ഞങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ സൂപ്പ് ഒരു പതിവ് അതിഥിയാണ്. ശരീരത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിന് ശരിയായ രീതിയിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കാനും നല്ല ദഹനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും വേണ്ടിയുള്ള ആദ്യത്തെ വിഭവമാണിത്. ഒരു രുചികരമായ ലളിതമായ സൂപ്പ് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം, താഴെ വായിക്കുക.
ചിക്കൻ സൂപ്പ് സൂപ്പ് - ലളിതമായ സുഹൃത്തുക്കളായി
ചേരുവകൾ:
- ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് - 600 ഗ്രാം;
- ശുദ്ധജലം - 2 ലിറ്റർ;
- ഉള്ളി - 180 ഗ്രാം;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 200 ഗ്രാം;
- വെർമിസല്ലി "വെബ്" - 50 ഗ്രാം;
- കാരറ്റ് - 90 ഗ്രാം;
- ചെറിയ ായിരിക്കും റൂട്ട് - 1 കഷണം;
- ഉപ്പ്
- ലോറൽ ഓഫ് ലാരോൽ - 1 പിസി.
തയാറാക്കുക
ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിക്കട്ടെ, ഒരു ചെറിയ ഉള്ളി വെച്ചു. അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ായിരിക്കും റൂട്ട് വെച്ചു. ഒരു ചെറിയ തീയിൽ എണ്ന സ്ഥലം, നുരയെ നീക്കം ചിക്കൻ തയ്യാറാണ് വരെ വേവിക്കുക. അതേസമയം, ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് shusle brusochkami, ഒപ്പം കാരറ്റ് ഞങ്ങൾ ഒരു grater കടന്നുപോകുന്നു. ചിക്കൻ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിൽ നിന്ന് ഉള്ളി, ആരാണാവോ വേരുകളോ ചേർത്ത് ഞങ്ങൾ പുറത്തെടുക്കും. നാം അതിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെച്ചു. ഉള്ളി കൂടെ കാരറ്റ് പച്ചക്കറി എണ്ണയിൽ സോൺ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർത്തു. ചെറിയ അളവിൽ സസ്യ എണ്ണയിൽ അല്പം ചെറുതായി അഴുകിയതിനു ശേഷം വെർമിസെല്ലി വറുക്കുന്നു. നാം ചാറു അത് അയയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ laurel ഇല ഇട്ടു രുചി ചേർക്കുക. ചിക്കൻ മാംസം കഷണങ്ങളായി വിഭജിച്ച് സൂപ്പിലേക്ക് അയച്ചു. സേവിക്കുമ്പോൾ, സൂപ്പ് പച്ചിലകൾ വെച്ചു.
ട്രൌട്ട് നിന്ന് സൂപ്പ് പാചകരീതി - വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും
ചേരുവകൾ:
- കാരറ്റ് - 150 ഗ്രാം;
- ഉള്ളി - 100 ഗ്രാം;
- സൂപ്പ് വേണ്ടി ട്രൗട്ട് - 600 ഗ്രാം;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 200 ഗ്രാം;
- പച്ചിലകൾ
- സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് - 80 ഗ്രാം;
- കറുവ ഇല - 1 pc.
തയാറാക്കുക
തണുത്ത വെള്ളം സൂപ്പ് വേണ്ടി ട്രൗട്ട് ഒഴിച്ചു 20 മിനുട്ട് തിളയ്ക്കുന്ന ശേഷം വേവിക്കുക. എന്നിട്ട്, ശബ്ദം ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് മത്സ്യങ്ങളെ കഷണം ചെയ്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക, ചെറിയ ചെറിയ അസ്ഥികൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉത്തേജിക്കപ്പെടും. നാം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പീൽ ആൻഡ് അരിഞ്ഞത് വെട്ടി. കാരറ്റ് നേർത്ത തോറ്റിരിക്കുന്നു. നാം ചാറു പച്ചക്കറികൾ സ്ഥാപിക്കുന്നു. കുരുമുളക് സ്ട്രിപ്പുകളിൽ മുറിച്ച്, ചാറു കൊണ്ടുപോകുന്നു. അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള ചേർക്കുക. നാം രുചി podsalivaem കുരുമുളക്, ലോറൽ ഇല പൊട്ടി ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഈ സമയത്ത് അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് ഇറച്ചി വേർപെടുത്തുകയും തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പച്ചക്കറി ഏകദേശം തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ മത്സ്യങ്ങളും പച്ചിലകളും ചേർക്കുന്നു. നമുക്ക് 2 മിനുട്ട് പാകം ചെയ്ത് ഓഫ് ചെയ്യുക.
രസകരവും ലളിതവുമായ സൂപ്പ് - പാചകക്കുറിപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- ഗോതമ്പ് മാവ് - 6 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- വലിയ ചിക്കൻ മുട്ടകൾ - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 400 ഗ്രാം;
- ലോറൽ ഇല - 1 pc;
- ആരാണാവണ്ടി -1 കുല;
- ഉള്ളി - 120 ഗ്രാം;
- ചാറു ചിക്കൻ - 1.5 ലിറ്റർ;
- ഉപ്പ്
- പുളിച്ച ക്രീം - 100 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
ചാറു തകർത്തു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്സ് ചേർക്കുക 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. നന്നായി ഉള്ളി മുളകും, ഒരു ചെറിയ grater കൊണ്ട് കാരറ്റ് മാംസംപോലെയും. ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ പച്ചക്കറികൾ കടന്നുപോകുക. ചിക്കൻ മുട്ട നന്നായി തല്ലുകയും ശ്രദ്ധാപൂർവം നിലം വരെ മാവുകൊണ്ടു കരുതുമായിരുന്നു.
രണ്ടാം മുട്ട തിളച്ചു, സൂപ്പ് ഇളക്കുക നിന്ന് ലിക്വിഡ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പകരും. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം എണ്ന പകരും ഇളക്കിവിടുന്നു. ചുട്ടുകളയരുത് എന്ന് അങ്ങനെ വറചട്ടി പാൻ, ലോറൽ ഇല ഇട്ടു, മുട്ട മാവു പിണ്ഡം നന്നായി ഇളക്കുക. മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, പാകം ചെയ്യുക. പുളിച്ച ക്രീം, തകർത്തുനയച്ച ചെടികൾ, രണ്ട് മിനിറ്റ് ചൂട് കുറഞ്ഞ ചൂട് എന്നിവ ചേർക്കുക. എല്ലാം, സൂപ്പ് തയ്യാർ!
ഏറ്റവും ലളിതവും രുചികരമായ സൂപ്പും
ചേരുവകൾ:
- ശുദ്ധജലം - 1 ലിറ്റർ;
- ഉള്ളി - 90 ഗ്രാം;
- ചിപ്പിനോൺസ് - 140 ഗ്രാം;
- അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി - 200 ഗ്രാം;
- സസ്യ എണ്ണ ശുദ്ധീകരണം;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 200 ഗ്രാം;
- സോഫ്റ്റ് പ്രോസസ്സ്ഡ് ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ്
- കറുത്ത കുരുമുളക്
തയാറാക്കുക
അടുപ്പത്തുവെച്ചു വെള്ളം ഒരു കലത്തിൽ ഇടുക. 5 മിനിറ്റ് സ്പൂൺ ഉള്ളി, കൂൺ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫ്രൈ മുളയ്ക്കുക. കുരുമുളക് ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉപ്പിട്ടത്. നാം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വൃത്തിയാക്കി ഒരു grater കൊണ്ട് പൊടിക്കുക. ഞങ്ങൾ തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഉള്ളി, കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി കിടന്നു, പ്രോസസ് ചീസ് ആൻഡ് വറ്റല് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കുക അവിടെ. നന്നായി ഇളക്കി ചീസ് അലിഞ്ഞു പോകുന്ന വരെ വേവിക്കുക. മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് പാചകം, തുടർന്ന് pritrushivaem പച്ചിലകളും പ്ലേറ്റുകളും ഒഴിച്ചു. എല്ലാവർക്കും ഒരു വിശിഷ്ട ഭക്ഷണമുണ്ട്!