ഓരോ ബെറിയ്ക്കും അതിന്റേതായ തനതായതും ഉപയോഗപ്രദവുമായ രചനയുണ്ട്. ബ്ലൂബെറി ഏറ്റവും സമൃദ്ധമായ സരസഫലങ്ങളിലൊന്നാണ്, അതിന്റെ ഉപയോഗം വിവിധ സംവിധാനങ്ങളും, അവയവങ്ങളും ഗ്രന്ഥികളുമാണ് വികസിപ്പിക്കുന്നത്. ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമായ ഫോറസ്റ്റ് ബ്ലൂബെറി ഏതൊക്കെയാണെന്നും അത് അതിൽ എത്ര മൂല്യവത്തായ വസ്തുക്കളാണെന്നും നിങ്ങൾ പഠിക്കും.
ബ്ലൂബെറി വിറ്റാമിൻ ഘടന
ധാരാളം നിറം നൽകുന്ന സരസഫലമാണ് ഇത്. അതിൽ വിറ്റാമിനുകൾ എ , ബി 6, സി, പി പി, ധാതുക്കൾ - പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ചെമ്പ്. ഇതുകൂടാതെ, അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ, ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ, pectins, flavonoids എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഗർഭകാലത്ത് ബ്ലൂബെറി ഗുണങ്ങൾ
ബ്ലൂബെറി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗർഭിണികൾ സ്ത്രീ വിസർജ്ജന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നേരിടാൻ മാത്രമല്ല, ഈ കാലയളവിൽ തന്നെ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ആവശ്യമുള്ള ധാരാളം പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ബ്ലൂബെറി സഹായിക്കുന്നു ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും വിഷബാധയേറ്റക്കുറവ് പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കും.
ബ്ലൂബെറി ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ബിൽബറിക്ക് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ വിശാലമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്, ഇത് ഒരു സാർവത്രിക ചികിത്സകൻ എന്ന നിലയിൽ സംസാരിക്കാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു. അതിന്റെ നല്ല ഗുണങ്ങളാണ് നമുക്ക് നോക്കാം.
- പ്രകൃതി ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആന്റിബയോട്ടിക്;
- കരൾ, പിത്തസഞ്ചി എന്നിവ ഭേദമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു;
- തൊണ്ടയും ചുമയും ഒഴിവാക്കുന്നു;
- ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു;
- എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും ഗ്രന്ഥികളുടേയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- ആന്തരിക മൈക്രോഫോൾട്ടിയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു;
- സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവ ചക്രം നിയന്ത്രിക്കുന്നു;
- പുഴുക്കൾ, മറ്റ് വയറുവേദന രോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ഇത് മൂത്രസഞ്ചി, പ്രത്യുത്പാദന സംവിധാനം എന്നിവക്ക് ഉപകാരപ്രദമാണ്.
- രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു;
- വിസർജ്ജന പ്രവർത്തനം normalizes;
- രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
ബ്ലൂബെറി ഗുണം ഗുണങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ, അത് ഇലകൾ തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിക്കാൻ സന്തോഷവും മാത്രമല്ല, ചികിത്സാ കൂടാതെ പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി കഴിയും.