മിഴിപ്പഴം തയ്യാറാക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. പുളിപ്പിക്കലിനുവേണ്ടി ക്യാരറ്റ്, കാർവേഡ് വിത്ത്, ചതച്ച വിത്തുകൾ, കറുവ ഇല എന്നിവ - എപ്പോഴും തയ്യാറാക്കിയ ലഘുഭക്ഷണത്തിനിടയിലും തനതായ ഒരു സവിശേഷ രുചിയുണ്ടാകും. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സൌരഭ്യവാസനയായി ചിക്കൻ വേണ്ടി ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് വാഗ്ദാനം, ഒരു ഭയങ്കരമായ രുചികരമായ രുചി മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ശരീരം പ്രത്യേകിച്ച് തണുപ്പ് സമയത്ത് പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു വലിയ തുക.
മിശ്രിതം ചുരണ്ടിയുണ്ടാക്കാൻ എങ്ങനെ?
ചേരുവകൾ:
- വെളുത്ത കാബേജ് - 1,5 കിലോ;
- ആപ്പിൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ക്രാൻബെറി - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഉപ്പ് - പിഞ്ച്.
തയാറാക്കുക
ആദ്യം, ഞങ്ങൾ എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുക്കും. കാബേജ് ഞങ്ങൾ മുകളിൽ ഇലകൾ നീക്കം, 4 ഭാഗങ്ങൾ തല വെട്ടി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സ്റ്റംപ് മുറിച്ചു പച്ചക്കാനം വിറച്ചു. കാരറ്റ് വൃത്തിയാക്കിയ കഴുകി ഒരു വലിയ grater ന് തടവി. പകുതി ആപ്പിൾ വെട്ടി കോറുകൾ നീക്കം, പീൽ വെട്ടി വൈക്കോൽ മുളകും. ക്രാൻബെറി ആൻഡ് currants കഴുകി ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു കണ്ടെയ്നർ എടുത്ത് അതിൽ ക്യാബേജ്, ക്യാരറ്റ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഉപ്പ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
തുരുത്തി ഞങ്ങൾ കാബേജ് ഇല വെച്ചു. ഞങ്ങൾ അതിൽ അല്പം കാബേജ് വെച്ചു അതിൽ ഒരു നല്ല നോട്ടം. പിന്നെ താഴെ ക്രമം തുടരും: സരസഫലങ്ങൾ പകുതി, അല്പം കാബേജ്, ആപ്പിൾ, ക്യാബേജ് കാൽഭാഗം, ശേഷിക്കുന്ന സരസഫലങ്ങൾ, കാബേജ്. മുകളിൽ ക്യാബേജ് ഇല മൂടി സമ്മർദ്ദം വെച്ചു. എല്ലാ യാദൃശ്ചികമായി കൂടെ മൂടുക ഊഷ്മാവിൽ 3 ദിവസം പുറപ്പെടും.
നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു എങ്കിൽ ഞങ്ങൾ marinated കോളിഫ്ളവർ ഒരുക്കുവാൻ ശുപാർശ, അതു യഥാർത്ഥ രുചികരമായ എന്നു തീരും.