പോഷകാഹാരത്തിലെ തെറ്റുതിരുത്തൽ കാരണം ലോക ജനസംഖ്യയുടെ 30% വും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ബാധിക്കുന്നു. ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവം ഇരുമ്പിൻറെ കുറവ് വിളർച്ച അഥവാ അനീമിയ എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം രക്തത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അനീമിയ തടസ്സം ഏറ്റവും സാധാരണമായ വിളർച്ചയാണ്. ഇരുമ്പിൻറെ കുറവുമൂലം, അത്തരം ഒരു വലിയ പ്രതിഭാസത്തിൻറെ കാരണങ്ങൾ നോക്കുക.
ഇരുമ്പിന്റെ കാരണങ്ങൾ
നമ്മൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം കുറഞ്ഞു വരുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതെ, അസന്തുലിതമായ ഒരു ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഇരുമ്പിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്രോതസ്സ് മാംസ്യമാണെന്നും സസ്യങ്ങളിൽ അതുപോലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് വളരെ കുറവ് ദഹനം മാത്രമാണ് സസ്യാഹാരികൾക്ക് ലഭിക്കുക.
ഇതുകൂടാതെ, ഇരുമ്പ് അവശത അനീമിയ (ഐ.ഡി.എ) കാരണങ്ങളാൽ കനത്ത രക്തസമ്മർദം, പരിവർത്തന പ്രായം - ഗർഭസ്ഥ ശിശു, ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ, അതുപോലെ തന്നെ ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയുമാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശരീരം ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ശരീരഘടനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കും.
IDA യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
സ്ത്രീകളിലെ ഇരുമ്പ് ദഹനത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ പുരുഷന്മാരിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളിൽ സൂക്ഷ്മചികിത്സയിൽ പ്രത്യേക വ്യത്യാസങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഏതൊരു വ്യത്യാസവുമില്ലാതെ, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മൂലകങ്ങളുടെ കുറവുള്ള കുട്ടികളിൽ വളർച്ച താൽക്കാലികമായി നിർത്തിവയ്ക്കുന്നു.
വൈദ്യത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ടു തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യം - രക്തത്തിൽ മൂലകത്തിന്റെ കുറവ്, ഹീമോഗ്ലോബിൻ , രണ്ടാമത്തേത് - എൻസൈമുകളുടെ സമന്വയത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്.
ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറവുള്ളതിനാൽ (ഇരുമ്പ് - ഓക്സിജൻ കാരിയറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഒരു ഘടകം):
- തലകറക്കം
- ബലഹീനത, ബലം എന്നിവയെക്കുറിച്ചും പ്രസ്താവിക്കുന്നു.
- മയക്കം
- മടുപ്പ്.
എൻസൈമുകളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ കുറവുണ്ടാകും:
- ചർമ്മം വരണ്ടതും പുറംതൊലിയും;
- വായിൽനിന്നു പുറപ്പെടുന്ന ഗന്ധകം അന്ധകാരത്തിൽ ആവുന്നേടത്തു
- ദുർഗന്ധം, സജീവമായി തലമുടി വീഴുന്നു;
- മൂത്രത്തിൽ അസ്തിത്വം
ഗർഭധാരണം
ഗർഭകാലത്ത് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് ആളുകളുടേതുപോലെയുമാണ്. പ്രശ്നം പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു എന്നതാണ്
ഗർഭകാലത്ത് ഐഡിഎ മിക്ക കേസുകളിലും പ്രതീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭം ധരിച്ച് സ്ത്രീക്ക് പുകവലിയ്ക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു വർഷത്തിനു മുൻപ് ആൽബിബയോട്ടിക്സ് കഴിച്ചിരുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ധാരാളമായി കഴിക്കാതിരുന്നാൽ ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, ഇരുമ്പിന്റെ കരുത്ത് എന്നിവ രണ്ടുപേർക്ക് മതിയാകില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.