എത്ര പഞ്ചസാര കൊക്ക കോളയിലാണ്?

Coca-Cola ഏറ്റവും ദോഷകരമായ കാർബണേറ്റ് പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. പല ആളുകളും കൊക്ക കോളയിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല. സിനിമാശാലകളിൽ വിൽക്കുന്ന ഈ കുടിൽ ഒരു വലിയ ഗ്ലാസിൽ പഞ്ചസാരയുടെ നാൽപ്പത്തി നാലു സ്പൂൺ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്ന് വിവിധ പരീക്ഷണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി.

കൊക്കക്കോളയിലെ പഞ്ചസാര അളവ്

കൊക്ക കോളയുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ ഉയർന്നതാണെന്ന് ഈ ജനകീയ സോഡ നിർമ്മാതാക്കൾ അംഗീകരിക്കുന്നു. പല പാനീയ ഉപഭോക്താക്കളും കൊക്ക കോളയിൽ എത്ര പഞ്ചസാരയാണെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ സമ്മതിക്കുന്നു. ഇരുനൂറു മില്ലി ലിറ്റർ എന്നനിലയിൽ ഒരു കപ്പ് പഞ്ചസാരയിൽ നിന്ന് ഏഴ് ഏഴ് കപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ദിവസേനയുള്ള പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ത്രീകളിൽ പഞ്ചസാരയുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടാൻ പാടില്ല എന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത്. ഈ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, കാർബണേറ്റഡ് പാനീറ്റിൽ ഒരു കുപ്പിയിൽ, പഞ്ചസാരയുടെ ഉള്ളടക്കം ദിവസേനയുള്ളതിനേക്കാൾ പല മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്, ഇത് കൊക്ക കോളയുടെ ആരാധകരെ ശ്രദ്ധിക്കില്ല.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത്തരം പാനീയങ്ങളിൽ മനുഷ്യശരീരത്തിന് അപകടകരമായ ഒരു വലിയ അളവ് കലോറികളാണെന്നാണ് മിക്ക ഉപഭോക്താക്കൾ കരുതുന്നത്. കൊക്ക കോളയുടെ പഞ്ചസാര താഴെ വളരെ ദോഷകരവും അപകടകരവുമാണ്: ഈ പാനീയങ്ങൾ യഥാക്രമം ശരീരം മുഴുവനായി പൂശില്ല, ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൻറെ കലോറിക് ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ശരീര ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ സോഡ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള അപകടം: ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ ദിനംപ്രതി പഞ്ചസാര നിരക്കിൽ എത്തി. ഈ ദിവസം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും മറ്റു വിഭവങ്ങളും ഇതിലേക്ക് ചേർക്കുക.

കലോറിയുടെ അളവ് കൂടുന്നതോടൊപ്പം കൊക്ക കോളയും പ്രമേഹത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. കാരണം ഇത് ഗ്ലൂക്കോസ് അളവിൽ മൂർച്ചയുള്ള ജമ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.