മത്തങ്ങ - ശരീരത്തിനു നല്ലതും ചീത്തയും നഷ്ടവും

ഞങ്ങൾ മത്തങ്ങ കിട്ടിയ അഭിപ്രായങ്ങൾ, വിഭജിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ചില വിത്തുകൾ ചൈനയിൽ നിന്നും മറ്റു ചിലർ അമേരിക്കയിൽ നിന്നുമാണ് മായ ഇൻഡ്യക്കാർ വളർത്തിയത് എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. അവർ തീയിൽ വയ്ക്കുകയും ഉണക്കിയ രൂപത്തിൽ റഗ്സ് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ നമ്മുടെ പൂർവികർ ഒരു മത്തങ്ങയാണ്, പച്ചക്കറികൾ എന്താണെന്നോ, തുല്യമല്ലാത്ത ഒരു ജീവജാലത്തിനു ദോഷം ചെയ്യുന്ന ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ചും ആശങ്കപ്പെടുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട് ഒരു മത്തങ്ങ ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

മധുരമൂല്യമുള്ള മധുരപലഹാരങ്ങളും, വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള മത്തങ്ങയാണ് മത്തങ്ങ. മേശക്കുള്ള രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ, മാത്രമല്ല വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന സങ്കീർണ്ണമായ, ജനം ഒരു മത്തങ്ങ, സമ്പന്നമായ, കൗതുകമായ ഓറഞ്ച് നിറം, കാൽസ്യം, കോബാൾട്ട്, ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ്, മറ്റ് പല ഘടകങ്ങൾ പൾപ്പ് മത്തങ്ങ നൽകുന്ന ഏറ്റവും കരോട്ടിൻ, ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ microelements ഘടന നൽകുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ ജീവന് അത്യാവശ്യമാണ്.

മത്തങ്ങയിൽ ഏതൊക്കെ വിറ്റാമിനുകൾ ഉണ്ട്?

ഈ ബെറി, തണ്ണിമത്തൻ പോലുള്ള, ഏകദേശം 90% വെള്ളം, മത്തങ്ങ വിറ്റാമിനുകൾ വലിയ അളവിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ, വൈറ്റമിൻ എ, വൈറ്റമിൻ എ, വൈറസ് എ, സന്ധിവേദനയിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നത്, സി, ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധരോഗങ്ങൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു, കോശങ്ങൾ, ഡി, എഫ്, പി പി, ടി, മറ്റു പലരോ വളർച്ചയ്ക്കും പുതുക്കത്തിനും ആവശ്യമാണ്.

മത്തങ്ങ - ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതും ചീത്തയും

ഉത്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവം ഒരു മുഴുവൻ ഗ്രന്ഥത്തിന് അർഹമാണ്. പരമ്പരാഗത വൈദ്യം വിജയകരമായി വൈറസ് ചികിത്സയ്ക്ക് ഈ ബെറി ഉപയോഗിക്കുന്നു. താഴെക്കാണുന്ന ചില ഗുണങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്നു:

1. ഇത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ എ വിന്റെ വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ഈ വിറ്റാമിന് ഉപദ്രവമുണ്ടാക്കുന്നതാണ്, അതിനാൽ മത്തങ്ങയുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം ഒഴിവാക്കാൻ നല്ലതാണ്.
2. ദഹനം നല്ലതാണ്. ഉത്പന്നത്തിലെ വലിയ അളവിലുള്ള നാരുകൾ ഭക്ഷണം ദഹനത്തെ എളുപ്പത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു.
3. ഭക്ഷണത്തിലെ മത്തങ്ങ ധാന്യങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ ഉപഭോഗം രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികളെ സ്ഥിരതയാക്കി രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പെക്ടിൻ നാരുകൾ സാന്നിദ്ധ്യം, ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ, ജീവന്റെ മറ്റ് മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽനിന്നു നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
4. രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
5. വിരുദ്ധ-വീക്കം, രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നു.

ഇത് മത്തങ്ങ ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറക്കവും, ടിഷ്യു പുനരുജ്ജീവനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ക്ഷയരോഗബാധയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. മത്തങ്ങ വിഭവങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുന്നവർക്ക് കാൻസർ പിടിപെടാൻ സാധ്യത കുറവാണ്. ക്രീമിലിയോസ്റ്റുകൾ മനസിലാക്കുന്നത് ക്രീമുകൾ, ശിലാശാസനകളുടെ ഘടനയിൽ മത്തങ്ങകളിൽ നിന്നുള്ള സാമഷ്യം, അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യക്തിഗത പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മത്തങ്ങ ശരീരത്തിന് നല്ലതും ഹാനികരവുമാണെന്ന് വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, ഡോക്ടർമാർ അതിന്റെ നിരുപാധികമായ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.

മത്തങ്ങ - കരൾ നല്ലത് മോശം

മത്തങ്ങ, കരൾ രോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം ശരീരം പ്രയോജനവും ദോഷവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന pectins, കരോട്ടിനോയ്ഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് ലവണങ്ങൾ തകർന്ന കരൾ കോശങ്ങളുടെ പുനഃസ്ഥാപനത്തിന് സഹായിക്കും. അവർ സിറോസിസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, വിവിധ ഹൽമിനിക് അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം മരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, അതാണ് കരൾക്കുള്ള മത്തങ്ങ. കൊളസ്ട്രോൾ വിസർജ്യത്തിനു വിധേയമാക്കുകയും, ഒരു ഡൈയൂരിറ്റി പ്രാബല്യത്തിൽ വരികയും ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നിന്നുള്ള ഭക്ഷണം ഹെപ്പറ്റൈസൈറ്റുകൾ പുനഃസജ്ജീകരിക്കുകയും ശരീരത്തെ മുഴുവനായും ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കരൾ രോഗങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ ഒരു മത്തങ്ങ, അതിൽ ഏതെങ്കിലും കഞ്ഞി, താഴെ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന മത്തങ്ങ പൂങ്കുലത്തണ്ട്, ഒരു തിളപ്പിച്ചും തിന്നരുതെന്നാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുമ്പോൾ:

• നന്നായി പുതിയ പൂങ്കുലത്തണ്ട് 15-20 ഗ്രാം ശേഖറിന്റെ.
• 2 ഗ്ലാസ് ശുദ്ധമായ വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
• ഒരു തിളപ്പിക്കുക, ഏകദേശം 20 മിനുട്ട് ചെറിയ തീയിൽ പാചകം ചെയ്യുക.
• ഫലമായി ചാറു കട്ട് 1 ദിവസം കൊണ്ട് സംഹരിക്കും.

നിങ്ങൾ മത്തങ്ങ ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ കഴിയും - അതു ശരീരത്തിൽ ഒരു നല്ല cholagogue ആൻഡ് ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഇതിനെത്തുടർന്ന് പ്രതിമാസം 1 മുതൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പുതിയ ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് കുടിക്കണം. ഈ രീതി കരൾ കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, എന്നാൽ അത്തരം ജ്യൂസ് ശരീരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് സഹിക്കാനാകില്ല, രോഗിയുടെ വ്യക്തിഗത പ്രത്യേകതകൾ കണക്കിലെടുക്കണം.

അതു മരുന്നുകൾ സംയുക്തമായും കരൾ രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമാണ് മത്തങ്ങ പാചകം വിഭവങ്ങൾ കൈമാറ്റം പാടില്ല എന്നു പ്രസ്താവിച്ചു വേണം - അവർ പ്രായോഗികമായി ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗപ്രദവുമായ വസ്തുക്കൾ ഇല്ല കരൾ ഒരു ഭാരം, അസാധാരണമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ. വറുത്ത മത്തങ്ങ കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാം.

പ്രമേഹ മത്തങ്ങ - നല്ലതും ചീത്തയും

പ്രമേഹരോഗിയായ ഒരാൾ പ്രാഥമികമായി അദ്ദേഹത്തിന്റെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ലെവൽ ഒരു നിശ്ചിത നിരക്ക് കവിയുന്നില്ല, അതിനാൽ പ്രമേഹ ഭക്ഷണത്തിലെ മത്തങ്ങ കഴിക്കുന്നത് അനുവദനീയമല്ല, പക്ഷേ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ശേഷം, ഈ ശരത്കാല ബെറി ഫോളിക് ആസിഡ്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, താഴെ കേസുകളിൽ രോഗികൾക്ക് സഹായിക്കും:

• രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
• കൊളസ്ട്രോൾ പ്ളാഹുകൾ ഒഴിവാക്കുക;
• ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രവം നീക്കം ചെയ്യുക.

പ്രമേഹ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ മത്തങ്ങ ഉപയോഗം അതിന്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവരുടെ ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന എന്നതാണ്, ഈ ബെറി വിഭവങ്ങൾ എപ്പോഴും ഈ രോഗം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ പട്ടികയിൽ ആയിരിക്കണം. മത്തങ്ങയുടെ കുടലുകളുടെ പ്രവർത്തനം അധിക പൗണ്ട് നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് ഇടയാക്കുന്നു, അത് ദോഷകരമായ പ്രമേഹരോഗികൾക്കും മധുരപലഹാരങ്ങൾക്കും പകരം വിവിധ ഡിസേർട്ട് തയ്യാറാക്കാം.

ഈ ബെറിയിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ മാത്രമല്ല മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ കഴിക്കാം. അവർ അടങ്ങിയിരിക്കാവുന്നതും ശൈലിയാണ്, അവർ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സാച്ചുറേഷൻ സംഭാവന ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും അവശ്യ എണ്ണകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്രമേഹത്തിന് മത്തങ്ങ വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും അതിൻറെ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചില വസ്തുക്കളുടെ അസഹിഷ്ണുതയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. രോഗത്തിൻറെ അവസാന ഘട്ടങ്ങളിൽ, രോഗികൾക്ക് മത്തങ്ങ ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല.

വയറ്റിൽ വേണ്ടി മത്തങ്ങ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ഡോക്ടർമാരും ഡയറ്റീനിയക്കാരും ഡുവോഡിനത്തിന്റെ വയറിലും അൾസറിലും ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ആളുകളുടെ മരുന്നായി തിളപ്പിച്ച് ഇഞ്ചി മത്തങ്ങിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിൽ നിന്ന് ഉരുണ്ട കഞ്ഞിയും അൾസറുകളും അവയുടെ രോഗശാന്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഗ്യാസ്ട്രോയിസ്റ്റൈനൽ ട്രാക്ടറിനു വേണ്ടി ശരീരത്തിൽ മുഴുവൻ മത്തങ്ങ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഈ ബെറിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സെല്ലുലോസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ, അതിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് പെപ്റ്റിക്ക് അൾസറുൾപ്പെടെയുള്ളവരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.

പാൻക്രിയാറ്റൈറ്റിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ മത്തങ്ങയാണോ?

മത്തങ്ങ, അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങളും പാൻക്രിയാറ്റിസ് ശരീരം ദോഷം കാലം അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇത് ആൽക്കലിനൈസേഷൻ ഉള്ളതാണ്, പാൻക്രിയാറ്റിക് സ്രവണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ പട്ടിണി അവസാനിച്ചതിനുശേഷം രോഗികളുടെ നിശിത ഘട്ടത്തിൽ രോഗികൾക്ക് അത് കഴിക്കാൻ കഴിയും. തിളപ്പിച്ചതോ വേവിച്ചതോ ആയ ഉൽപ്പന്നം തുടച്ചുനീക്കപ്പെടും, ഇത് പരുത്തി ഉണ്ടാക്കുകയും രോഗികൾക്ക് കൊടുക്കുകയും ചെയ്യും. മത്തങ്ങ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ അതിൽ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് കൂടാതെ വിട്ടുമാറാത്ത പാൻക്രിയാറ്റിസ് രോഗികൾക്ക്. അവർ casseroles, സൂപ്പ്, പറങ്ങോടൻ തിന്നുകയും അനുവദനീയമാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വറുത്ത മത്തങ്ങ അത്തരം രോഗികൾക്ക് ദോഷകരമാണ്.

എന്തുകൊണ്ട് സന്ധിവാതം ഉപകാരപ്രദമായ മത്തങ്ങ?

സന്ധികളിൽ പരലുകൾ രൂപംകൊള്ളുന്ന ശരീരത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡ് കുമിഞ്ഞാണ് ഗൌട്ട് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്. ശരീരത്തിൽ മുഴുവൻ രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്നതും, അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലും ഗുരുതരമായ വീഴ്ചകളിലുമുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേയ്ക്കും നയിക്കുന്നു. മത്തങ്ങയുടെ സ്വഭാവം വൃക്കകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഈ രോഗത്തിൻറെ ഗതി നിർണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് യുറേറ്റു പരലുകളുടെ നിരോധനം തടയുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മത്തങ്ങ

ഈ ശരത്കാലം ബെറി ഏതാണ്ട് 90% ജലമാണ് ഉള്ളതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു മത്തങ്ങയുടെ ഗുണം കുറച്ച് കലോറി ഉള്ളതാണ്. ധാരാളം നാരുകളുപയോഗിച്ച് നാരുകൾ ശരീരത്തിലെ വൃത്തിയാക്കാനും അമിത കിലോഗ്രാം ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ചർമ്മത്തിൻറെയും മുടിയിറയുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യകരവും പൂക്കളുമൊക്കെ നോക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മത്തങ്ങ വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മത്തങ്ങ

ഒരു അസംസ്കൃത ഉൽപ്പന്ന നിന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണരീതികൾ ഒരുക്കും കഴിയും. മത്തങ്ങ ജ്യൂസ് ഒരു നല്ല ശൈലിയാണ് ആൻഡ് പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പോലെ, അതു അധിക ഭാരം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അതു പരിചയപ്പെടുത്താൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്. ചൂട് ചികിത്സയിൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കും. അതിനാൽ അസംസ്കൃത മത്തങ്ങയുടെ ഗുണങ്ങൾ സംശയത്തിന് അപ്പുറമാണ്, എന്നാൽ പെപ്റ്റിക് അൾസർ രോഗം ബാധിക്കുന്ന ആളുകളോട് മത്തങ്ങ വിഭവങ്ങൾ കൊണ്ട് കൈമാറാൻ പാടില്ല - രോഗത്തിൻറെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അത് ദോഷകരമാണ്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ

മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ ഒരു ചെറിയ കാലയളവിൽ അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ കണ്ടെത്തുന്നു. അത്യാവശ്യ എണ്ണകളിൽ, പഴരപ്പച്ചമടങ്ങിയ ആസിഡുകളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉയർന്ന കലോറി പട്ടിണിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. വലിയ അളവിൽ ഇരുമ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ സസ്യഭുക്കുകൾക്കും അസംസ്കൃത ഭക്ഷണത്തിനും ആവശ്യമായ ഉത്പന്നമാണ്.

പരിവർത്തനത്തിനു ശേഷം സെറോടോണിൻ രൂപാന്തരപ്പെടുന്ന എൽ-റെപ്പ്റ്റോഫൻ സാന്നിദ്ധ്യം ദിവസം മുഴുവൻ ഉറക്കമില്ലാത്ത ഉറക്കവും നല്ല വികാരവും ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഒരു ശൈലിയാണ്, anthelminthic, choleretic നടപടി നൽകുക - ആ മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ് എന്താണ്. ഭക്ഷണത്തിലെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗം കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും തൊലിയുടെ വാർധക്യം മന്ദീഭവിപ്പിക്കാനും മുടിയുടെയും നഖങ്ങളുടെയും അവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും.

മത്തങ്ങ കാൻസർ

ഉൽപന്ന ഉൽപന്ന ഉപയോഗത്തിനായി ചില തകരാറുകൾ ഉണ്ട്:

• കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി കൂടെ gastritis;
• കുടൽ രോഗം
• വെള്ളം ഉപ്പ് ബാലൻസ് ലംഘനം;
• പിന്നീട് ഘട്ടത്തിൽ പ്രമേഹം (അസംസ്കൃത മത്തങ്ങ ജ്യൂസ് ഉപഭോഗം);
• മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ ഒരു വലിയ എണ്ണം ദഹിക്കുമ്പോൾ പല്ലിന്റെ ഇനാമത്തിന് കേടുവരുത്തുക.

ഒരു മത്തങ്ങ എത്രമാത്രം ദോഷം ചെയ്യും എന്ന ചോദ്യത്തിന് വളരെ കുറച്ച് ഉത്തരം കണ്ടെത്തുന്നു. ഈ അത്ഭുതകരമായ ബെറിയുടെ ശരിയായതും ന്യായയുക്തവുമായ ഉപയോഗത്താൽ, അത് മനുഷ്യന്റെ ആന്തരികവ്യവസ്ഥയിൽ ഏറ്റവും ഗുണം ചെയ്യും. ഓരോ ഉല്പന്നത്തിനും സ്വന്തമായ അളവ് ഉണ്ടെന്നും അത് എത്രത്തോളം ഉപയോഗിക്കുമെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, സംഭവങ്ങളുടെ കൂടുതൽ ഫലം പരിഗണിക്കണം.