വളരെക്കാലമായി ഒരു വ്യക്തി പരിചയമുള്ള ഒരു പഴമാണ് ഐവാ. പുരാതന ഗ്രീസിൽ, ഈ ഫലം കുടുംബത്തിന്റെ ക്ഷേമത്തിന്റെ പ്രതീകമായിരുന്നു, മധ്യകാല യൂറോപ്പിൽ സ്നേഹത്തിന്റെയും വികാരത്തിന്റെയും അടയാളമായിരുന്നു. Quince ഒരു അസാധാരണമായ രുചിയും സുഗന്ധമുള്ള സൌരഭ്യവാസനയുമുണ്ട്, പക്ഷേ അതിന്റെ അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ അത് ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നില്ല. പലപ്പോഴും ഈ ഫലം പാകം ഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അത്തരം താപ ചികിത്സ ശേഷം quince പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ എന്ന് ധാരാളം താത്പര്യം.
ക്വിൻസ്
ഈ അതിശയകരമായ ഫലം അദ്വിതീയ ശീതീകരണത്തിന്റെ കാരണം അദ്വിതീയ ശമന പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ quince ലെ വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ലഭ്യമാണ് എന്തു പരിഗണിക്കാം:
- വിറ്റാമിൻ എ;
- വിറ്റാമിൻ പി.പി;
- ഗ്രൂപ്പ് ബി വിറ്റാമിനുകൾ;
- വിറ്റാമിൻ ഇ;
- വിറ്റാമിൻ സി;
- പൊട്ടാസ്യം;
- സോഡിയം;
- ഇരുമ്പ്;
- ഫോസ്ഫറസ്;
- കാത്സ്യം;
- മഗ്നീഷ്യം;
- മാംഗനീസ്;
- ബോറോൺ
- ടൈറ്റാനിയം;
- ചെമ്പ്;
- ടാന്നിൻസ്;
- ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ;
- ഭക്ഷ്യ നാരുകൾ;
- മോണോ- ഡിസാക്ചാരികൾ, മറ്റുള്ളവ.
100 ഗ്രാം ക്വിസ്ൻ പോഷകാഹാര മൂല്യം:
- പ്രോട്ടീൻ - 0.7 ഗ്രാം;
- കൊഴുപ്പ് - 0.5 ഗ്രാം;
- കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ് - 9,3 ഗ്രാം;
- കലോറിറ്റി - 47 കിലോ കലോറി.
ക്വിൻസ് ഗുണം ഗുണവും ദോഷവും
വിവിധ വിറ്റാമിനുകളും ഔഷധ ഘടകങ്ങളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടനക്ക് നന്ദി, ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളിൽ ക്വിൻസിൻറെ ഏറ്റവും ഫലവത്തായ പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.
- ഇത് തീറ്റയാണ്. അത്തരം അസുഖങ്ങൾ ഉയർന്ന പനി കൂടിയിട്ടുണ്ട് പ്രത്യേകിച്ച്, അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ ജലദോഷം രോഗങ്ങൾ സമയത്ത് quince ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം.
- ഈ ഫലം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. പഴങ്ങളുടെ ന്യൂതനമായ ഹൃദയം ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, ഹൈപ്പർടെൻസിയൻസിൻറെ വികസനം തടയുന്നു, പ്ലാസ്റ്റിക്സിന്റെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ രൂപീകരണം തടയുന്നു.
- ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥയും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. വൃത്തിയാക്കിയത്, വിഷവസ്തുക്കളുടെയും മറ്റ് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെയും കുടൽ ചുവരുകൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ദഹനം normalizes, ലിക്വിഡ് സ്റ്റൂൽ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു.
- ക്വിൻസ് സാധാരണ സ്ത്രീ ശരീരം അമൂല്യമായ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്. ഈ പഴത്തിന്റെ വിത്തുകൾ, ആർത്തവസമയത്ത് കനത്ത രക്തസ്രാവം നേരിടാൻ സഹായിക്കും. വന്ധ്യതയ്ക്കും സിറ്റിറ്റിസിനും ജ്യൂസ് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
- കാരണം ക്വിൻസി പ്രമേഹത്തിന് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
- സമ്മർദത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും, വൈസക്തി നൽകുന്നു, സന്തോഷിക്കുന്നു.
താഴെ രോഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചാൽ ക്വിൻസിന് ശരീരം ഉപദ്രവമുണ്ടാക്കാം:
- വയറിളക്കം വൃക്കസംബന്ധമായ അസുഖവും മൂലം അൾസർ;
- പരുപരുത്ത
- വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം.
ചില റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, ക്വിൻസിന്റെ ഉപയോഗം ശരിക്കും ലാറിക്സ്, വോക്കൽ കോർഡ്സിനെ ബാധിക്കും.