പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ - പ്രയോജനവും ദോഷവും

പഴകമാവും പഴവും സിറപ്പിലും കഞ്ഞിവെച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ ലാഘവത്വം ഞങ്ങളെ കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നും വന്നതാണ്. മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ തന്നെ ഉപയോഗിക്കുകയാണ്, അവ വളരെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ അവയെ ദോഷകരമാണെന്ന് കരുതുന്നു. അപ്പോൾ അവർ എന്താണ് യഥാർഥത്തിൽ? ഇപ്പോൾ നമ്മൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

കൊഞ്ചി പഴങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ

പഴം, സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചാണ് പഴം പഴം നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഇതിനാണ് ഉൽപാദനം സ്വാഭാവികമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, പക്ഷേ പഞ്ചസാരയുടെ സമൃദ്ധിക്ക് കാരണം അതിന്റെ അന്തസ്സ് കുറച്ചുകഴിഞ്ഞു. വൈറ്റമിൻ സി നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് യഥാർഥ പഴങ്ങൾ പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയുകയില്ല, എന്നാൽ ഗ്ലാക്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്ന നാരുകൾ, .

ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ ആപ്പിൾ, pears, ആപ്രിക്കോട്ട്, നാള്, സിട്രിസ് പഴങ്ങൾ നിന്ന് പഴങ്ങൾ candied. അവരുടെ പഴങ്ങൾ സാന്ദ്രീകൃതമാണ്, അതായത് പാചകത്തിൽ അവർ കടുത്ത ദാരിദ്ര്യം കാണിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. ശരീരത്തിലെ രാസവിനിമയ പ്രക്രിയകൾ നിലനിർത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദഹനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും നാരുകൾ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവർ വിദേശീയ പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് സാധ്യമായ വിളവെടുപ്പിനെ ഉപയോഗപ്പെടുത്താൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

തണ്ണിമത്തൻ അല്ലെങ്കിൽ സിട്രസ് പീൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ കാൻഡ് ഫലം, കുടൽ പ്രവൃത്തിയും കൊളസ്ട്രോളിന്റെ തലത്തിൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ധാരാളം pectins അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും അപകടകരമായ ട്യൂമറുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇഞ്ചി പൂവിടുമ്പോൾ പഴങ്ങളും, ദോഷവും

ഇഞ്ചി അലങ്കരിച്ച പഴങ്ങൾ പോലെ, അവർ തീർച്ചയായും സ്വാഭാവിക സാർവത്രിക ഗുളിക എന്നു വിളിക്കാവുന്നതാണ്, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് തൊണ്ട, ശ്വാസകോശത്തിൻറെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. അവർ വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് ഉത്പാദനം.