അടിവയറ്റിലെ പൊണ്ണത്തടി

കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശരീരത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുന്നിടത്ത്, അമിതവണ്ണത്തെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: വിസൽ, ജിനോയ്ഡ്, വയറ്റിൽ. കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ പരമാവധി എണ്ണം അടിവയറ്റിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന വസ്തുതയാണ് രണ്ടാമത്തേത്.

ഉദര വണ്ണം - രോഗനിർണയം

ഉദരാശയണയുടെ ഉദരാശയണ രീതി നിർണ്ണയിക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്: അരയ്ക്ക്, മുടിയുടെ അളവ് അളക്കുന്നു, അവയുടെ പരസ്പരബന്ധം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തിൽ 0.85 ഉം പുരുഷൻമാർക്ക് 1.0 ഉം ആണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാർക്ക്. സൂചിത സംഖ്യകൾക്കു മുകളിലുള്ള അനുപാതങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും വ്യതിയാനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ച തരം അമിത അളവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

അടിവയറ്റിലെ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള കാരണങ്ങൾ

ചട്ടം പോലെ, അതിഭക്ഷണം ഏറെക്കാലം അതിഭക്ഷണം ആസ്വദിച്ച ആ ആളുകൾ വികസിക്കുന്നു. രുചി മുകുളങ്ങളുടെ പതിവ് അമിത ആഘാതവും മിക്കപ്പോഴും അസ്വാസ്ഥ്യവും മൂലം ആഹാര കേന്ദ്രത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗമായ ഹൈപ്പോഥലോമസിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, അനിയന്ത്രിതമായി വിശപ്പ് തോന്നുന്നത്, ഒരു വ്യക്തി ഉടനെ സ്നാക്സും പാചകരീതിയും നിറഞ്ഞതാണ്.

തത്ഫലമായി, ഭക്ഷ്യ റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാനാകും, ശക്തമായ അമിതഭാരം. ആഹാരത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന എല്ലാ ഊർജ്ജവും ശരീരത്തിൽ ഉപഭോക്കാനാവില്ല. ഇത് കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ സംഭരിക്കാൻ ഇത് പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ "കാൻസറിനുള്ള ഊർജ്ജം". ഭാവിയിൽ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുകയും, പൊണ്ണത്തടി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പലപ്പോഴും, ഈ പ്രക്രിയകൾ സെറോടോണിന്റെ കുറവ് - "സന്തോഷമുള്ള ഹോർമോൺ", ഒരു വ്യക്തിയെ വിഷാദരോഗിയായി മാറുന്നു (പലരും "പിടികൂടാൻ" പതിയിരിക്കുന്നു). തത്ഫലമായി, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയുടെ ഫലമായി പോഷകാഹാരവും അമിതഭീഷണിയും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്.

അടിവയറ്റിലെ പൊണ്ണത്തടി, സ്ത്രീകളിലും പുരുഷൻമാരിലുണ്ട്. ഈ കേസിൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. തീർച്ചയായും, ഈ രോഗം മാത്രമാണു ഹൃദയം, രക്തക്കുഴലുകൾ, എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളോടും പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്.

ഉദര വണ്ണം - ചികിത്സ

അത്തരം രോഗം മറികടക്കാൻ, സമഗ്രമായ നടപടികൾ എടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് തുടർച്ചയായി ചെയ്യും. അടിവയറ്റിലെ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള പ്രവർത്തനത്തെ ശരിയായി തയ്യാറാക്കിയ പദ്ധതി ഭക്ഷണത്തിലും കായിക പരിശീലനത്തിലും, പലപ്പോഴും കൌൺസിലിംഗ് തെറാപ്പി, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ചെറിയ ചുവട് മുമ്പോട്ട് പോകാൻ എല്ലാ ദിവസവും ലക്ഷ്യം പിന്തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം സ്ഥിരതയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാത്രമേ ഫലപ്രാപ്തി നൽകുകയുള്ളൂ.