്തിന്റെ കുറച്ച് തവികളും ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക. പുഴുങ്ങിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തണുത്ത, പാലിലും മാഷ്, ക്രമേണ മാവു മിശ്രിതം ഒഴിക്കേണം. പിന്നെ ഉള്ളി, മിശ്രിതം ജ്യൂസ് മുതൽ പിരിഞ്ഞു. തണുത്ത കൈകളോട് ചെറിയ കട്ട്ലുകളാൽ ആസ്വദിച്ച് മിശ്രിതമാക്കുക. ശേഷം, ഇളം നിലത്തു പ്രഹസനങ്ങള് ലെ ബില്ലെറ്റുകള് ചുരുട്ടും എണ്ണയില് പേപ്പർ ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് ഇട്ടു. ഞങ്ങൾ 20 മിനിറ്റ് 180 ഡിഗ്രി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു ലീൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് patties അയയ്ക്കുന്നു. സമയം കഴിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞു, സൌമ്യമായി മീശ വെച്ചു അവരെ വീണ്ടും 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു വെച്ചു.

മെലിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കട്ട്ലുകളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ്

ചേരുവകൾ:

• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 1 കിലോ;
• മുട്ട - 2 കഷണങ്ങൾ;
• സസ്യ എണ്ണ - 4 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• മാവു - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.

തയാറാക്കുക

ഒന്നാമതായി, ഞങ്ങൾ തയാറാക്കുന്നതു വരെ കഴുകുക, കഴുകുക, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാകം ചെയ്യുക. പിന്നെ സൌമ്യമായി ചൂടുള്ള വെള്ളം ഊറ്റി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണങ്ങാൻ, ലിഡ് തുറന്ന് 5 മിനിറ്റ് ഒരു ചൂടുള്ള പ്ലേറ്റ് അതിനെ ഇട്ടു. ശേഷം, ഒരു ഉണങ്ങിയ സോസ് അത് ആക്കുക പിന്നെ തണുക്കുന്നു. ഈ സമയം ഞങ്ങൾ ബൾബ് പ്രോസസ്സ്, അതിനെ ചെറിയ ചതുരക്കല്ലുകളും എണ്ണയിൽ തവിട്ടുനിറവുമാണ്. നാം ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പിണ്ഡത്തിൽ വറുത്ത് പ്രചരിപ്പിക്കാനും മുട്ട ചേർക്കുക, രുചി നന്നായി ഇളക്കുക ഉപ്പ് ചേർക്കുക. ഞങ്ങൾ ഒരേ ചെറിയ പന്തുകൾ രൂപം, അവരെ പരത്തുക, മാവു paniruem ഒരു പൊൻ പുറംതോട് ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ തയ്യാറാണ് വരെ പറങ്ങോടൻ നിന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങി കട്ട്ലറ്റ് ഫ്രൈ.

കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് മെലിൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കട്ട്ലറ്റ് വേണ്ടി പാചകരീതി

ചേരുവകൾ:

• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 1 കിലോ;
• ബൾബ് - 1 കഷണം;
• സസ്യ എണ്ണ - 50 മില്ലി;
• മാവു - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ;
• വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ;
• പുതിയ ചിപ്പിനോൺസ് - 300 ഗ്രാം

തയാറാക്കുക

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെള്ളമൊഴിച്ച് ഉപ്പിട്ട വലിയ അളവിൽ മുറിച്ച്, വൃത്തിയാക്കിയ. വേവിച്ച വരെ, 30 മിനിറ്റ് ഇടത്തരം ചൂട് തിളപ്പിക്കുക. ഈ സമയം ഞങ്ങൾ ഉള്ളി നടത്തും, നേർത്ത വളയങ്ങളുമായി ഇത് തെറിപ്പിച്ചു, കത്തി ഉപയോഗിച്ച് വെളുത്തുള്ളി മാറിയത്. വലിയ ലാബ്ളുകളായി ചപ്പാത്തിയോൺ കഴുകി വെട്ടിയിട്ടുണ്ട്. ചൂടായ ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ മണ്ണിളക്കി 5 മിനിറ്റ് വെളുത്തുള്ളി കൂടെ എണ്ണ passeruyu luchok ഒഴിക്കേണം. എല്ലാ ദ്രാവകരും മരുന്ന് വരെ കൂൺ, വെന്ത എന്നിവ ചേർക്കുക. തിളപ്പിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ നന്നായി വഴറ്റുക, എന്നിട്ട് പച്ചക്കറികളുമായി ചേർക്കാം. പൂർത്തിയായി അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി ൽ, വായുവിൻടെ വേണ്ടി മാവു ഒരു നുള്ളു ഒഴിച്ചു ആകൃതിയിൽ കട്ട്ലറ്റ് രൂപം. വെണ്ണ കൊണ്ട് നന്നായി മുക്കിയെടുത്ത് വെന്ത ചൂടാക്കി വറുത്ത് പൊടിക്കുക. കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് റെഡി ലെന്റൺ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കട്ട്ലറ്റ് പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ മസാലകൾ സോസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് നൽകുന്നത്.

ശിരോവസ്ത്രം ഉള്ള നോൺ പൊട്ടറ്റോ കട്ട്ലറ്റ്

ചേരുവകൾ:

• തൊലിത്തളവ് - 250 ഗ്രാം;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• ബ്രോക്കോളി - 50 ഗ്രാം;
• മുട്ട - 1 കഷണം;
• കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം;
• മാവു - 2.5 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• ചുവന്ന കുരുമുളക്;
• ധാന്യം എണ്ണ;
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.

തയാറാക്കുക

കടൽഭക്ഷണം കൊണ്ട് ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ നിന്നും മെലിഞ്ഞ കട്ട്ലറ്റ് പാചകം എങ്ങനെ? പച്ചക്കറികൾ കഴുകി ഉണക്കിയതും വൃത്തിയാക്കിയതും. പിന്നെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ക്യാരറ്റ്, പേരക്കിടയിൽ വെവ്വേറെ പൊടിക്കുന്നു, ഒപ്പം ബ്രോക്കോളി നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. ചെമ്മീൻ പുഴുങ്ങി തിളപ്പിച്ച്, പാകം ചെയ്ത പച്ചക്കറികൾ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുന്നു. ഉപ്പ് ഫലമായി പിണ്ഡം, കുരുമുളക്, ആസ്വദിച്ചു മുട്ട ഡ്രൈവ്, മാവു ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക. വറുത്ത ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ഒഴിച്ചു ചൂട്, ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് കുഴെച്ചതുമുതൽ വ്യാപിച്ചു ചുവന്ന വരെ patties ഫ്രൈ.