Lingonberries ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കുന്നത് എന്താണ്?

സരസഫലങ്ങൾ Propeeps ഒരു നല്ല കൈപ്പും കൈപ്പും രസകരവും ഒരു മനോഹരമായ, പോഷകാഹാരം രുചി ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് സരസഫലങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്താൽ ക്രാൻബെറിക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ജനകീയമല്ല. വെറുതെ, ഈ ബെറി വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രകൃതി സ്റ്റോർ ആണ് കാരണം.

എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും lingonberries ആകുന്നു അത് എന്തു വിഭവങ്ങൾ ഏറ്റവും രുചികരമായ ആകുന്നു.

Cowberry സരസഫലങ്ങൾ അവരുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

Propeeps ഒരു നല്ല സവിശേഷതകൾ വളരെക്കാലം അറിയപ്പെടുന്നത്. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം പാചക, സരസഫലങ്ങൾ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല ഈ അതുല്യമായ പ്ലാന്റ് ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സരസഫലങ്ങൾ ക്രാൻബെറി ഞങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ അവിശ്വസനീയമായ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആദ്യം, Propeeps ഒരു മാംഗനീസ് വളരെ മൂല്യവത്തായ. മാംഗനീസ് ഹെമറ്റോപോസിസ് എന്ന അവയവങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണ്. ഈ കാരണത്താൽ ഗർഭിണികൾ, compotes, ചുംബനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ തിളപ്പിക്കൽ കുഞ്ഞിന് ശേഷം ഗർഭിണികൾക്കുപയോഗിച്ച് ധാരാളം രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടാകുന്നു.

ഇൻസുലിൻറെ ഉത്പാദനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ പാൻക്രിയാസിന്റെ മുഴുവൻ പ്രവർത്തനത്തിനും മാംഗനീസ് കുറവാണ്. ക്രാൻബെറികളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം പ്രമേഹരോഗികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

Lingonberry ഉപയോഗപ്രദമാണോ എന്ന് ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം, അത് അർബുറ്റിൻ ടാനിൻ - ശക്തമായ പ്രകൃതി antiseptics അവിടെ ഇലകളും സരസഫലങ്ങൾ ഉണ്ടു എന്നു സൂചിപ്പിക്കാൻ ആണ്. കൂൺബൂട്ടിലെ ചന്തുകൾ ബാഹ്യമായും ആന്തരികമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദഹനപ്രക്രിയ, വാതം, വാതം, ദഹനേന്ദ്രിയ, വൃക്കകൾ, വൃക്കകൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, വിറ്റാമിൻ പ്രക്രിയകൾ, വാതം, വാതം എന്നിവയിൽ കണ്ടുവരാറുണ്ട്.

നേരത്തെ ആളുകളിൽ ചുവന്ന ബിൽബർരുകൾ പലപ്പോഴും കോറസ് എന്നായിരുന്നു വിളിച്ചിരുന്നത്. ഈ പേര് യാദൃശ്ചികതയല്ല, കാരണം പശുപത് ഹൃദയം ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, കൊളസ്ട്രോൾ പ്ളാഹുകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഉപകരണങ്ങളുടെ മതിലുകൾ കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആയിത്തീരുന്നു.

ക്ഷയരോഗം, urolithiasis, താഴ്ന്ന ആസിഡ് ഉള്ളടക്ക കൂടെ gastritis, കൂടാതെ ഒരു anthelmintic ഏജന്റ് ചികിത്സിക്കാനും അനിവാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ജനങ്ങളുടെ മാർഗത്തെ മാത്രം വിശ്വസിക്കരുത്. പാചകരീതി ഉപയോഗിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് ഒരു ബദലായിരിക്കാനാവില്ല, എന്നാൽ മികച്ച അഡ്ജുവാൻ, ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ സങ്കലനം.

ആൻഡ് Propeeps വിവിധ വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒന്നാമത്, അത് വിറ്റാമിൻ സി ആണ്. ബെറി വളരെ സമ്പന്നമായ പുഴുങ്ങുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയും ജലദോഷത്തിന്റെയും പന്നിപ്പനിയുടെയും ഒരു കാലയളവിൽ പ്രത്യേകിച്ച് അത് ആവശ്യമാണെന്ന് പറയാനാവില്ല. വൈറ്റമിൻ എ, ഇ മുതലായവയിൽ കൗറിബെറി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയിൽ ആദ്യത്തേത് നല്ല രോഗപ്രതിരോധത്തിന് ആവശ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ എയുടെ അഭാവവും കാഴ്ച വൈകല്യത്തെ ബാധിക്കും. ഒരു വിറ്റാമിൻ ഇ - തൊലിയിലെ ശരീരം മുഴുവനായും ശരീരത്തിലെ ഒരു സ്വാഭാവിക ഉറവിടം.

കൂൺബിയിലെ പോഷകാഹാര മൂല്യം

കൗറിബറി വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - 100 ഗ്രാം വരെ 43 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, എങ്കിലും, അതിന്റെ ഗുണം കുറഞ്ഞത് കലോറിയിൽ മാത്രമല്ല, ഈ ബെറി ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ വേഗത്തിലാക്കുകയും ശരീരത്തിലെ സംഭരിക്കപ്പെട്ട കൊഴുപ്പുകളെ വിഭജിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടുതൽ ചേരുവയില്ലാത്ത ഒരു മികച്ച മധുരമുള്ള മറ്റ് സരസഫലങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി, കൌൺബെറി സ്വയം gourmets കൂടെ ജനപ്രീതി അല്ല. പക്ഷേ, ഇവിടെ ഒരു സ്ക്വയർ രുചി കൊടുക്കാൻ ചുരണ്ടിയാൽ എന്തും കഴിക്കാം - ഒരു പച്ചക്കറി സാലഡ്, ഒരു രണ്ടാം വിഭവം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പഴം ഡെസേർട്ട് ആകാം. മുയൽ മുതൽ പ്രത്യേകിച്ച് നല്ല ഡ്രിങ്ക്. അവർ രുചിയുള്ളതും ഉപകാരപ്രദവും ദാഹം ശമിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും ക്രാൻബെറികൾ വാങ്ങുമ്പോൾ, പരിസ്ഥിതിക്ക് ശുദ്ധമായ പ്രദേശത്ത് ബെറി ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളിൽ ശേഖരിക്കാനും ശേഖരിക്കാനും ഉള്ള വസ്തുവാണ് കൗബെറി: റേഡിയോആക്ടീവ് ഘടകങ്ങൾ, കനത്ത ലോഹങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ.

അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഒരു രുചിയുള്ളതും പ്രയോജനകരവുമായ ഒരു ട്രീസ്ട്രിയൽ മാത്രം വാങ്ങാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദേശീയപാതകളും റെയിൽവേകളും വിമാനത്താവളങ്ങളും വ്യവസായ പ്ലാന്റുകളും മുതൽ ശേഖരങ്ങളെ ശേഖരിക്കുക.