ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗോജി ബെറികൾ വളരെ ജനപ്രിയമായി തീർന്നു. എന്നിരുന്നാലും, "വലത്" ഗോജി ബെറികൾ വാങ്ങാൻ അത്ര എളുപ്പമല്ല. അവർ പല ബദലുകളും പേരുകളും ഉണ്ട്. സത്യസന്ധരായ കച്ചവടക്കാർ goji സരസഫലങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് പലതരം സമാനമായ സരസഫലങ്ങൾ ഉണ്ട് . ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ വ്യത്യസ്ഥമാണ്: ബാർബറിസ് ടിബറ്റൻ അല്ലെങ്കിൽ ചൈനീസ്. അവർ സന്തോഷത്തിന്റെ സരസഫലങ്ങൾ വിളിച്ചു, ആരോഗ്യം, ആയുർദൈർഘ്യം. ഇക്കാരണത്താൽ, ചില ആൾക്കാർ goji സരസഫലങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ barberry എന്ന് കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഇത് തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. Barberry ആൻഡ് goji സരസഫലങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള കാര്യമായ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ട്.
Barberry ആൻഡ് goji സരസഫലങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള സമാനതകൾ:
- ഈ സരസഫലങ്ങൾ ഒരു മുൾപടർപ്പിൽ വളരുന്നു;
- കരിമ്പടം
- സരസഫലങ്ങൾ ചുവന്ന നിറവും ഒരു ആയതാകൃതിയും ആണ്;
- ഈ സരസഫലങ്ങൾ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണ്, രണ്ടാം കോഴ്സുകൾ, മത്സ്യം, മിഠായി എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഈ സരസഫലങ്ങൾ സമാനമാണ്, പക്ഷേ വ്യത്യാസങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.
Barberry ആൻഡ് goji സരസഫലങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ:
- ബാർബറി മിക്കവാറും എല്ലാ ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിലും വളരുന്നു, ചൈനയിൽ മാത്രം goji ബുഷ്;
- ഗോജി പച്ചക്കായ വൃക്ഷത്തിന്റെ നീളമുള്ള ഇലകൾ, ബാർബെറി - ഓവൽ;
- കന്യകമാർ മഞ്ഞനിറമാണ്, കറുത്ത മഞ്ഞനിറമാണ്;
- ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ പിയർ ആകൃതിയിലുള്ളതാണ്, ഒപ്പം ബാർബെറി സരസഫലങ്ങൾ നീണ്ടുകിടക്കുന്നു;
- ഗോജിയുടെ ചുവന്ന പഴങ്ങളിൽ, ചുവപ്പുനിറമോ മഞ്ഞയോ ബാർബെറി റാസ്ബെറിയിൽ;
- അവർ വിവിധ തരത്തിലുള്ളതാണ്.
- ഗോജിക്ക് സിട്രസ് ആസ്വദിക്കാം;
- barberry പലപ്പോഴും പാചകം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഒപ്പം goji സരസഫലങ്ങൾ - വൈദ്യത്തിൽ;
- നിങ്ങൾ barberry വഴി കടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അസ്ഥിയും കണ്ടെത്താനും കഴിയും, നിങ്ങൾ goji ഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ചെറിയ വിത്തുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്.
ഗുണങ്ങളിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ
സാധാരണ barberry ആൻഡ് goji സരസഫലങ്ങൾ പ്രധാനമായും അവരുടെ സ്വത്തുക്കൾ ഘടന വേർതിരിക്കുന്നത്:
- Goji സരസഫലങ്ങൾ മുകളിൽ 10 ഉപയോഗപ്രദമായ ആഹാര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ കാര്യത്തിൽ, ബാർബറിസ് തികച്ചും നഷ്ടപ്പെട്ടു.
- ബാർബേറിയിലെ കുറവ് കലോറി ഉത്പന്നങ്ങൾക്ക് പ്രസിദ്ധമാണ്, പക്ഷേ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്, ആൽക്കയോയിഡുകൾ, ടാന്നിൻസ് എന്നിവ ധാരാളം ഉണ്ട്. ഈ ഘടന സരസഫലങ്ങൾ സ്പേഷ്യോട്ടിക്, choleretic, വിരുദ്ധ വീക്കം ആൻഡ് പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നൽകുന്നു. ഗോജി വളരെ വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സി, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അത്തരം ഘടന സ്പോർട്സും പോഷകാഹാര പോഷകാഹാരവും, പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്തുന്നു.
- Goji സരസഫലങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ എല്ലാ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആൻറിഓക്സിഡൻറുകളുള്ളതിനാൽ അവർക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും. പുറമേ, അവരുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് പേശികളും അസ്ഥികളും ശക്തമാക്കാം, അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഉള്ളടക്കം സാധാരണമാക്കുകയും, ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. സരസഫലങ്ങൾ അനുകൂല സാഹചര്യത്തിലും ദൃശ്യ വിദഗ്ദ്ധർ, ഹൃദയവ്യവസ്ഥ, വൃക്കകൾ, കരൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും.
പ്രത്യേകമായി, അവ സഹജമായ സ്വഭാവങ്ങളുള്ള കുറ്റിച്ചെടികൾ വ്യത്യസ്ത തരം ആണെന്ന് - നാം goji സരസഫലങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ഡയസി, അല്ലെങ്കിൽ barberry ചൈനീസ് കാണുക.
ഗോജിയുടെ അനലോഗ്
യഥാർത്ഥ goji സരസഫലങ്ങൾ വളരെ ചെലവേറിയതിനാൽ, പലപ്പോഴും ആളുകൾ ഈ അത്ഭുതം-സരസഫലങ്ങൾ അനലോഗ് വാങ്ങാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. സമാനമായ സരസഫലങ്ങൾ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, എന്നാൽ അവയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവം അത്തരമൊരു പുനർനിർമ്മാണത്തിന്റെ ഉപഭോഗത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു.
നമ്മൾ നേരത്തെ വിശദീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞതുപോലെ goji ബെറി barberry അല്ല. രണ്ടാമത്തേതിൽ ഉയർന്ന രുചി പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അതിന്റെ ഭക്ഷണക്രമവും പോഷക മൂല്യവും കുറവാണ്. അതുകൊണ്ടു, Goji സരസഫലങ്ങൾ, പോലും barberry ഒരു അനലോഗ്, പക്ഷേ തികച്ചും മറ്റൊരു ബെറി.
ഏതെങ്കിലും പ്രാദേശിക സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല. ഗോവിക്ക് ഏറ്റവും അടുത്ത കാര്യം റഷ്യൻ സാധാരണ വൃക്ഷത്തിന്റെ ഫലമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഈ പച്ചക്കറി വിഷം ഉള്ള വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, അത് നമ്മുടെ ജീവജാലങ്ങൾക്ക് ഗുഞ്ചിയുടെ സരസഫലങ്ങൾ പോലെ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.