കൂൺ ചുവപ്പ് എന്തിനാണ്?

Ryzhik ഒരു അത്ഭുതകരമായ കൂൺ ആണ്, അതിന്റെ നല്ല രുചി വ്യത്യസ്തവും വിദഗ്ധരുടെ തക്കവണ്ണം വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. കൂൺ പായസം, ഫ്രൈ, ഉപ്പ് - അവർ ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ രുചിയുള്ള ആകുന്നു, ആ ശരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമായ കൂൺ തണുപ്പിക്കുന്നു ആകുന്നു - ഈ ചോദ്യം പല താൽപ്പര്യങ്ങൾ. ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ തീവ്രതയുടെ രാസഘടകം പരാമർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കൂൺ ചുവപ്പാണോ?

ഒരു മനുഷ്യന് എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്രദമായ കൂൺ എന്ന ചോദ്യത്തിൽ, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം , മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയെല്ലാം ശരീരശരീരങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണനിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവരങ്ങളാണ്.

പുറമേ, അപൂർവ കൂൺ കണ്ടെത്തി lactariovioliol വിളിക്കുന്നത് ഒരു സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്ക്, പല ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയ വികസനം അടിച്ചമർത്തുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഈ ഫംഗളിൻറെ ഉപഭോഗം വിവിധ വീക്കം, അതുപോലെ ക്ഷയരോഗം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

പരമ്പരാഗത വൈദ്യം ഈ നഗ്നതക്കാവും ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു, മാത്രം ചെറുതായി ഉപ്പ് തളിച്ചു, അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ ചുവന്ന കൂൺ ഉപയോഗിക്കാൻ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾ ശുപാർശ. ഒരു കൂൺ ചോദ്യത്തിന് - എന്നാൽ ഈ കൂൺ റോ സംഹരിക്കും സാധ്യമാണ് എങ്കിൽ പിന്നെ ഉപ്പിട്ട rozhiki എത്ര ഉപയോഗപ്രദമായ. ഇവയും ഉപകാരപ്രദമാണ്, അതിനാൽ ഉപവാസം, സസ്യഭുക്കുകൾ എന്നിവ അവരുടെ മെനുവിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

ഫംഗസ് ശരീരം ഫൈബർ, പഞ്ചസാര, വെള്ളം, ചാരം, അതുപോലെ കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, തീർച്ചയായും, ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീൻ, അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ മൃഗം താഴ്ന്ന അല്ല എന്നു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉപവാസം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണരീതി കാലയളവിൽ, അവർ പലപ്പോഴും പൂർണ്ണ-വില മാംസം പകരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പോലെ എങ്ങനെയാണ് മുത്ത് കൂൺ, രൂപയുടെ അല്ല.

പുറമേ, കൂൺ ഘടന വിറ്റാമിനുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന വൈറ്റമിൻ എ (റെറ്റിനോൾ ), അതുപോലെതന്നെ മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ സംവിധാനത്തിന്റെ അവസ്ഥയും.
2. വിറ്റാമിൻ ബി 1 (തയാമിൻ) കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ഹൃദയത്തെയും നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. റിബഫ്ലാവിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 2) ശരീരത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദം-ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്റെ നിലയെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, വിഷാദാവസ്ഥയെ തരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, "സൗന്ദര്യത്തെ വിറ്റാമിൻ" എന്നു വിളിക്കുന്നു.
4. വിറ്റാമിൻ ബി 3 (aka - നിയാസിൻ, വിറ്റാമിൻ പിപി) രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, കൂടാതെ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

കൂൺ ചുവപ്പായിരിക്കും, അവ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളവയാണ്, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് അവലംബം ആവശ്യമാണ്.

അവയിൽ:

• വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത;
• ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ;
• ഫംഗിൻറെ അമിതമായ ഉപഭോഗം (മലബന്ധം കാരണമാകും).