പുരാതന കാലത്തെ "പാൽ വെള്ളം" വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്, അവർക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയാമായിരുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് അമൂല്യമായ സേവനം നൽകാൻ കഴിയുന്ന വൈറ്റമിനുകളുടെയും പോഷകഘടകങ്ങളുടെയും വിചിത്രമായ ഒരു സങ്കരമാണ് ഈ അത്ഭുതകരമായ ഉൽപന്നം.
സീറം ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഇ, മുഴുവൻ ബി ഗ്രൂപ്പും നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡും പ്രോബയോട്ടിക്സും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ഉൽപ്പന്നം സെറം ബാക്ടീരിയയിൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. കൊളൈൻ അടങ്ങിയ കൊളൈലോൺ കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കൊളസ്ട്രോൾ പ്ളാക്സിന്റെ പാത്രങ്ങൾ ശുദ്ധിയാക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ രക്തക്കുഴലുകളെ വിളിക്കപ്പെടുന്ന കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കോട്ടേജ് ചീസ് തയ്യാറാക്കാൻ ശേഷം ഏതാണ്ട് പൂർണമായും കാൽസ്യം , കോട്ട അസ്ഥികൾ ഞങ്ങളെ ആവശ്യമുള്ള, അത്ഭുതകരമായി, സെറം ആണ്! രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. പ്രമേഹം തടയുകയും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ക്ഷീണം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
സെറം എങ്ങിനെ കുറയ്ക്കാം?
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെറം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് വളരെ വ്യക്തമാണ്. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുന്നതും ദഹനനാളത്തിന്റെ പൂർണതയെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, വൃക്കകൾ, സുഖപ്പെടുത്തൽ
പാൽ whey, തീർച്ചയായും, അത് കുടൽ putrefactive ബാക്ടീരിയ രൂപീകരണം തടയുന്നു പോലെ, ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നല്ലതാണ്.
ഇത് പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം ചോദിക്കണം. ഈ കാലയളവിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെറം ഒരു ഭക്ഷണക്രമം ഫലപ്രദമാണ്. ഞങ്ങൾ കുറഞ്ഞ കലോറി ഉൽപ്പന്നവുമായി ഇടപെടുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്താതെ ദിവസം മുഴുവൻ അത് ഉപഭോഗം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും താഴ്ന്ന പഞ്ചസാര, ലീൻ ചിക്കൻ മാംസം, മത്സ്യം, കോട്ടേജ് ചീസ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. എല്ലാ ആഹാരത്തിലും നിങ്ങൾ 1 ഗ്ലാസ് whey കുടിക്കാൻ വേണം.