പൂരിത കൊഴുപ്പും പഞ്ചസാരയും ഒരു നല്ല രൂപത്തിന്റെ ശത്രുക്കളാണ്. അത് ഓർക്കാൻ നല്ല ഓർമ പുതുക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഈ കാരണത്താലാണ് പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഉള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ മികച്ച ആവശ്യം ഉള്ളത്. സ്ലിംബിംഗും അത്ലറ്റുകളും പ്രിയപ്പെട്ട ഉത്പന്നമാണ് ആൽബുൾഡ് തൈഡ്, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പലതവണ "സാധാരണ", അതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഒന്നുമില്ല.
ആൽബിനീസോ കോട്ടേജ് ചീസ് എന്താണ്?
അൽപം അൽപം കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതായത്, ഒരു പ്രോട്ടീൻ ആൽബുമിൻ. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രമേഹരോഗങ്ങളെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർക്ക് കോട്ടേജ് ചീസ് തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദഹനസംവിധാനത്തെ പുനരധിവസിപ്പിക്കാനും പുനരധിവസിപ്പിക്കാനും കഴിയും കോട്ടേജ് ചീസ്. അതു പലപ്പോഴും confectionery ഉത്പാദനം ഉപയോഗിക്കുന്ന. ആലുമിൻ തൈര് വിവിധ സുഗന്ധങ്ങളോടും, പഴങ്ങളുടെ കഷണങ്ങൾകൊണ്ടുമാണ്.
ആൽബുമിൻ കോട്ടേജ് ചീസ് ആനുകൂല്യങ്ങളും ദോഷവും
ദൈനംദിന നിരക്ക് ആചരിക്കുന്നത് പ്രധാന വ്യവസ്ഥയാണ്. ഒന്നാമതായി, ദിവസേനയുള്ള നിരക്ക് കണക്കുകൂട്ടുന്ന സമയത്ത്, ഉത്പന്നം തന്നെയും കണക്കിലെടുക്കാതെ, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ. കോട്ടേജ് ചീസ്, വിറ്റാമിൻ ബി 2 എന്നിവയിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് നന്ദി, ഇത് കാഴ്ചശക്തിയും ടിഷ്യു പുനരുദ്ധാരണ പ്രക്രിയയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. വിറ്റാമിൻ ഡി കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ സാധാരണ രീതി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ മുതിർന്നവർ കൂടുതൽ സന്തോഷിക്കുന്നു, നഴ്സിംഗ് അമ്മക്ക് ഗുണനിലവാരമുള്ള മുലപ്പാൽ ലഭിക്കുന്നു, ഗർഭിണികൾ സാധാരണ ഗര്ഭപിണ്ഡം വികസിപ്പിക്കുന്നു. ആൽബുമിൻ കോട്ടേജ് ചീസ് കുഴപ്പം സംഭരണത്തിന്റെ അളവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉപയോഗത്തിൽ നിക്ഷിപ്തമാണ്. പ്രതിദിനം 400 ഗ്രാം കുടിൽ ചീസ് കൂടുതൽ ഉപഭോഗം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
പ്രോട്ടീൻ, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ ബി, എ, സി, പിപി എന്നിവയാണ് ആൽബിൻപിൻ തൈര്. പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ അനുവദിക്കുന്ന എല്ലാ അവശ്യ ഘടകങ്ങളും ഇവയാണ്.