ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ ലഘുഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് കൊണ്ടുവരുന്നു, അത് ഏതെങ്കിലും പട്ടികയിൽ ഒരു വിജയി-ഓപ്ഷൻ ആയി മാറും.
കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് പാൻകെക്ക് ബാഗുകൾ
ചേരുവകൾ:
- പഞ്ചസാര - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- മുട്ട - 3 കഷണങ്ങൾ;
- മാവു - 2 ഇനങ്ങൾ;
- ഉപ്പ്
- പാൽ - 2,5 ഇനങ്ങൾ;
- സസ്യ എണ്ണ - 2 ടീസ്പൂൺ. തവികളും.
പൂരിപ്പിക്കൽ:
- ഹാം - 200 ഗ്രാം;
- ചിപ്പിനോൺസ് - 300 ഗ്രാം;
- ചീസ് - 200 ഗ്രാം;
- പച്ച ഉള്ളി;
- സസ്യ എണ്ണ.
തയാറാക്കുക
കൂൺ കൊണ്ട് പാൻകേക്ക് സഞ്ചികൾ തയ്യാറാക്കുവാൻ, പ്രോട്ടീനുകളിൽ നിന്ന് മുട്ട മഞ്ഞക്കരു വേഗത്തിൽ വേർതിരിക്കുക. Yolks ഒരു ഗ്ലാസ് പാൽ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര കൂടെ ഇളക്കുക. ഇളക്കുക തുടരുന്ന, ക്രമേണ മാവു പകരും, എണ്ണ ചേർക്കുക ശേഷിക്കുന്ന പാൽ ഒഴിക്കട്ടെ. ഇളക്കമില്ലെങ്കിൽ നന്നായി ഇളക്കുക.
പ്രോട്ടീൻ ഒരു മിക്സഡ് ഒരു മിനുസമാർന്ന നുഴഞ്ഞുകയറുകയായിരുന്നു പ്രത്യേകം, എന്നിട്ട് ഞങ്ങൾ സൌമ്യമായി, മിക്സഡ് അവരിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. ഒരു ചൂടുള്ള വറചട്ടി വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ഉരുളിയിൽ പാൻ ഫ്രൈ നേർത്ത പാൻകേക്കുകളെ അവരെ ഒരു ചിതയിൽ ചേർക്കുക. ചമ്പാനങ്ങൾ പൊൻ, കഴുകി, വെട്ടി, കളയുക. ഹാം ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്, ചീസ് ഒരു ചെറിയ grater ന് തടവി. അപ്പോൾ എല്ലാ ചേരുവകളും ഇളക്കുക, പാൻകേക്ക് കേന്ദ്രത്തിൽ നിറയുന്നത് പ്രചരിപ്പിക്കാനും, അറ്റങ്ങൾ ഉയർത്തുകയും ഉള്ളി ബന്ധിക്കുക. നാം 7-8 മിനിറ്റ് ഒരു preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചീസ് അരപ്പ് കൂടെ ബാഗുകൾ ഇട്ടു.
കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് പന്നിയിറച്ചി ചാക്കിൽ
ചേരുവകൾ:
- പന്നിയിറച്ചി - 500 ഗ്രാം;
- പാകം കൂൺ - 200 ഗ്രാം;
- ചീസ് - 300 ഗ്രാം;
- വെളുത്തുള്ളി - 3 ഗ്രാമ്പൂ.
തയാറാക്കുക
മാംസം വെട്ടി നന്നായി അടിക്കുക. ഇപ്പോൾ, ഓരോ മുളകും വേണ്ടി, MARINATED കൂൺ ഇടുക, വെളുത്തുള്ളി അര ഗ്രാമ്പൂ, ഒരു പത്രത്തിൽ വഴി തകർത്തു, ചീസ്. സോളിം, കുരുമുളക് രുചി നാം മാംസം അറ്റങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും ഒന്നിച്ച് കെട്ടിയിടുകയും ചെയ്യുന്നു. 180 ഡിഗ്രി വരെ ചൂട്. കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഇറച്ചി ബാഗുകൾ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ ഇട്ടു പാകം ചെയ്യുന്നതിനു 25 മിനിറ്റ് വരെ ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
ചിക്കൻ, കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഉള്ളി
ചേരുവകൾ:
- ചിക്കൻ fillet - 1 piece;
- പുതിയ ചിപ്പിനോൺസ് - 15 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ.
- ബൾബ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- കുഴെച്ച മാര്ക്ക് -3 എണ്ണം;
- ചീസ് pigtail.
പഠിയ്ക്കാന് വേണ്ടി:
- ഡിജോൺ കടുക് - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഒലിവ് എണ്ണ - 7 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- നിലത്തു പപ്പിക്ക - 3 കപ്പ്;
- കറി - 2 ടീസ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
പഠിയ്ക്കാന് നമ്മള് കടുക്, ഒലിവ് ഓയില്, കറി, നിലക്കടല പാത്രം എന്നിവ ഇളക്കുക. പഠിയ്ക്കാന് 1-1.5 മണിക്കൂർ ചെറിയ കഷണങ്ങളും സ്ഥലത്തു വെട്ടി ചിക്കൻ fillet. ചാംപ്നോണുകളും ഉള്ളിയും ഒലിവ് ഓയിൽ വൃത്തിയാക്കി, അരിഞ്ഞത് കഴുകി വൃത്തിയാക്കി. ഇപ്പോൾ ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ പൊൻ തവിട്ട് വരെ അരച്ചെടുക്കുക. 15x15 സെ.മീ ചതുരങ്ങളാക്കി മുറിച്ചു, കൂൺ വെച്ചു, കേന്ദ്രത്തിൽ ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ, ഒരു "ബാഗിൽ" കുഴെച്ചതുമുതൽ അരികുകളും ശേഖരിക്കുന്നതും ചീസ് നാരുകൾ കെട്ടുന്നു റെഡി പഫ് പേസ്ട്രി റോൾ. 35-40 മിനിറ്റ് ഒരു preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു വിഭവം ചുടേണം.