അടുപ്പത്തുവെച്ചു പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ വേഗം രുചികരമായ - എല്ലാ ദിവസവും യഥാർത്ഥ വിഭവങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

അടുപ്പത്തുവെച്ചു പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ വേഗത്തിൽ രുചികരമായ വേവിച്ചു, പാചക സാധാരണയായി ലളിതവും താങ്ങാവുന്ന ആകുന്നു, അവർ ഏതെങ്കിലും ഹോസ്റ്റസ് പുനർനിർമ്മാണം കഴിയും. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പാചക രചനകൾ സുന്ദരവും സമചതുരവും സുഗന്ധവും സുഗന്ധവുമാണ്.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ പാചകം എങ്ങനെ?

അടുപ്പിലെ കോർജെറ്റ്റ്റുകളിൽ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന പ്രത്യേക പട്ടിക ഏതെങ്കിലും പട്ടികയിൽ തുല്യമായി യോജിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ കോമ്പോസിഷനുകളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഫലം എപ്പോഴും അനുകൂലമായി പോസിറ്റീവ് ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, പാചകവിധികൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനിടയിൽ, കുറച്ച് സൂക്ഷ്മതകൾ ഓർത്തുവയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

1. യംഗ് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗിക്കാം, പീൽ ആൻഡ് ഉള്ളിൽ പൾപ്പ് നിന്ന് പീൽ ലേക്കുള്ള വിത്തുകൾ പക്വത.
2. അടുപ്പത്തുവെച്ചു പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ അലങ്കാരമായി വേവിക്കുക, രുചികരമായി, ചുവടെയുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ശുപാർശകൾ പിന്തുടരുക.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി കൂടെ പരവതാനി പടിപടിയായി പാത്രങ്ങളും

താഴെ പാചകത്തിൽ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി കൂടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്ത സുഗന്ധവ്യഞ്ജന, വലിയ രുചി മാത്രമല്ല, ഒരു രസകരമായ യഥാർത്ഥ രൂപം മാത്രമല്ല ചെയ്യും. ആശയം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനായി, ചെറുതായി വലിപ്പമുള്ള ചെറുപ്പക്കാരായ പഴങ്ങൾ പകുതി കട്ട് ചെയ്ത് മാംസം പുറത്തെടുക്കുക, 1 സെന്റിമീറ്റർ കട്ടിയുള്ള മതിലുകളുപയോഗിച്ച് ബോട്ടുകളുടെ ഒരു സാമഗ്രി ലഭിക്കുക.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• ഫോർസെമിറ്റ് - 0.5 കിലോ;
• തക്കാളി - 2 പീസുകൾ.
• പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ മയോന്നൈസ് - 60 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി - 1 കഷണം;
• വെളുത്തുള്ളി - 2 എണ്ണം;
• പച്ചിലകൾ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• ചീസ് - 150 ഗ്രാം;
• ഇറ്റാലിയൻ ചീര - 1 ടീസ്പൂണ്;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സസ്യ എണ്ണ.

തയാറാക്കുക

1. 200 ഡിഗ്രിയിൽ 10 മിനുട്ട് പിസ കൈമാറും.
2. ഒരു ചെറിയ വൃത്തിയാക്കിയ നന്നായി സ്ക്വാഷ് പൾപ്പ് ചേർക്കുമ്പോൾ ഉള്ളി കൂടെ ഫ്രൈ മുളകും.
3. നിലത്തു മിനുക്കിയ തക്കാളി, പച്ചിലകൾ, മയോന്നൈസ്, ചേന ചീസ് 50 ഗ്രാം, ഇറ്റാലിയൻ ചീര, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ ചേർക്കുക.
4. ബോട്ട് സ്റ്റഫ് പൂരിപ്പിക്കുക, ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് ഇട്ടു, ചീസ് തളിക്കേണം.
5. 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം, അടുപ്പത്തുവെച്ചു രുചിയുള്ള പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ തയ്യാറാകും.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - പാചകക്കുറിപ്പ്

അടുപ്പത്തുവെച്ചു അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി കൂടെ courgettes രുചികരമായ casserole ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട, ഒരു മൃദു പ്രകാശവും ഒരേ സമയം സമ്പന്നമായ ശുഭ്രമായ രുചി അത്ഭുതകരമായ സൌരഭ്യവാസനയായി ചെയ്യും. തക്കാളി പാചകക്കുറിപ്പിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാവുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, വഴുതന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു പച്ചക്കറികളിലോ മാറ്റി സ്ഥാപിക്കാവുന്നതാണ്.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 1,2-1,5 കിലോ;
• ഫോർസെമിറ്റ് - 0.5 കിലോ;
• ഉള്ളി - 350 ഗ്രാം;
• തക്കാളി - 0,5 കിലോ;
• തക്കാളി പേസ്റ്റ് - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• പുളിച്ച ക്രീം - 150 ഗ്രാം;
• മുട്ടകൾ - 4 കഷണങ്ങൾ;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സുഗന്ധങ്ങൾ, സസ്യ എണ്ണ.

തയാറാക്കുക

1. ഫ്രൈ, ഉള്ളി കൊണ്ട് മാംസം അരിഞ്ഞത് തക്കാളി പേസ്റ്റ് ചേർക്കുക, മുസ്യ, ലിഡ് കീഴിൽ 10-15 മിനിറ്റ് അനുവദിക്കുക.
2. പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, grater ന് പൊടിക്കുക ഉപ്പും 10 മിനിറ്റ് നീര് ചൂഷണം ശേഷം.
3. എണ്ണ രൂപത്തിൽ പകുതി സ്ക്വാഷ്, അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി വീണ്ടും പൾപ്പ് വെച്ചു.
4. തക്കാളി മഗ്ഗുകൾ ടോപ് ആൻഡ് തറച്ചു മുട്ടകൾ പുളിച്ച ക്രീം ഒരു കമുകും മിശ്രിതം എല്ലാം പകരും.
5. 180 ഡിഗ്രി കൊണ്ട് 30 മിനിറ്റ് വറ്റല് ചീസ്, ചുട്ടു തളിക്കേണം.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു തക്കാളി, ചീസ് കൂടെ Courgettes

താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം അടുപ്പത്തുവെച്ചു തക്കാളി ഉപയോഗിച്ച് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതവും ലളിതവുമാണ്. മലിനമായ പച്ചക്കറികൾ വരികൾ ഫാൻ ആകൃതിയിലുള്ള സഞ്ചിതമാണ്, തുടർന്ന് ചുണ്ടെറി മയോന്നൈസ്, വറ്റല് ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കുന്നു. മയോന്നൈസ് പുളിച്ച ക്രീം പകരം, ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് ഒരു കുഴിമൂലം mugs അല്ലെങ്കിൽ കഷണങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ആൻഡ് തക്കാളി - 400 ഗ്രാം;
• പാൽ - 100 മില്ലി;
• മയോന്നൈസ് - 100 ഗ്രാം;
• മുട്ടകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
• വെളുത്തുള്ളി - 2 എണ്ണം;
• വെണ്ണ സോൺ - 100 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സുഗന്ധങ്ങൾ, സസ്യ എണ്ണ.

തയാറാക്കുക

1. ഒരു എണ്ണ രൂപത്തിൽ, ലംബമായി താമരയും പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ഒരു മണൽ സെന്റിമീറ്റർ കട്ടിയുള്ള ഫാൻ, മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ ആവശ്യമെങ്കിൽ.
2. തറച്ച മുട്ട, പാൽ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ ഫോമിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ഒഴിക്കുക.
3. മയോന്നൈസ് മൂപ്പൻ വെളുത്തുള്ളി, താളിക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർത്ത് ചേർക്കുന്നു.
4. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം പച്ചക്കറിയിൽ വ്യാപിച്ചു.
5. 180 ഡിഗ്രിയിൽ 30 മിനിറ്റ് ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കുക.

അടുപ്പിലെ കോംഗെറ്റുകളിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ

അടുപ്പത്തുവെച്ചു കോംഗെറ്റുകൾ നിന്ന് ടേസ്റ്റിൽ പാൻകേക്കുകൾ മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും അപ്പീൽ ചെയ്യും, നിങ്ങൾ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിലോ അത്താഴത്തിനോ വേണ്ടി പാചകം ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ മസാലകൾ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് സേവിക്കുക. വിഭവത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രുചി വറ്റാത്ത ഹാർഡ് ചീസ് ചേർക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, സ്ക്വാഷ് "ടെസ്റ്റ്" അരിഞ്ഞ പച്ചമുളക് അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി കൂടെ അനുബന്ധമായി കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 1 കിലോ;
• ഉള്ളി - 0.5 മുതൽ 1.5 സെ.
• മുട്ട - 1 കഷണം;
• മാവു - 6 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• ചീസ് - 100-150 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

തയാറാക്കുക

1. പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, grater ന് grinded ഉപ്പിട്ട, ഒരു colander ലെ പിണ്ഡം ഇടുക, ഊറ്റി ലേക്കുള്ള നീര് തരേണമേ, അല്പം ഞെക്കുക തന്നെ.
2. ചുവന്ന മുട്ട, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മാവും ചീസ് കൂടി ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
3. 200 ഡിഗ്രിയിൽ 20 മിനിറ്റ് ബേക്കിംഗ് ട്രേയിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചെടുക്കുക.

ചീസ്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അടുപ്പമുള്ള കോർജെറ്റുകൾ

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്ത പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ പാചകം, വേഗം രുചികരമായ, പാചക അനിവാര്യമായും ശുദ്ധിയാവുകയും multicomponent തിരഞ്ഞെടുക്കുക ഇല്ല. ഒരു വിഭവത്തിന്റെ ലാക്കോണിക് അലങ്കാരങ്ങൾ പോലും ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഉല്ലാസമായ രുചിയും, ഒരു ഉത്സവബലിക്ക് ഒരു അവതരണവും മാത്രമല്ല, പ്രദർശനത്തിന്റെ മാത്രമല്ല, പ്രദർശനത്തിന്റെ മാത്രമല്ല പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നു.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 3-4 കഷണങ്ങൾ;
• വെളുത്തുള്ളി - 1-2 പല്ല്;
• പുളിച്ച ക്രീം - 200 ഗ്രാം;
• ചീസ് - 100-150 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചെടികളും.

തയാറാക്കുക

1. സർക്കിളുകളിലേയ്ക്ക് മാരുതി വെട്ടി, ബേക്കിംഗ് ട്രേയിൽ വയ്ക്കുക.
2. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, നിലത്തു വെളുത്തുള്ളി കൂടെ പുളിച്ച ക്രീം ഇളക്കുക, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് അരയ്ക്കുക.
3. ചീസ് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് മഗ്ഗുകൾ തളിക്കേണം.
4. റഡ്ഡി വരെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു വെളുത്തുള്ളി കൂടെ ചുടേണം പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, അരിഞ്ഞ പച്ചിലകൾ തളിക്കേണം.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കൂടെ Courgettes

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടിച്ച പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നല്ല സൈഡ് വിഭവം ആണ്, നിങ്ങൾ ഈ രണ്ടു മികച്ച പച്ചക്കറികൾ സംയോജിപ്പിച്ച് എങ്കിൽ, വിഭവം കൂടുതൽ വ്യത്യസ്തവും ഉപയോഗപ്രദമാകും ലേക്ക് തിരിഞ്ഞു ചെയ്യും. വെജിറ്റബിൾ കഷണങ്ങൾ തികച്ചും പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം വെളുത്തുള്ളി സോസ് കൂടിച്ചേർന്ന് ഫലപ്രദമായി ഏതെങ്കിലും മാംസം അല്ലെങ്കിൽ മീൻ വിഭവം പൂരിപ്പിക്കുക.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 0.5 കിലോ ഓരോ;
• ഒലിവ് ഓയിൽ - 50 മില്ലിഗ്രാം;
• വിനാഗിരി - 15 മില്ലി;
• ഇറ്റാലിയൻ ചീര - 1,5 ടീസ്പൂൺ.
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

തയാറാക്കുക

1. മാർസ് മുകുളങ്ങൾ മുറിച്ച്, തൊലികളഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പെട്ടെന്നു പൊരിച്ചെടുക്കാൻ കട്ടി കൂടിയതാണ്.
2. എണ്ണ, വിനാഗിരി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചീര സപ്ളൈവിയേറ്റഡ് പച്ചക്കറി കഷണങ്ങൾ മിക്സ്, ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ ഒരു ലെയർ കിടന്നു.
3. 200 ഡിഗ്രിയിൽ 30 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ഉപയോഗിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചുടേണം.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു മാംസവും കൂടെ Courgettes

ഇറച്ചി പച്ചക്കറികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും രുചികരമാണ്, നിങ്ങൾ വെളിച്ചം, കുറഞ്ഞ കലോറി, ഭക്ഷണ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ഘടന തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ fillet കൂടെ ഈ ഐച്ഛികങ്ങൾ ഉത്തമം അനുയോജ്യമായ വിഭവങ്ങൾ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ആകുന്നു. ചുവടെയുള്ള ശുപാർശകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ആഹാരം തയ്യാറാക്കുക.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ചിക്കൻ fillet - 0.5 കിലോ ഓരോ;
• തക്കാളി, ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• വെളുത്തുള്ളി - 2-3 പല്ല്;
• ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• പച്ചിലകൾ, ഇറ്റാലിയൻ പച്ചമരങ്ങൾ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സസ്യ എണ്ണ.

തയാറാക്കുക

1. കട്ട് നെഞ്ചും വെളുത്തുള്ളി, വെണ്ണയും സുഗന്ധമുള്ള സസ്യങ്ങളും ചേർത്ത് ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ അര മണിക്കൂർ കൊണ്ട് ഉരസുക.
2. ഒരു എണ്ണമയമായ രൂപത്തിൽ ചിക്കൻ പരത്തുന്നു, മുകളിൽ രുചി, അല്ലെങ്കിൽ രുചി രുചികരമായ മഗ്ഗുകൾ.
3. 20 മിനിറ്റ് വിഭവം ചുടേണം, പിന്നെ ചീസ് തളിക്കേണം മറ്റൊരു 10-15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയയ്ക്കുക.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഫെത്താ ചീസ് കൂടെ Courgettes

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചീസ് കൂടെ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ വിശപ്പു വിശ്രമിക്കാൻ താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കണം കഴിയും. രസകരമായ ലളിതമായ ഡിസൈൻ തയ്യാറാക്കിയ വിഭവം വലിയ രുചി. ഈ കേസിൽ ഒരു പൂരിപ്പിക്കൽ പോലെ, ചീസ് ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, അത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ മറ്റേതെങ്കിലും ചീസ് പകരം, പച്ചിലകൾ, വെളുത്തുള്ളി ഒരു മിക്സ് കൂടെ ചേർത്ത്.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 3 കഷണങ്ങൾ;
• ബ്രൈൻസ ഫ്രൈഡ് - 1-1,5 ഗ്ലാസ്;
• പച്ചിലകൾ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• വെളുത്തുള്ളി (ഓപ്ഷണൽ) - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• മുട്ടകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സസ്യ എണ്ണ.

തയാറാക്കുക

1. സ്ക്വാഷ് മാംസത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് അപഹാരം 3-4 ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച് ആണ്.
2. ഒരു പാത്രത്തിൽ കട്ട് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, വറുത്ത ചീസ്, അരിഞ്ഞ പച്ചിലകളും മുട്ടകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക.
3. ആവശ്യമെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക.
4. ലഭിച്ച മിശ്രിതം കൊണ്ട് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ "ബാരലുകൾ" നിറയ്ക്കുക, അവരെ ഒരു പൂപ്പൽ വയ്ക്കുക.
5. 180 ഡിഗ്രിയിൽ 30 മിനുട്ട് സസ്യ എണ്ണ, ചുടേണം വിത്തുകൾ തളിക്കേണം.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് Courgettes

അടുപ്പത്തുവെച്ചു കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ടേസ്റ്റ് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നേരിയ പച്ചക്കറി കോമ്പിനേഷനുകളും അനുഭാവികളും ദയവായി. ഈ വിഭവം സുഗന്ധം, സൌമ്യത, മാംസം അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യത്തിൻറെ രചനകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, തക്കാളി, ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, മറ്റ് പച്ചക്കറി, അരിഞ്ഞ പച്ചിലകൾ എന്നിവയും ചേർക്കാം.

ചേരുവകൾ:

• പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 0,5 കിലോ;
• കൂൺ - 300 ഗ്രാം;
• ചീസ് - 50 ഗ്രാം;
• പുളിച്ച ക്രീം - 100 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സുഗന്ധങ്ങൾ, സസ്യ എണ്ണ.

തയാറാക്കുക

1. വെവ്വേറെ, കൂൺ, സ്ക്വാഷ് ലെ അരച്ചെടുക്കുക.
2. , ലെയറുകളുള്ള ഒരു അച്ചിൽ ചേരുവകൾ ചേരുവകൾ രുചി താളിക്കുക, പുളിച്ച വെണ്ണ ഗ്രീസ്, ചീസ് തളിക്കേണം 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയയ്ക്കുക.