സാധാരണ ജനങ്ങൾക്ക് എത്തിപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത വിലയേറിയ ഭക്ഷണ ശാലകളും, ശസ്ത്രക്രിയകളും, വിദേശീയ അത്ഭുതങ്ങളും സഹായത്തോടെ ടെലിവിഷൻ നക്ഷത്രങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ, "ഹൌസ് 2" പദ്ധതിയിലെ പങ്കാളികളിൽ ഒരാൾ സ്വന്തം അനുഭവത്താൽ തെളിയിക്കുന്നതുപോലെ ഇത് തികച്ചും സത്യമല്ല. ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കകം അലനാന ഗോബോസോവയുടെ ഭാരം കുറഞ്ഞു, പഴയ tepepubku പോലും ഈ വികാരങ്ങളെ സംശയമുന്നയിച്ചത് പോലും ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു. ലിപോസക്ഷൻ, ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ, മറ്റ് അബദ്ധങ്ങൾ മുതലായവ കിംവദന്തികൾ ഉടൻ തന്നെ യുവ അമ്മയെ ചുറ്റിപ്പൊതിയുന്നു. എല്ലാ കിംവദന്തികളും മറച്ചുപിടിക്കാൻ പെൺകുട്ടി പെട്ടെന്ന് തന്നെ ആകൃതിയിൽ എത്താൻ തുടങ്ങി. അലിയാന ഗോബോസോവയുടെ ഭാരം നഷ്ടമായത് എങ്ങനെയാണെന്നത് അത്ഭുതകരവും മാന്ത്രികവുമായിരുന്നു. ഇത് ശരിയായ പോഷകാഹാരക്കുറവും ശാരീരിക വ്യായാമവും ആണ്. അവളുടെ ഉപദേശം അനുസരിച്ച്, ഏത് പെൺകുട്ടിയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും അവളുടെ വ്യക്തിത്വം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അമ്മ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് അവർ കൂടുതൽ രസകരമാവുന്നു, അതിനാൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ, ഭക്ത്യാദരവോടെ സ്വന്തം ഭക്ഷണത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.
പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് അലിയെൻ ഗോബോസോവോയിയുടെ ഭക്ഷണക്രമം
പ്രശസ്തമായ യുവ അമ്മയുടെ പോഷകാഹാര സമ്പ്രദായം ഏതെങ്കിലും സങ്കീർണ്ണ പാചകങ്ങളോ വിലയേറിയ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗമോ നൽകുന്നില്ല. ടിവി പരിപാടിയുടെ പങ്കാളി സ്വയം നിരന്തരം ബന്ധം പുലർത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും അതിന്റെ സ്വന്തം ആരോഗ്യജീവിതത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. അതിന്റെ ഭക്ഷണക്രമം ഒരു മാസത്തേക്ക് ശരാശരി കണക്കാക്കുന്നു. ഇത് അലിയാന ഗോബൊസോവയുടെ യഥാർത്ഥ ഗുണങ്ങളെ തിരിച്ചയക്കാൻ അനുവദിച്ചു: 177 സെന്റീമീറ്റർ വർദ്ധനവുണ്ടായി, ഇപ്പോൾ അത് ഭാരം 55 കി. ആ പെൺകുട്ടിയുടെ ചിത്രം ടൗട്ട് എടുക്കുന്നു, പേശികൾ ഒരു ടണ്ണിലാണുള്ളത്, അതിന്റെ പുഷ്പപ്രദർശനവും ഊർജവും അസൂയപ്പെടാൻ പാടില്ല.
ഒരു കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം ചെറുപ്പക്കാരിയായ അമ്മയ്ക്കൊപ്പം കർശനമായ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ നൽകിയത്, ഭക്ഷണത്തിലെ എല്ലാ ഉൽപന്നങ്ങളായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾക്കും വേണ്ടി മാത്രമായിട്ടാണ്.