ഒരു സ്ലിംമ്മിംഗ് പ്രതിവിധി പല സ്വപ്നങ്ങളും, അത് ഒന്നും ശ്രമം ആവശ്യമില്ല. കുറച്ചുനേരം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബാത്ത് ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടു. ഉപ്പ് കൊണ്ട് കുളിക്കുന്നത് വളരെ പ്രയോജനകരമാണെന്നല്ലേ പറയേണ്ടത്? എന്നിരുന്നാലും, മറ്റൊരു ചോദ്യമുണ്ട്- അവർക്ക് ശരീരഭാരം സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുമോ?
ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഉപ്പ് - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ?
സമുദ്ര ഉപ്പിൻറെ ഘടനയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, അതിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ സ്വഭാവങ്ങളെ വിലമതിക്കാൻ ഒരാൾക്ക് കഴിയില്ല. അവരെ കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കാം:
- പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം എന്നിവ കോശങ്ങളുടെ ശുദ്ധീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
- ബ്രോമിൻ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നു, ചർമ്മരോഗങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു;
- കാത്സ്യം കോശ ചക്രം ഉറപ്പിക്കുന്നു;
- അയോഡിൻ കൊളസ്ട്രോൾ വിസർജ്ജിക്കുന്നു, ആന്റിമൈക്രോബയോളജി ഉണ്ട്.
- മഗ്നീഷ്യം പ്രോട്ടൊല്യൂളൽ മെറ്റബോളിസത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ശേഷം ചർമ്മം മൃദുവും മൃദുവും ആയിരിക്കും. അതേ സമയം ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ മെറ്റബോളിസത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു - പക്ഷേ, അത് അധികമുള്ള കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളെ കത്തിച്ചുകളയാൻ വളരെയേറെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും, ദിവസം മുഴുവനും ബാത്റൂമിൽ കിടക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കഴിയുകയുമരുത്.
എന്നിരുന്നാലും, ഭക്ഷണത്തിനും കായികത്തിനും ഒരു സഹായമായി, ഈ ഉപാപചയം വളരെയധികം അനുയോജ്യമാണ്, ഫലങ്ങളുടെ നേട്ടത്തെ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. വഴിയിൽ, ഏത് ഉപ്പ്
ബാത്ത് ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
സാധാരണയായി, വെള്ളം ഒരു കുളിക്കു വേണ്ടി 0.3 കിലോ മുതൽ 1 കി.ഗ്രാം സമുദ്ര ഉപ്പ് എടുക്കുന്നു. കൃത്യമായി ബാത്ത്റൂമിൽ കിടക്കുന്ന വസ്തുത സുരക്ഷിതമല്ല. സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകും. അതുകൊണ്ടു, ബാത്ത്റൂം ബ്രെസ്റ്റഡ് തലത്തിലേക്ക് എടുക്കണം - അങ്ങനെ ബ്രെസ്റ്റ് ഉപരിതലത്തിൽ തന്നെ തുടരും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ബാത്ത് സുരക്ഷിതമാണ്.
ഉപ്പ് ബാത്ത്: അപേക്ഷ
ബാത്റൂമിലെ വെള്ളം 37-39 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം - പ്രായോഗികമായി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ താപനില. ഓരോ ദിവസവും 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പായി ശരീരത്തെ ചുറ്റിപ്പിടിക്കുകയും പിന്നീട് 30 മിനുട്ട് നേഴ്സറി ക്രീം നൽകുകയും വേണം.