നേട്ടമുണ്ടാക്കുന്നവർ - ഉപദ്രവം

വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള കായിക പോഷകാഹാരങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ ഒരു കർശനമായ സ്പെഷലൈസേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ജിയോനറുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പ്രകൃതിയിൽ സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ മെലിഞ്ഞ ശരീരവും, കൊഴുപ്പ് പിണ്ഡം ഏറ്റെടുക്കാൻ ചായ്വുള്ളവയുമില്ലാത്ത ജനങ്ങൾക്ക് കൂട്ടായ സെറ്റ് വേഗത്തിലാക്കാൻ പ്രോട്ടീൻ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മിശ്രിതമാണ്. ഞങ്ങൾ ഇടപെടലുകളിൽ നിന്ന് എന്ത് ദോഷം, അത് ആർക്കുവേണ്ടി സുരക്ഷിതമാണ് എന്ന് നമുക്ക് പരിഗണിക്കാം.

ഒരു geyner എന്താണ്?

ഒരു വ്യക്തിക്ക് കായികരംഗത്തെ പോഷകാഹാരത്തിൻറെ ഏറ്റവും സ്വാഭാവികമായ രീതിയാണ് ഗൈനർ. സാധാരണ ഭക്ഷണങ്ങൾ പോലെ പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൃത്രിമവും, അമിനോ ആസിഡുകളും, വിറ്റാമിനുകളും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും ആകാം.

ഈ ഉത്പന്നത്തിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സിന്റെ പങ്ക് 30 മുതൽ 70% വരെയാകുമ്പോൾ, ഇത് കൊഴുപ്പ് ടൈപ്പുചെയ്യാൻ സ്വാഭാവികമായും ചായ്വുള്ളവർക്ക് വളരെ അപകടകരമാണ്. ഇത് ഗെയ്ണറുടെ ആദ്യത്തെ, വ്യക്തമായ ദോഷമാണ് - എന്നാൽ മാനേജ്മെൻറുമാത്രമാണ്.

ഒരു geyner മുഴുവൻ പുരുഷൻമാർ മാത്രമല്ല, പെൺകുട്ടികൾക്കും അപകടകരമാണ്. സ്ത്രീകളിൽ പ്രകൃതിയിലെ രാസവിനിമയം സ്ത്രീകളേക്കാൾ ദുർബലമാണ് എന്ന വസ്തുത കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, അധികനേരത്തേക്കാൾ ഒരു ഫാറ്റി പാളി ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി, ഹെനീണർ പൊതുവായി മല്ലടിക്കുന്നു.

ഗെയ്നറിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ദോഷമുണ്ടോ?

സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാരത്തിലെ മറ്റു ഘടകങ്ങളെപ്പോലെ, പ്രകൃതിനിർമ്മാണത്തിൽ നിന്നാണ് ഗെയ്നർ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിലെ അവരുടെ ഫലത്തിൽ നാം ദിവസവും കഴിക്കുന്ന സാധാരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമല്ല. ഇവ സ്റ്റിറോയ്ഡ് അനാബോളിക്സ് അല്ല, ഇവ ശരിക്കും അപകടകരമാണ്, മസിലുകൾക്കും ശരീരം മുഴുവനും ഒരു അധിക ഭക്ഷണം മാത്രമാണ്.

തീർച്ചയായും, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുതയെ ഒഴിവാക്കില്ല, പക്ഷേ ഭക്ഷണ അലർജിക്ക് പോഷണത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളായ - തേൻ, സിട്രസ് മുതലായവ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, ബോഡിക്ക് ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന നാശത്തിന് സാധ്യതയില്ലെന്ന് ഉറപ്പു പറയുവാനും, പരമ്പരാഗത പോഷകാഹാരത്തിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കാനും സാധിക്കും.