ചില രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഹോർമോൺ തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ മുക്തി നേടാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ. എന്നാൽ, ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ഈ വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ ഉടൻ തന്നെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതും മാനസിക നില കുറയുന്നതും നിങ്ങൾ ഊഹിക്കുന്നു. ബഹുഭൂരിപക്ഷം പേടികളും ഭയപ്പെടുന്നു, ഒടുവിൽ, അവർ മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു, പക്ഷേ മാധ്യമങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്ന പരമപ്രധാനമായ വിവരങ്ങൾ കാരണം.
മൈഥകൾ അല്ലെങ്കിൽ സത്യം?
- ഹോർമോണുകൾ ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തും . ഈ വിവരം സത്യമല്ല, മറ്റ് പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ പോലെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു കൂടാതെ അവരുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.
- ഇതിനകം ഒരു സഹോദരി അല്ലെങ്കിൽ കാമുകിയെ അനുഭവിച്ച ഹോർമോണുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ് . മറ്റൊരു മിത്ത്. അത്തരം മരുന്നുകൾ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടണം, ഇത് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളിലും പ്രയോഗിക്കുന്നു. അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പായി പരിശോധന നടത്തുകയും എല്ലാ വിശകലനങ്ങളും കൈമാറുകയും വേണം.
- നിങ്ങൾ ഹോർമോണുകളെ സ്വീകരിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും മികച്ചതായിരിക്കും . ഈ പ്രസ്താവനയിൽ, ഹോർമോണുകൾ വിശപ്പ് ബാധിച്ചതുപോലെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ്, എന്നാൽ ചിലത് കുറയുകയും അധിക പൗണ്ട് അവർക്ക് ഭീകരമാകുന്നില്ല. തുടക്കത്തിൽ, മരുന്ന് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുക, അത് ശ്രമിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുന്നില്ല . മയക്കുമരുന്നിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനു ശേഷം, ഇത് ഉടനടി ശിഥിലമാകുകയും ഒരു ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുകയും ചെയ്യും. ഉദാഹരണമായി, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഒരു ദിവസത്തിനു ശേഷം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പിൻവലിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവർ ദിവസേന എടുക്കേണ്ടതായി വരുന്നു.
- ഹോർമോണുകൾ പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾക്ക് ഒരു ബദൽ കണ്ടെത്താം . ഇത് ഒരു മിഥ്യയാണ്. ഹോർമോണുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് വളരെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളാണ്.
എന്താണ് ഹോർമോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന ഏക ഹോർമോണുകൾ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളാണെന്നാണ് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നത്, പക്ഷെ അതല്ല. ഹോർമോണുകളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ:
- പ്രതിമാസം ക്രമരഹിതമായി;
- തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ;
- അകാലമയമായ ആർത്തവവിരാമം
- അണ്ഡാശയങ്ങളുടെയും ഗർഭപാത്രത്തിന്റെയും രോഗങ്ങൾ;
- വേദനയുള്ള കാലഘട്ടം;
- പ്രസവത്തിനുശേഷമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ;
- പ്രശ്നം ചർമ്മം, ഉദാഹരണത്തിന്, കടുത്ത രൗഷ്;
- ശരീരം മുടിയുടെ ഒരുപാട്
ഭയത്തെ നീതീകരിച്ചു
ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം വളരെയധികം വികസിച്ചുവന്നിട്ടും അധിക പൗണ്ട് നേടുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. ഹോർമോണൽ മരുന്നുകളുടെ പ്രയോഗത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം സംസ്ഥാനത്തെ നിരീക്ഷിക്കണമെന്നും അല്ലാത്തവയിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ മാറ്റങ്ങളോടൊപ്പം ഡോക്ടർ കാണണം. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന മരുന്ന് ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽ മാറ്റം ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ രീതിയിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഇത്തരം മരുന്നുകൾക്ക് കാരണമാകരുത്.
ഹോർമോണുകളിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാതിരിക്കാൻ വേണ്ടി സൂക്ഷിക്കേണ്ട നിയമങ്ങൾ
- ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കണം.
- നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതെന്തെന്ന് കാണുക.
- ഇത് പതിവായി ചെയ്യുക.
- നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കേക്ക് കഴിക്കേണ്ടെന്ന് അർത്ഥമില്ല, ഒരു ആപ്പിൾ മാറ്റി പകരം.
- ചിലപ്പോൾ അധിക പൗണ്ട് രൂപം കാരണം ശരീരത്തിൽ അധിക വെള്ളം. അതിനാൽ, ഡോക്ടറുമായി ആലോചിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഹെർബൽ ഡയറിയറിക് ടീ കുടിക്കും.
ഹോർമോണൽ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം സമയത്ത് ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് ഉത്തമം:
- കൊഴുത്ത ഭക്ഷണമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരൂപത്തിന്റെ ആദ്യ ശത്രുവാണ്.
- ഉപ്പ്, ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ;
- വ്യത്യസ്ത സ്നാക്സുകൾ, അവ കൊഴുപ്പ്, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, വർണ്ണങ്ങൾ എന്നിവ പോലെയാണ്.
- മാംസവും ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച സാധനങ്ങളും, ശാരീരിക അഴികൾ എടുക്കാത്തവർ പോലും അവയിൽനിന്ന് തഴച്ചുവളരും.
- ബീൻസ്, അവർ വീണുകിടക്കുന്നു;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അന്നത്തെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, അവർ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അവരുടെ നിമിത്തം, സെല്ലുലൈറ്റ് കാണുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിലനിർത്താനും ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അധിക പൗണ്ട് ലഭിക്കാതിരിക്കാനും ആവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട്.