മധുരമുള്ള ധാന്യക്കല്ലുകൾ മുതിർന്ന കുട്ടികളുടെയും കുട്ടികളുടെയും ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ്. ഇപ്പോൾ അവർ എല്ലായിടത്തും ലഭ്യമാണ്, അവരുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്തമാണ്.
ദോഷം എന്താണെന്ന് അറിയാനും എന്ത് ഉപയോഗപ്പെടുത്താമെന്നും അറിയാൻ അതിന്റെ ഉത്പന്നങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ ഈ ഉൽപ്പന്നം പരിഗണിക്കണം. ധാന്യം വിറകിന്റെ ഉത്പാദനം ധാന്യം ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു നുരയെ ആണ്. ഈ പിണ്ഡത്തിൽ, വിറകു രൂപംകൊണ്ട, തുടർന്ന് അവർ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഫലം മധുരവും വിലകുറഞ്ഞതുമായ ഒരു കരാര് ആണ്.
ധാന്യം വിറകു എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ധാന്യം വിറകിന്റെ മാന്യതയ്ക്ക് ആദ്യത്തേത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും ലളിതമായി രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതും ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ കാരണമാവുന്നു. ഇത് ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ മൂല്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രോസസ്ഡ് ധാന്യം അന്നജം സ്വാംശീകരണം വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു - ഇത് ധാന്യം വിറകു മറ്റൊരു പ്രയോജനം.
ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം, അവർ പലപ്പോഴും പ്രധാന വിറ്റാമിനുകൾ ചേർക്കുക, ഘടകങ്ങൾ അഗ്രം. ചില പാചകത്തിൽ പഴം ശുദ്ധമായ പഴങ്ങളും ജ്യൂസുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് പോഷകാഹാര മൂല്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ധാന്യം വിറകു ഭീഷണി
കുറഞ്ഞ ധാന്യം വിറകു പലപ്പോഴും അവരുടെ രചനയിൽ താഴെ ചേരുവകൾ ഉണ്ട്: ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ആൻഡ് deodorized സസ്യ എണ്ണ, കൃത്രിമ നിറങ്ങൾ, സംരക്ഷണ, സ്വാദും enhancers, സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ കോഴ്സ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര. ഈ ഘടകങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായിരിക്കാം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ചെലവുകുറഞ്ഞ ധാന്യക്കല്ലുകൾ ഉപയോഗപ്രദമല്ലാത്തതിനേക്കാൾ ദോഷകരമാണ്.
ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ 100 ഗ്രാം കലോറിക് ഉള്ളടക്കം 558 കിലോ കലോറി, 25% പഞ്ചസാര എന്നിവയാണ്. പ്രമേഹരോഗികൾക്കും കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും പ്രമേഹരോഗികൾക്കും പ്രമേഹരോഗികൾക്കുമുള്ള ഉൽപ്പന്നമാണ് പ്രധാനമായും ദോഷം.
മധുരക്കിഴങ്ങ് ചെടികളുടെ ആനുകൂല്യങ്ങളും ദോഷവും
ഒരു ശാന്തമായ ഔഷധമൂല്യം ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള, മെച്ചപ്പെട്ട അതു ഗുണഫലങ്ങൾ എന്ന് എടുത്തു രൂപയുടെ ആണ്. ധാന്യം വിറകു താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്:
- ഉയർന്ന ഊർജ്ജ മൂല്യങ്ങൾ;
- വിറ്റാമിൻ ബി 2 ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം.
ധാന്യം വിറകു ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ദോഷം ചെയ്യും. നാടുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന പരുക്കൻ നാരുകൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടില്ല.
റോഡുകളുടെ നിർമ്മാണത്തിൽ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, പകരം അതിന്റെ പകരക്കാരൻ ആണെങ്കിൽ അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം കുറഞ്ഞത് കലോറി കൂടുതൽ ദോഷകരമാകും. ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, ധാരാളമായി ധാരാളം ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരവും പോലും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാം.
തുടക്കത്തിൽ, വാങ്ങൽ വരുമ്പോൾ ഘടകങ്ങളുടെ ഘടന പരിഗണിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. രസതന്ത്രത്തിന്റെ എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള സാന്നിധ്യം: കൺസർവേറ്റീവുകൾ, കൃത്രിമ നിറങ്ങൾ, സുഗന്ധങ്ങൾ എന്നിവ അലർജിക്ക് കാരണമാകും. ഈ ഗുണങ്ങൾ പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള ധാന്യക്കട്ടികളിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
അതുകൊണ്ടു, ഓരോരുത്തർക്കും മുമ്പേ ഒരു തെരഞ്ഞെടുപ്പ് - ഗുണനിലവാരമുള്ളതും ഉപകാരപ്രദവുമായ ഉൽപ്പന്നം അല്ലെങ്കിൽ വിലകുറഞ്ഞത് വാങ്ങാൻ.