"ഹൌസ് 2" ൽ നിന്ന് യെഗോർ ഹയായാവീൻ നേരെയുമായി എങ്ങനെ വളർന്നു?

അഴിമതി നിറഞ്ഞ ടെലിവിഷൻ പ്രോജക്ട് "Dom-2" പലർക്കും അറിയാമായിരുന്നു. അത് കണ്ടില്ലേ? പതിവായി അത് കാണുന്നവർ പേര് "ഡാനോട്ട്" - Yegor Khalyavin - നു കീഴിൽ വിളിപ്പേരും അറിയണം.

അടുത്തിടെ പലരും പ്രിയപ്പെട്ട എല്ലാവർക്കും അത്ഭുതകരമായ തീരുമാനിച്ചു. ഒരാൾ പ്രൊജക്റ്റിൽ എത്തിച്ചേർന്നപ്പോൾ അവൻ 120 കിലോ തൂക്കം തൂക്കിക്കൊടുത്തു. അതുകൊണ്ടാണ് അയാൾ തന്റെ വിളിപ്പേര് സ്വീകരിച്ചത്. എന്നാൽ, ഇവിടെ, പദ്ധതിയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവരെക്കാൾ കൂടുതൽ ഭാരം കിട്ടുന്നതിനുപകരം, യെഗോർ ഖാലാവിൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. പങ്കെടുക്കുന്നവരിൽ ഒരാൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടപ്പോൾ, അദ്ദേഹം പെട്ടെന്ന് ചർച്ചയ്ക്കായി ഒരു വിഷയമായി മാറി. മനുഷ്യനുമായി യോജിച്ച അനുയോജ്യമായ രൂപങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്, പങ്കെടുക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഉടൻ തന്നെ "റീസെറ്റ്" ചെയ്യണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ടു.

കുറച്ചു കാലം കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തിയ യെഗോർ ഖാലാവിൻ ഭാരം കുറഞ്ഞു, പക്ഷേ അയാൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു.

അധിക ഭാരം Yegor Khalyavin കാരണങ്ങൾ

ഖ്യാലിവിൻെറ സമ്പൂർണ്ണത - സമ്പാദ്യം, ഏതാനും വർഷം മുമ്പ് അദ്ദേഹം വ്യത്യസ്തമായി നോക്കിയിരുന്നതായി ശ്രദ്ധേയമാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടായിരുന്നു എന്ന വസ്തുത പിന്നീട് ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് നയിച്ചു. അതിന് ശേഷം, പ്രതികൂലമായ മാറ്റങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഖാലാവിൻ നോക്കിനടത്താൻ തുടങ്ങിയത് വിസ്മയകരമായിരുന്നു. ശ്വാസം മുട്ടിച്ചു കൊണ്ട് അയാളെ വേട്ടയാടായതിനാൽ, കാൽനടയായി കയറാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞില്ല. അദ്ദേഹത്തിൻറെ ഷൂ ഷൂട്ടോയ്മകൾ കൂട്ടിച്ചേർത്തതിൽ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നമായിരുന്നു എന്നു പറയട്ടെ. അത് ഒരാൾക്കു വേണ്ടി പ്രയാസമായിരുന്നു, അദ്ദേഹം തന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റി മറിച്ച ചമ്മന്തി കിടക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് പിന്നീട് വിഷാദരോഗത്തിന് വഴിവെച്ചു, അവസാനം സ്വയം ആത്മാഭിമാനവും ആത്മനിയന്ത്രണവും കുറച്ചു. ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സമ്മർദത്തെ "പിടികൂടുന്നതിനേക്കാൾ" കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട മാർഗം ഖാലിവിലിന് ലഭിച്ചിട്ടില്ല.

Dom-2 ൽ യെഗോർ ഹയായാവാവിന് വീട് നഷ്ടമായത് എങ്ങനെ?

യെഗോർ ഖാലാവിൻ 40 കിലോഗ്രാം ആദ്യം നഷ്ടപ്പെട്ടത് എങ്ങനെയെന്ന് സംസാരിക്കുന്നതാണ്. ഈ ഷോ കാണുന്നവരെ കണ്ട ട്രെയിമ റാപിമിൽ ഖ്യാലിവിൻ കണ്ടു. അത്തരം വിജയത്തിന്റെ രഹസ്യം പലർക്കും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. Egor പ്രകാരം, നിർമ്മാതാക്കളിലൊരാൾ അദ്ദേഹവുമായി ഒരു ലിങ്ക് പങ്കിട്ടു, ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മരുന്നായി നിങ്ങൾക്ക് ഓർഡർ ചെയ്യാനാകുമോ? "ഡബ്-2" എന്ന മാസികയുടെ കവറിൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്വപ്നം തന്നെയായിരുന്നു കാരണം, അയാൾ മനസ്സിനോട് വിടപറഞ്ഞു. മാസത്തിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ ഫലം കാത്തുനിന്നില്ല, ആൺകുട്ടി രണ്ടു തവണയേക്കാൾ കുറവുള്ളതായിരുന്നു. ഏറ്റവും രസകരമായത്, കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ലായിരുന്നു. അതെ, എനിക്ക് കഴിക്കാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷെ മുമ്പത്തേതുപോലും. ഭാഗങ്ങൾ ചെറിയ ആയിരുന്നു, പക്ഷേ പതിവ്. ഭാഗ്യവശാൽ ഒരു പരിധി ഉണ്ടായിരുന്നു. യെഗോർ ഖാലാവിനു നഷ്ടമായത് വീണ്ടും കണ്ണാടിയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നതായി കാണാൻ തുടങ്ങി. "ഡോമ -2" ന്റെ മറ്റു പങ്കാളികൾ, "പുതിയ ഡോണട്ട്" പഴയതിനെക്കാളും നല്ലതാണ്.

മാസത്തിന്റെ അടുത്ത പകുതിയിൽ, ആൺ "ഫൈനൽ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മാസത്തിൽ 40 കി.ഗ്രാം കുത്തിവയ്ക്കുകയും വീണ്ടും അതിന്റെ മുൻകാല രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്തു. അവൻ മെയെന്റോൺ എടുത്തു അതേ സമയം ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഉവ്വ്, അവൻ മെലിഞ്ഞവനും പമ്പ് ചെയ്തവനുമായിരുന്നില്ല, അത്തരമൊരു നഷ്ടം ഭാരം നല്ലത്. അതിനാൽ, മയക്കുമരുന്ന് ഇല്ലാതാകുക, കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ, വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുക, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആവശ്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നിവയൊക്കെ അത്ഭുതമില്ല.

മയക്കുമനോടനുബന്ധിച്ച് അദ്ദേഹം ശരീരഭാരം കുറച്ചിരിക്കുകയാണെന്ന് യെഗോർ ഖാലാവിൻ പറയുന്നു. പക്ഷേ, അത് അജ്ഞാതമാണോ അല്ലയോ എന്ന്.

എന്നാൽ അത് മാത്രം പ്രകൃതി വഴി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആവശ്യമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണമെന്നുണ്ട് - ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ, വ്യായാമം, ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വിശ്രമിക്കുക. ഈ രീതി ഫലം ഉറപ്പുതരുന്നു. ഒരുപക്ഷേ, ചെക്കുകളുടെ ഡയൽ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ ആ ചിത്രം ഇല്ല, എന്നാൽ അധിക പൗണ്ട് ക്രമേണ അവശേഷിക്കും, ഇത് അവിശ്വസനീയമായ ആകർഷണീയത നൽകുന്നു.