അമിത ഭാരത്തിനുനേരേയുള്ള പോരാട്ടം ജീവന്റെ അർത്ഥമാണ്, അവർക്ക് പൂർണ്ണമായും ചായ്വുള്ളതോ, അല്ലെങ്കിൽ അനോറിക്സിയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നതോ ആയ എല്ലാം ആവശ്യമില്ല. ജീവിതത്തിൽ ഉള്ള ഓരോരുത്തർക്കും അവന്റെ സ്വന്ത വഴിയും ഹോബികളും ഉണ്ട്. ചിലർ ടെഡി ബിയർ ശേഖരിക്കുന്നു, ചില - ആഹാരങ്ങൾ. മാങ്ങയുടെ സഹായത്തോടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ - ആഹാരത്തിൻറെ ഈ നടത്ത വിജ്ഞാനകോശങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള അറിവ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും.
ഭക്ഷണത്തിൽ മന്ത്രവാദം ഇല്ലാതെ ചെയ്യരുത്
നിങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാ നെറ്റ്വർക്കുകളും പോഷകാഹാര്യ ഭക്ഷണങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചു, നിങ്ങൾ സത്യസന്ധമായി സ്പോർട്സ് നടത്തുന്നു, നിങ്ങൾ പട്ടിണിയും ഭക്ഷണ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത്, അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു? എല്ലാം വെറുതെയാണോ? നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റില്ല എന്ന സത്യം നിങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ പ്രതീക്ഷയുടെ കുറവുകളും (പ്രതീക്ഷയുള്ളതും പ്രതീക്ഷിച്ചതും, അവസാനമായി, എല്ലാ വിശപ്പടക്കും ശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയതിനുശേഷവും), നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കരിയ്ക്കുന്നത് ഒരു മാജിക് ഡയറ്റ് ശ്രമിക്കണം. ഭയപ്പെടേണ്ട, ഈ കേസിൽ, "മാജിക്കൽ" എന്ന വാക്കിന്റെ സാന്നിധ്യം ഭക്ഷണത്തിൻറെ ഫലപ്രദതയാൽ ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു, ഒരു ആഴ്ചയിൽ അത് നിങ്ങൾക്ക് 7 കിലോഗ്രാം വരെ തൂക്കിക്കൊടുക്കാൻ കഴിയും!
മുട്ടകളിൽ മാംസ്യം ഭക്ഷണക്രമം
മാജിക് ഡയറ്റിന്റെ പ്രധാന ഘടകം മുട്ടകളാണ്. അത്തരമൊരു ഷാമിയൻ ഉത്പന്നം നിങ്ങൾ ദിവസവും ഭക്ഷിക്കും. ഏകദേശ മെനു ഇതാ:
പ്രാതൽ : പഞ്ചസാര കൂടാതെ കാപ്പി
ഉച്ചഭക്ഷണം : പുതിയ കാബേജ്, കാരറ്റ് 100 ഗ്രാം
അത്താഴം : 1 മുട്ട
അതോ ...
പ്രാതൽ : ചായ ഇല്ലാതെ ചായ
ഉച്ചഭക്ഷണം : 2 ഹാർഡ് മുട്ടകൾ, ചീസ് 20 ഗ്രാം
അത്താഴം : 1 കപ്പ് കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് kefir
യാതൊരു മാന്ത്രിക ഫലങ്ങളും ഇല്ലാതെ ഒരു മാംസം ശരീരഭാരം, നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കഴിയും: ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, ആപ്പിൾ, കാബേജ്, കാരറ്റ്, kefir, വെണ്ണ, കോട്ടേജ് ചീസ്, നാരങ്ങ. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളെല്ലാം പ്രധാന ഭക്ഷണത്തിനു പുറമേ, മുട്ടകളാണ്.
മറ്റ് മന്ത്രവാദങ്ങൾ
എന്നാൽ ഭക്ഷണമൊരു മാജിക് പ്രഭാവം നൽകുന്നത് മാത്രമല്ല. മന്ത്രങ്ങൾ , ഗൂഢാലോചനകൾ, വിവിധ അനുഷ്ഠാനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
മന്ത്രങ്ങൾ
ടിബറ്റൻ സന്യാസിമാർക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണ് മന്ത്ര. സന്യാസിമാർ ഒരു പ്രാർഥനാപരമായ ഡൈവിംഗിൽ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിച്ചു, അവർ നെടുവീർപ്പിടുന്നതിന്, ഒരു അപ്രതിരോധ്യമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ഇടയാക്കി. അവരുടെ പ്രാർഥനകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അമിതഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി മുന്നോട്ട് വയ്ക്കേണ്ട ആവശ്യമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ, ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു മന്ത്രമുണ്ടാകുകയും ചെയ്തു.
30 മിനുട്ട് ദൈർഘ്യമുള്ള ദിവസമാണ് ചന്ദ്രൻ വായിക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ സമയം രണ്ട് സമീപനങ്ങളായി തകർക്കാൻ കഴിയും: രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും. ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ചിന്തകളോടെ മന്ത്രങ്ങൾ വായിക്കുക.
വാചകം: എസ്എൻഐഐ ചിയാ നഹ് പെ ടൺ ഡോ .
പ്ലോട്ടുകൾ
ഞങ്ങളുടെ സ്ലാവിക് സംസ്കാരത്തിന് സങ്കുചിതതകൾ കൂടുതൽ അടുത്തിരിക്കുന്നു. മന്ത്രങ്ങൾ, മറ്റേതെങ്കിലും ആചാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, അവർ ഒരു ചന്ദ്രൻ വഴി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ചന്ദ്രൻ വളരെ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു (പ്രതിമാസ സൈക്കിൾ മാത്രം ഓർക്കുക), ഈ ബന്ധം പ്രയോജനപ്പെടുത്തരുതെന്ന് മണ്ടത്തരമായിരിക്കും.
നിങ്ങൾ ഈ ഉപദേശം പ്രഖ്യാപിക്കുമ്പോൾ, ചന്ദ്രൻ ദൃശ്യമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ (ഉയർന്ന മേഘങ്ങൾ), തെളിഞ്ഞ വെള്ളമുള്ള ഒരു ഗ്ലാസിൽ നോക്കുക:
" ചന്ദ്രൻ വീഴുമ്പോൾ, ഞാൻ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു
ചന്ദ്രൻ മനോഹരമായ ഒരു കൊമ്പാണ്, എനിക്ക് കട്ടിയുള്ള ഒരു ശരീരം
എന്റെ വാക്കുകളിൽ ചന്ദ്രനാകുന്നു നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സ് "
തുടർച്ചയായി 9 ദിവസങ്ങൾ ഈ ഗൂഡാലോചന നടത്തുക.
നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോട് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വെള്ളം കുടിക്കണം.
അനുഷ്ഠാനങ്ങൾ
അടുത്ത ആചാരപ്രകാരം ഗ്രാമത്തിൽ നല്ലത്, പന്നികൾ, നായ്ക്കൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് ശരീരം കൊന്നു, പന്നി തിന്നുന്നതിനു ശേഷം കൊഴുപ്പ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പറയുക:
"മേദസ്സുനായ എന്നെ നോക്കിക്കൊണ്ടു ദുഷ്ടന്മാർക്കു എന്നെത്തന്നേ സാദൃശ്യമാക്കി,"
അതിനുശേഷം, കൊഴുപ്പ് നിനക്ക് പട്ടിയിൽ നിന്നും മറച്ചുവയ്ക്കണം, നിങ്ങൾ പറയും:
എന്റെ പക്കൽനിന്നു ദോഷം നീക്കിക്കളയേണം; നിന്റെ മേലങ്കിയുടെ അടുക്കൽ നിന്നു പോക.
ശനിയാഴ്ച മാത്രമേ ഈ ചടങ്ങ് നടക്കാറുള്ളൂ.
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മജീഷ്യൻ ഇതാണ് ...
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ജിജ്ഞാസയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും മേൽപ്പറഞ്ഞ രീതികൾ പരിശോധിക്കും. എന്നിരുന്നാലും ഓർക്കുക, ഫലത്തിൽ വിശ്വാസം നിരുൽസാഹിപ്പിക്കാനാവാത്തപ്പോൾ മാത്രമാണ് മാജിക് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.