ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ വെള്ളരിക്ക മുട്ടയും കൊണ്ട് റാഡിഷ് നിന്ന് ഒരു വസന്തകാലത്ത് ആരോഗ്യമുള്ള സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പച്ചക്കറികൾ വിസ്മയിപ്പിക്കുന്ന തൈര് ഉണ്ടാക്കുക, മുട്ട നിറയും. ഈ സാലഡ് ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം ഒരു നല്ല പരിപൂരകമാണ് ആണ് shish കബാബ് ഒരു വലിയ ലഘുഭക്ഷണം ആയിരിക്കും.
റാഡിഷ് മുട്ടയും സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- പുതിയ റാഡിഷ് - 10 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- വെള്ളരിക്ക - 105 ഗ്രാം;
- വലിയ ചിക്കൻ മുട്ടകൾ - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- പച്ച പുതിയ ഉള്ളി - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- പുളിച്ച ക്രീം കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ആണ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.
തയാറാക്കുക
അങ്ങനെ, മുള്ളങ്കി, വെള്ളരി ഒരു സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ, ഞങ്ങൾ ആദ്യം എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുക്കും. മുട്ടകൾ ഒരു പാചകം 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, തുടർന്ന് തണുത്ത, ഷെൽ ആൻഡ് അഴിമതി ചെറിയ സമചതുര നിന്നും നീക്കം. റാഡിഷ് കഴുകി, എല്ലാ വേരുകൾ, ഇല, shinkuem നേർത്ത പാത്രങ്ങൾ മുറിച്ചു. വെള്ളരിക്കാറുകൾ വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകണം. നാം ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരുക്കി തയ്യാറാക്കിയ ആഹാരങ്ങൾ, പുഴുങ്ങിയ പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക, റാഡിഷ്, മുട്ട, വെള്ളരിക്ക പുളിച്ച വെണ്ണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് പൂരിപ്പിക്കുക, ഉപ്പ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
റാഡിഷ് കുക്കുമ്പർ കൂടെ വസന്തകാലത്ത് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- തക്കാളി മൂക്കുമ്പോൾ - 75 ഗ്രാം;
- മുട്ട അസംസ്കൃത - 3 കഷണങ്ങൾ;
- പുതിയ വെള്ളരിക്ക - 55 ഗ്രാം;
- റാഡിഷ് - 45 ഗ്രാം;
- feta ചീസ് - 105 ഗ്രാം;
- ഒലിവ് ഓയിൽ;
- പച്ച ഉള്ളി;
- സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.
തയാറാക്കുക
പച്ചക്കറികൾ നന്നായി കഴുകി, ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് ഉണങ്ങിയ തുടച്ചു, തുടച്ചു നന്നായി മൂപ്പിക്കുക: ക്വാർവർ വെള്ളരിക്ക മുളപ്പിക്കുകയും, റാഡിഷ് നേർത്ത മഗ്ഗുകൾ അരിഞ്ഞത്, തക്കാളി - സമചതുര. പച്ച കിരണം കഴുകുക, കുലുക്കുക, കത്തി ഉപയോഗിച്ച് വറ്റിച്ചു കളയുക. മുട്ടകൾ ഒരു പാത്രം 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, തുടർന്ന് തണുത്ത, വലിയ തുളകൾ ഒരു grater ഒരു ഷെൽ ആൻഡ് താമ്രജാലം നിന്ന് നീക്കം. എല്ലാ ചേരുവകൾ ഒരു സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, തക from നന്നായി ചീസ്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക, ഒലിവ് എണ്ണ ഒഴിക്കട്ടെ. സൌമ്യമായി റാഡിഷ് മുട്ടയും സ്പ്രിംഗ് സാലഡ് ഇളക്കുക ഉടനെ മേശ വിളമ്പുക
മുട്ട മയോന്നൈസ് കൊണ്ട് റാഡിഷ് നിന്ന് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- പുതിയ റാഡിഷ് - 105 ഗ്രാം;
- സോസേജ് സ്പ്രേഡ് -110 ഗ്രാം;
- പുതിയ വെള്ളരിക്ക - 45 ഗ്രാം;
- വലിയ ചിക്കൻ മുട്ടകൾ - 1 pc;
- ചതകുപ്പ - 15 ഗ്രാം;
- മയോന്നൈസ് ഒലിവ്;
- സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.
തയാറാക്കുക
റാഡിഷ് കഴുകി, നുറുങ്ങുകൾ മുറിച്ചു shinkuem നേർത്ത പ്ലേറ്റ് ഓഫ്. സോസേജ് ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്. ഈ സാലഡിൽ നിങ്ങൾ പുകവലി, പാകം ചെയ്ത സോസേജ് അല്ലെങ്കിൽ ജൊഹനാസ്ബർഗ് ഉപയോഗിക്കാം. കുക്കുമ്പർ കഴുകി നുറുക്കിയത്. മുട്ട വേരുകളിൽ പാകംചെയ്തു, എന്നിട്ട് തണുപ്പിക്കുക, ഷെൽ വിട്ടുകൊണ്ട് ഒരു കത്തിയെടുത്ത് ഒരു കത്തിയോ അല്ലെങ്കിൽ ഷിൻകിയുവാനോ പൊട്ടിക്കുക. എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും, ആഴത്തിലുള്ള ബൗൾ കലർത്തിയ തകർത്തു പുതിയ പെരുംജീരകം, സീസൺ സലാഡ് ഏതെങ്കിലും സുഗന്ധങ്ങളുള്ള രുചി മയോന്നൈസ് ഒഴിച്ചു നന്നായി ഇളക്കുക സവാരി ഇട്ടു.