വയറ്റിലെ വേദന കൊണ്ട് അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ മുക്തി നേടാനായി പലപ്പോഴും ആഹാരം നന്നാക്കാൻ ഇത് ഉപകരിക്കാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുതെന്നല്ല, പൂർണ്ണമായ ഒരു പരിശോധന നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയവും നൽകും, ഒപ്പം നിങ്ങൾക്ക് വയറ്റിൽ വേദനയും ഭക്ഷണത്തെ ഉപദേശിക്കുകയും ചെയ്യും, അത് നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
വയറിലെ വേദനയ്ക്ക് ഭക്ഷണക്രമം: ഒരു നിരോധിത ലിസ്റ്റ്
വയറിലെ വേദനയ്ക്കുള്ള പോഷകാഹാരം, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി അറിയില്ലെങ്കിൽ അത് മൃദുവും സൌമ്യതയുമാണ്. ഇതിന് പരിമിതപ്പെടുത്താനും ഉന്നയിക്കപ്പെടാതിരിക്കാനും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കാൻ:
- ഉപ്പുവെള്ളം പച്ചക്കറി - മുള്ളങ്കി, ഉള്ളി, മുള്ളങ്കി, വെള്ളരി, തവിട്ടുനിറം, കാബേജ്;
- ബേക്ക്, ബേക്കിംഗ്, പഫ് പേസ്ട്രിയിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
- സ്മോക്ക് മാംസം, marinades, അച്ചാറുകൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം;
- മാംസം, മത്സ്യം, കൂൺ, തക്കാളി സോസുകൾ;
- മാംസം, കൂൺ ചാറു, കാബേജ് സൂപ്പ്, ബോർഷ്;
- ഐസ്ക്രീം, ചോക്ലേറ്റ്;
- അസിഡിറ്റി സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ
- വറുത്ത മുട്ടയും ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ടകളും.
- കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, kvass, കറുത്ത കാപ്പി.
ഇടത് ഹൈപ്പോക്ചോണ്ട്രം (പാൻക്രിയാസ്) ലെ വേദന കർശനവും നിരന്തരമായ ഭക്ഷണപദാർഥങ്ങളും ആവശ്യമായി വരികയും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തൊക്കെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ പോലും.
പാൻക്രിയാസ് അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ വേദനയ്ക്ക് ആഹാരം
പാൻക്രിയാസ് അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ വേദനയ്ക്കായി ഭക്ഷണക്രമം ശരിയായ രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇതിന്, വെയിലത്ത് ഒരേ സമയം ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞത് 3-6 തവണ ഒരു ദിവസം തിന്നു. ഈ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നു നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള ആഹാരം നിർമ്മിക്കുക:
- ഇന്നലെ റൊട്ടി, ഉണങ്ങിയ ബിസ്ക്കറ്റ്, പടക്കം;
- വെജിറ്റേറിയൻ സൂപ്പ്, പച്ചക്കറി സൂപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ, വെർമിസെല്ലി;
- വേവിക്കുക, വേവിച്ച മാംസം: ഗോമാംസം, ചിക്കൻ, മത്സ്യം (കഴിയുന്നതും കട്ട്ലറ്റ് രൂപത്തിൽ);
- പാൽ, ഉരുകി പാൽ, ക്രീം, പുളിച്ച വെണ്ണ, ഉപ്പില്ലാത്തമീൻ വെണ്ണ, പുതിയ കോട്ടേജ് ചീസ്, അതിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ;
- വേവിച്ച പാസ്ത;
- തവിട്ടുനിറം, സെമോൾന, അരി, അരകപ്പ്;
- ഉരുണ്ട പച്ചക്കറികൾ: ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കോളിഫ്ലവർ, എന്വേഷിക്കുന്ന, കാരറ്റ്;
- പുതിയ മധുരമുള്ള തക്കാളി;
- മൃദുവായ വേവിച്ച മുട്ടകൾ, ആവൃത്തി omelet;
- പാൽ സോസേജ്, കരൾ മേജർ, കൊഴുപ്പ് കൂടാതെ ഉപ്പില്ലാത്ത ഹാം;
- പാകം ചെയ്ത ഫലം;
- ജാം, ചതുപ്പുനിലം, ജെല്ലികൾ, തേൻ, മൗസുകൾ;
- മധുരമുള്ള പഴച്ചാറുകൾ, കാട്ടുപന്നി, കമ്പോട്ട്, അയഞ്ഞ ചായ, ജെല്ലി, കൊക്കോ, കാപ്പി തുടങ്ങിയവ പാലിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഈ ശുപാർശകൾ ഗ്യാസ്ട്രറ്റിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വ്യതിയാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക തരം രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഈ പോഷകാഹാര പദ്ധതി നിങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഉറപ്പാക്കുക, ഏത് രോഗവും പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ എളുപ്പമാണ്.