കാബേജ് ഗുണങ്ങൾ

കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഞങ്ങളെ എല്ലാവരും കാബേജ് അത്ഭുതകരമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ സംസാരിച്ചു, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും കാബേജ് എന്തു ആനുകൂല്യങ്ങൾ അറിയുന്നു. നമുക്കത് കണ്ടെത്താം.

പുതിയ ക്യാബേജ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ഒന്നാമതായി, പരസ്പരം മത്സരിക്കുന്ന എല്ലാ ഡോക്ടർമാരും, ഡൂഡിനൈം, ആമാശയത്തിലെ അൾസറുകളെ തടയാൻ കാരണമാകുന്ന ധാരാളം മൈക്രോതരം സംവിധാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥനാണെങ്കിൽ പോലും, ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പവും കൂടുതൽ ഫലപ്രദവുമാണ്. വൈറ്റമിൻ യു, പ്രൊവിറ്റമിമിൻ എ, വിറ്റാമിനുകൾ ബി 1, ബി 2, ബി 3, ബി 6, സി എന്നിവ: കാബേജ് വിറ്റാമിനുകൾ എന്താണോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാൽ അവർ ഒരു മുഴുവൻ "പൂച്ചെണ്ട്" ആണ്.

രണ്ടാമതായി, കാബേജ് ജീവൻ നൽകുന്ന സ്വഭാവം പുരാതന കാലം മുതൽ അറിയപ്പെടുന്നു. കാബേജ് ജ്യൂസ് തികച്ചും ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും മുഴകൾക്കും മലബന്ധത്തിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്രോതസ്സുകളിൽ ഒന്നാണ് ക്യാരറ്റ് ചേർത്ത് ഗ്യാസ് അണുബാധയ്ക്കും പീരങ്കനൽ രോഗങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര കൂടെ കാബേജ് രസം ഇളക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശക്തമായ കഞ്ഞി അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദം ശബ്ദം മൂലം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു നല്ല expectorant ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് തൊണ്ട വേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ കാബേജ് ജ്യൂസും വെള്ളവും ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. വെറും ഇലകൾ പോലും മികച്ച മരുന്നായി സേവിക്കാൻ കഴിയും: പൊള്ളൽ, മുറിവുകൾ, അതുപോലെ കുത്തിവയ്പ്പ് മുതൽ അടയാളങ്ങൾ, കാബേജ് ഒരു പ്രീ-കഴുകി ഇല നിന്ന് ഒരു തലപ്പാവു വരുത്തുവാൻ നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഭേദഗതി പോകും.

എന്നാൽ ഈ പുതിയ കാബേജ് എല്ലാ രഹസ്യങ്ങളും അല്ല. ക്യാബേജ് ജ്യൂസ് പലപ്പോഴും കോസ്മെറ്റിക് ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പുതിയ കാബേജ് ഇലകളിൽ നിന്ന് കാശിസ, മുഖത്തെ ചൊറിച്ചിൽ പുറംതൊലിയാണ് നീക്കം ചെയ്യുന്നത്. ഫ്രൈക്കിളുകളും വയസു കളും ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് ക്യാബേജ് മാസ്ക് വെളുത്തതും ഷേവിങ്ങ് മിനുസമാർന്നതുമാണ്. പുറമേ, കാബേജ് ജ്യൂസ് മുടി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും തലയുടെ ത്വക്ക് ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ക്യാബേജ് ഭക്ഷണക്രമം

ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സംശയാസ്പദമായ പ്രയോജനം കുറഞ്ഞ കലോറി ആണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ക്യാബേജ്, ഭക്ഷണരീതി, പ്രത്യേക പോഷകാഹാര പരിപാടികൾ എന്നിവയെല്ലാം പലപ്പോഴും നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നത്. അപ്പോൾ, 100 ഗ്രാം കാബേജ് മാത്രം 26 കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കാബേജ് ഇലകൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് കൊഴുപ്പ് കടന്നുപോകുന്നതിനെ തടയുന്ന ടാർട്രോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു ശരാശരി കാബേജ് അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം 1.5 ആഴ്ച നീളുന്നു. തത്ഫലമായി, വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും മൈനസ് 10 കിലോഗ്രാമും നീക്കം ചെയ്ത ഒരു ജീവജാലകം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ തേൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രക്ടോസ് പകരം, പഞ്ചസാര നൽകണം, കൂടാതെ പൂർണ്ണമായും ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മധുരവും മാവു നീക്കം.